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50歲以後的人生，只要做好這4件事，說明你輕鬆能活到80歲！晚年生活只會越來越好，60歲的人都該看看【深夜讀書】
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無意中發現比節食還掉秤的方法：5天輕斷食，瘦12斤
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從原位癌到浸潤癌：癌症發展的三個關鍵階段，一文讀懂區別與應對
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蛋白質高到「犯規」的食物大揭秘！吃對它們，肌肉「蹭蹭」長！
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打破抑鬱的枷鎖，祈願世間清平，願每顆心都被溫柔照亮
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上了年紀後，抬不起胳膊就以為是肩周炎？其實很多人都做錯了
潮新聞客戶端 記者 何麗娜 通訊員 王櫳羚 「肩膀明明哪也沒撞到，卻疼得連衣服都穿不了！」70歲的吳阿姨（化名）右肩莫名出現疼痛已有大半年了，最初只是抬手拿高處物品時有點吃力，後來慢慢發展....
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總在凌晨3、4點突然醒來？別忽視！這可能是身體發出的健康警報
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自我調養一年半，肺結節消失了？醫生說出實話：關鍵是做對這4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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替米沙坦與厄貝沙坦，兩者有區別，不建議混用
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超鳥小藍環經絡儀是智商稅嗎？
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一天到底吃幾個雞蛋最健康？
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心理學的力量：走出強迫思維需要三個步驟
文|袁淑秀強迫思維，這個如同幽靈般盤踞在我們意識深處的「不速之客」，常常與焦慮和抑鬱結伴而來，將我們的心靈拖入反覆糾纏的旋渦。它像一個內置的、永不疲倦的「復讀機」，將那些令人不安的念頭、畫面或衝動，一遍遍在我們的腦海中播放，消耗着我們寶貴的
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