健康
上個月遇到一位客戶,40歲的林姐,平時工作忙得顧不上做飯,經常靠外賣應付。她試過節食,但每次餓到晚上睡不着,第二天反而更饞高油高鹽的食物。後來我建議她嘗試調整飲食節奏——5天輕斷食,不用挨餓,也不用頓頓水煮菜。
05月16日
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作 者丨唐唯珂編 輯丨季媛媛 江佩佩新冠再次引發關注!5月15日陳奕迅突然宣布演唱會延期,經醫生診斷確診為新冠肺炎。消息傳出,相關話題一度衝上微博熱搜第一,不少歌迷留言希望陳奕迅好好休息、早日康復。
05月16日
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你有沒有過這樣的困擾:明明前半夜睡得挺香,卻總在凌晨三四點準時「自動開機」,翻來覆去再也難以入眠?別小看這個現象,它很可能是身體在悄悄給你發出健康信號! 一、為什麼偏偏在凌晨3、4點醒? 中醫講究「子午流注」,意思是一天里不同時段對應着不同
05月16日
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01 鉤藤作為一種傳統中藥,因其平肝息風、清熱解驚的功效而被廣泛應用於治療頭痛、頭暈、心煩等癥狀,這些癥狀在高血壓患者中尤為常見。 近期,《British Journal of ....
05月15日
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有位老年朋友問華子,他一直在服用替米沙坦治療高血壓,但最近常去的藥店斷貨了,店員推薦他用厄貝沙坦替代,說是兩者差不多,是否可以混用呢? 華子告訴他,不建議兩者混用。雖然替米沙坦與厄貝沙坦都....
05月16日
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5月6日,中南大學湘雅醫院血管外科王偉教授應邀在新加坡最大的公立醫院 Tan Tock Seng Hospital,同該院大外科兼血管外科主任 Glenn Tan Wei Leong教授共同完成了東南亞第一例定製開窗支架治療主動脈弓動脈瘤的微創介入手術。這也是中南大學湘雅醫院血管外科「醫工結合」的新技術產品首次走入東南亞,標誌着「中國智造」的...
05月16日
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很多人擔心血栓,但不知道血栓的根子其實不是「突然形成」的。它從不是一塊血塊一下子堵住血管,而是血管內皮細胞長期受損、局部炎症慢慢積累、血液黏稠度逐步上升。幾種機制交織在一起,最終才出問題。而傷害這一整套系統的,不是劇烈運動,不是情緒波動,而
05月15日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月16日
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癌症不是突然 「爆發」 的!從 「橘子霉變」 看癌症發展。你可以把人體比作一個橘子,癌症的發生就像橘子從表皮霉變逐漸深入果肉的過程。臨床上,我們常聽到 「原位癌」「微浸潤癌」「浸潤癌」 這三個術語,它們正是癌症發展的三個關鍵階段。
05月16日
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春夏交接,濕熱嚴重,這個時候人體很容易出現問題,尤其是中老年人,抵抗力本身就不是特別的好,再加上早晚天氣溫差大,而且很多還不注意飲食,隨便去亂吃,各種隔夜飯菜,也來者不拒,雖然是節約了,但是也容易把....
05月16日
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