健康
伸個懶腰、拉拉小腿……不少人覺得拉伸完了很舒服,尤其對於久坐的上班族。別小看拉伸對健康的貢獻!拉伸不僅能緩解疲勞,還能為健康加分。一項研究發現,拉伸居然有助改善血壓,效果還比快走更勝一籌呢!俗話說得好,「筋長一寸,壽延十年」,你有多久沒好好
06月01日
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人流手術對女性身體是一次不小的「打擊」,不僅消耗氣血,還會對子宮內膜造成損傷。術後想要快速恢復身體,飲食調理至關重要。合理的飲食能為身體補充流失的營養,促進子宮修復,增強免疫力。接下來,就為大家詳細介紹人流後吃什麼恢復快。
05月31日
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健康
曾與白血病鬥爭兩年,29歲的他如今已是三個孩子的父親;全身骨骼曾被惡性淋巴瘤侵蝕成「蜂窩狀」,現在的他就讀於華東理工大學,正準備參加司法考試;罹患罕見免疫缺陷綜合征,3歲的她順利接受造血幹細胞移植,成功為生命「續航」……這個六一兒童節,上海市兒童醫院血液腫瘤科迎來了一群特別的「客人」。他們都曾經歷病痛...
06月01日
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健康
當濃稠的黑米粥冒着熱氣,舀一勺送入口中,軟糯香甜在舌尖散開,不僅溫暖腸胃,更藏着滿滿的養生智慧。黑米自古就被視為「葯米」,熬煮成粥後,營養更容易被人體吸收。從滋補氣血到養護腎臟,一碗黑米粥的功效超乎想像!今天就帶你揭開黑米粥的神秘面紗,看看
06月01日
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健康
在各種各樣的癌症中,如果說那個癌症最讓人害怕,那胰腺癌一定榜上有名,這種癌症惡性程度高,一旦發現往往都是中晚期,預後差,向來有「癌症之王」的稱號。
06月01日
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健康
王大爺一直以來就是一個非常注重健康和養生的人,平日里飲食會嚴格控制鹽分的攝入,並且每天還會養成出門遛彎的習慣。
06月01日
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雲南網訊(記者 趙崗)5月31日是第38個「世界無煙日」。今年的主題是:拒絕煙草誘惑,對第一支煙說不!當天,由雲南省健康教育協會、雲南省醫學會呼吸分會煙草病學組、雲南戒煙聯盟、雲南銀杏社會服務中心、雲南女醫師協會呼吸分會、雲南白藥等共同發起
06月01日
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想夏斷食一周瘦出骨感,咱得好好規劃規劃!開頭兩天是關鍵期,就像給身體來個重啟。早餐整倆水煮蛋,再配上一杯牛奶,蛋白質滿滿。午餐香煎雞胸肉搭配清炒西蘭花,低卡又營養。晚上就吃一根黃瓜,清爽又飽腹。這時候要是覺得肚子咕咕叫,就多喝點溫水,緩緩就
05月31日
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老陳家的「悲劇連環」,冰箱里的健康警鐘冬天的福州,鼓山下寒風瑟瑟,58歲的陳大福卻在家中老藤椅上,捂着肚子,臉色蠟黃。他的妻子秀蘭端來熱茶,哽咽道:「老陳,你咋又不舒服?說好帶孫子去三坊七巷玩的!」12歲的孫子小寶拉着爺爺手,急得抹淚:「爺
05月31日
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俗話說「久病床前無孝子」,這句話道出了很多家庭面對病人陪護時的無奈與壓力。特別是現在每個人都在談論的老齡化,再疊加上獨生子女,父母住院時的陪護,就更是個越來越難的難題。這時候,如果能由醫院來提供標準化的照護服務,估計很多人聽了都會有一種如釋重負的感覺。隨着國家衛健委等三部委一份方案的印發,免陪照護服...
06月01日
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