11:50
動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
相關文章推薦
健康
芒種時節做好「三養三忌」很重要 養生攻略請查收
6月5日 迎來芒種芒種是二十四節氣中的第九個節氣夏季的第三個節氣此時雨水增多、氣溫升高、濕熱加重如何養生？怎麼吃喝？有何禁忌？芒種時節養生攻略已為你備好 芒種時節有三養1避暑芒種時節，天氣炎熱，出汗增多，耗傷津液，容易出現煩躁、口渴等表現，嚴重時甚至會暈倒或中暑。醫生提醒，隨着汗液大量排出的還有各種電...
健康
路邊攤很多碗里套塑料袋，高溫熱湯直接倒在裏面，不會有毒嗎？
經常趕時間在外面吃飯的人，應該經常會看見這樣一個場景。很多路邊攤的碗里都套着一層薄薄的塑料袋，攤主麻利地把滾燙的湯汁或剛出鍋的蔥油餅往裡一放，遞到顧客手裡，方便又快捷。不僅省了洗碗的功夫，看起來還相對衛生，尤其是塑料袋比起打包盒，便宜了不止
健康
心電圖病例答案揭曉！快來看看你上榜了嗎？
親愛的醫學同仁、心電圖愛好者們，還記得5月31日——6月2日在醫脈通掀起的心電圖病例讀片 「頭腦風暴」 嗎？精彩回看3天3個心電圖挑戰day1，答對有獎！（其中一個超級難）3天3個心電圖挑戰day2，答對有獎！（其中一個超級難）3天3個心電
健康
首個國產九價宮頸癌疫苗上市
【來源：德州日報】今天，我國第一款九價人乳頭瘤病毒（HPV）疫苗獲國家葯監局批准上市。這款疫苗，也是全球第二款九價HPV疫苗，打破了國外產品長達十餘年的市場壟斷。 人乳頭瘤病毒疫苗俗稱宮頸癌疫苗，可用來預防女性宮頸癌和男、女生殖器癌及生殖器疣。 ▲九價人乳頭瘤病毒疫苗（大腸埃希菌） 德州日報新媒體出品 來源|...
健康
女子疑被蛇咬傷身亡，親屬：第二家醫院診斷是被神經毒類毒蛇咬傷，還注射了血清
6月3日，三亞市衛生健康委通報了「27歲女遊客疑被蛇咬傷身亡」事件，當地已成立調查組，並封存涉事兩家醫院相關病歷資料。據此前報道，27歲女子甜甜（化名）家屬稱甜甜疑被毒蛇咬傷，先後在兩家醫院就診，首診醫院診斷為蟲咬傷、不明物咬傷，後來女子出現併發症昏厥抽搐，轉院去另一家醫院，經搶救無效離世。通報稱，遊客被...
健康
瘦身建議：體重逐漸下降的80個冷知識，夏斷食食譜收藏學起來
體重慢慢降的80個冷知識+超適合夏天的斷食食譜，必須收藏學起來！先嘮冷知識！汗蒸流的汗大多是水分，別指望它瘦；三餐規律吃反而能穩代謝，別再瞎節食！湯泡飯碳水和鹽超標，要少吃；偶爾放縱餐能緩解壓力，但別天天來～想瘦別只盯着體重秤，體脂率降了才
健康
這幾個養生小動作，稍微動動就可練習，簡單實用
【來源：廣東省中醫藥局_養生保健】 長期規律的鍛煉對健康十分有益，但許多工作繁忙的年輕人或體力較弱的老年人難以堅持。下面推薦幾個健康養生動作，大家在平時生活中抽出幾分鐘稍微動動手腳就可以養生，快來一起學習。 吞咽唾液 每天晨起，舌舔唇、齒，使口中唾液充盈，然後含而咽之，如此反覆吞咽三次即可。經常吞咽唾液...
健康
小便出現這些癥狀是前列腺病了？注意：或是前列腺肥大的信號
在很多傳統觀念里，男人遇到尿頻、尿急、夜尿多等問題，總覺得「忍一忍就過去」，不願提及，甚至覺得難為情。殊不知，這些看似「小毛病」的小便異常，往往是前列腺疾病的早期信號，如果被忽視，就可能演變成嚴重問題，影響睡眠、工作和家庭生活，甚至給伴侶和
健康
6月6日10:00直播！狼瘡腎炎的診治和管理【腎入人心】
2025年06月06日（星期五）上午10:00，由阜外醫院腎內科主辦的「腎入人心」系列課程第59期開播啦……你知道嗎？看似不起眼的打鼾，可能是阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）在作祟，而它與慢性腎臟病（CKD）之間存在着千絲萬縷的聯繫。
健康
「網紅商品」超標509倍，你可能已經買了
洞洞鞋、卡通拖鞋、銷量過百萬的「網紅款」涼鞋……全都「有毒」？ 最近，環保機構深圳市零廢棄環保公益事業發展中心發起的公益行動「無毒先鋒」對網售PVC材質的兒童涼鞋做了一次鄰苯二甲酸酯含量調....
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
男子同時確診三種癌症！醫生緊急提醒
近日，寧波市醫療中心李惠利醫院戒煙門診里有着30多年煙齡的「老煙槍」老吳（化名）正在填寫尼古丁依賴檢驗量表因為慢阻肺反覆發作他這次終於下定決心來戒煙了醫生提醒吸煙會損害身體的每一個器官任何時候戒煙都為時不晚因吸煙導致慢阻肺被女兒拖來醫院戒煙
健康
高考突發不適怎麼辦？別慌，醫生妙招助你「滿血復活」
來源｜都市現場原創未經允許 請勿轉載距高考不到48小時考生們正在衝刺！但萬一考場上突然頭痛、腹痛怎麼辦？別急！鴿準備了一份「健康護考急救包」讓你輕鬆應對突髮狀況高考期間突發頭痛怎麼辦？
健康
軍醫小茵丨今日芒種
芒種已至蟬聲初起萬物蓬勃生長高考臨近緊張和焦慮可能成為備考路上的「隱形攔路虎」小茵為同學們準備了高考前調整心態應對考前焦慮的「秘籍」快來一起看看吧！一考前焦慮有哪些表現？適度焦慮有助於考生積極思考，充分發揮自身潛能，取得更好的成績[1]，但
健康
今日闢謠（2025年6月5日）
2025年6月5日謠 言 高考倒計時，AI押題命中率98%？真相：高考進入衝刺階段，不少自媒體在社交平台上稱，可以利用AI預測考題，包括語文作文題、數學壓軸題等；甚至有自媒體打出「命中率98%」的旗號。這是真的嗎？
健康
移動測聽車進社區，打通聽力健康服務「最後一公里」
隨着年齡的增長、生活環境的複雜化以及不良生活習慣的影響，聽力問題逐漸成為困擾許多人的健康隱患。近日，蘇州市姑蘇區滄浪街道胥虹社區聯合滄浪街道教育中心，組織「移動測聽車進社區」活動，為居民們的聽力健康帶來了全新的關懷與保障，打通了聽力健康服務的「最後一公里」。在活動現場，專業的醫護人員耐心地為居民進行...
健康
複發風險降低近90%！2025國研癌症疫苗火力全開，多腫瘤戰場告捷
眾所周知，胰腺癌坐擁「癌症之王」的惡名，兇險異常：確診後僅有 13% 的患者能挺過5年。即便成功手術切除腫瘤， 高達80% 的患者也會在5年內複發。放療、化療、靶向葯、免疫療法等傳統手段集體失靈，患者們急需全新的治療武器。
全站最新資訊
教育
臨近高考紫色內褲周銷量漲10倍，家長：圖個好彩頭
6月5日，據封面新聞：再過一天就是高考了，紫色內褲、旗袍、向日葵成了家長們的「寵兒」，更有各種商家推出了高考定製禮盒，將帶有好寓意的諧音物品進行售賣。「我們一家三口都穿上了紫色內褲，我還買了綠色旗袍，寓意『紫腚能行』『一路綠燈』。
汽車
30萬級純電黑馬｜昊鉑HL，行業首發軍工級「暗夜之瞳」夜視系統
昊鉑HL是廣汽集團旗下高端新能源品牌昊鉑推出的豪華智能旗艦SUV，定位於家庭智能新豪華市場，主打「陸地遊艇」設計理念，提供5/6座布局，兼具純電與增程雙動力版本。
健康
男子同時確診三種癌症！醫生緊急提醒
近日，寧波市醫療中心李惠利醫院戒煙門診里有着30多年煙齡的「老煙槍」老吳（化名）正在填寫尼古丁依賴檢驗量表因為慢阻肺反覆發作他這次終於下定決心來戒煙了醫生提醒吸煙會損害身體的每一個器官任何時候戒煙都為時不晚因吸煙導致慢阻肺被女兒拖來醫院戒煙
美食
吃了30年的豆腐，終於找到簡單又好吃的做法，營養又解饞，香！
一、小姨子的「吐槽」與豆腐新吃法中午小姨子來我們家蹭飯，看見我做的豆腐一臉不樂意，對我媳婦說：「姐，你看我姐夫多摳門？我來他連肉都捨不得放。」我聽了這話，真是又好氣又好笑。我就跟她講：「妹子，你可別小瞧了這豆腐，我今兒做這辣椒燒豆腐，保准比
美食
日本收購被拒第N年，山西清徐醋老闆放話：「秘方只傳中國人」！
在山西太原的南大門，一座飄着醋香的小城正悄然改寫中國調味品市場的格局。清徐，這個以「中國醋都」自居的縣城，用一口口陳釀的老醋缸，釀出了從家庭作坊到資本市場的逆襲故事。清徐的醋香，飄了4000多年。
科學
通訊｜中國「綠色示範田」紮根撒哈拉沙漠
新華社努瓦克肖特6月4日電 通訊｜中國「綠色示範田」紮根撒哈拉沙漠 新華社記者司源 頭頂驕陽，腳踩熱沙，在毛里塔尼亞西部特拉扎區比爾·巴爾卡村沙地上，一排排滴灌管線沿着整齊壟溝延伸，嫩綠的果蔬苗從黃色沙土中破土而出。一旁的太陽能板正源源不斷將光能轉化為電力，驅動水泵將地下水送至田間。放眼望去，昔日寸草不...