中老年人要想健康長壽,飲食最好做到這10點,再忙也花兩分鐘看看!| 中老年講堂

2023年07月21日15:33:55 美食 11377
中老年人要想健康長壽,飲食最好做到這10點,再忙也花兩分鐘看看!| 中老年講堂 - 天天要聞 中老年人要想健康長壽,飲食最好做到這10點,再忙也花兩分鐘看看!| 中老年講堂 - 天天要聞
7:29
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

國內3個「倒霉」酒,曾火爆全國,如今扔在超市積灰,太可惜了 - 天天要聞

國內3個「倒霉」酒,曾火爆全國,如今扔在超市積灰,太可惜了

以前大家去超市買酒,只要聽說這酒口感好、口碑不錯,拎起來就買了;可現在不一樣了,一些包裝普通、名氣不大的酒,根本沒人願意多看一眼。 這是為啥?說到底,以前大家買酒就是為了喝,圖個實在。那時候的酒也沒啥花哨包裝,講究的就是味道和品質。現在不同了,酒不只是拿來喝的,還被賦予了送禮、收藏、撐場面的意義。喝酒的人也更「...
河南人請客有意思,明明宋河糧液最有名,但酒桌卻愛喝5款廉價酒 - 天天要聞

河南人請客有意思,明明宋河糧液最有名,但酒桌卻愛喝5款廉價酒

河南不僅是人口大省,這是也是美酒大省,從古至今河南的美酒不斷,所以也成就了如今豫酒的一片繁榮,一說到河南的名酒,大家第一就會想起來宋河糧液,此酒還是17名酒之一,早在宋代就是宮廷玉液,那時還是黃酒的狀態,後來工藝提升,到了現代更是享譽大江南北。 而河南酒友因為悠久的酒文化,也讓當地人更會喝酒,對於酒品也有着獨特季...
哈密瓜這麼甜,吃了是「甜蜜發胖」還是「快樂無負擔」? - 天天要聞

哈密瓜這麼甜,吃了是「甜蜜發胖」還是「快樂無負擔」?

夏天一到,哈密瓜就成了水果攤上的「頂流」,那金黃的果肉、濃郁的香甜,光是看着就讓人垂涎欲滴。可不少人在大快朵頤的同時,心裏也犯嘀咕:哈密瓜這麼甜,吃了到底是「甜蜜發胖」還是「快樂無負擔」?今天咱們就來好好聊聊這個問題。
我國「最知名」的5碗面,來看看有你家鄉的嗎?你吃過哪一種呢 - 天天要聞

我國「最知名」的5碗面,來看看有你家鄉的嗎?你吃過哪一種呢

中國「最知名」的5碗面通常指的是以下幾種: 1. 武漢熱乾麵:是湖北武漢的傳統小吃。麵條要經過水煮、過冷和過油等工序,然後淋上用芝麻醬、香油、香醋、辣椒油等調料製成的醬汁。吃起來麵條爽滑有筋道,醬汁香濃味美,是武漢人「過早」的首選,也是武漢
端午節去江西玩,這6道菜是贛菜之魂,不要錯過,你吃過幾種? - 天天要聞

端午節去江西玩,這6道菜是贛菜之魂,不要錯過,你吃過幾種?

端午節來了,如果你計划去江西遊玩,除了欣賞廬山、三清山的美景,體驗婺源的田園風光,還有一個絕對不能錯過的體驗:那就是品嘗正宗的贛菜。江西菜俗稱贛菜,雖然江西菜不是中國八大菜系之一,但是江西菜卻被人們稱為「第九大菜系」,以鮮辣香醇的特點著稱。
北京女婿曬東北老丈人家聚餐,5菜1酒引熱議,網友:家鄉的味道 - 天天要聞

北京女婿曬東北老丈人家聚餐,5菜1酒引熱議,網友:家鄉的味道

導語:北京女婿曬東北老丈人家聚餐,5菜1酒引熱議,網友:家鄉的味道! 北京的王先生去年剛結婚,媳婦是東北的,老家在遼寧,前不久王先生和媳婦回東北,參加他老丈人的壽宴,作為北京女婿,王先生也很懂禮數,買酒名煙名酒給老丈人作為壽禮,同時還準備了一個大紅包,這也是他的一份心意,畢竟老丈人就一個閨女,以後他的都是自己的。 到了...
廣東酒局「怪象」,不喝茅台、不喝五糧液,卻偏愛這4款酒 - 天天要聞

廣東酒局「怪象」,不喝茅台、不喝五糧液,卻偏愛這4款酒

一提到廣東人,大家第一反應是啥?估計很多人會說:他們愛吃、會喝,還特別低調! 在廣東街頭,你經常能看到這樣一群人:穿着大褲衩、趿拉着人字拖,看起來挺隨意,但腰裡掛着一串鑰匙——別小看他們,那可不是普通鑰匙,而是十幾套房的「收租神器」,有人一個月光收租都能進賬幾十萬! 雖然這麼有錢,但廣東人從不張揚,生活作風相當樸素...

美食分類最新資訊

茶咖日報|小罐茶下場做飲料,茶百道英美首店籌備中 - 天天要聞

茶咖日報|小罐茶下場做飲料,茶百道英美首店籌備中

5月22日,茶咖日報的主要內容有:霸王茶姬全新茶友權益體系CHAGEE TOWN開啟內測日前,霸王茶姬正式宣布全新茶友權益體系CHAGEE TOWN啟動內測,擬邀5.21萬茶友參與;同時任命品牌IP「茶小象」為首位首席傾聽官,負責LTC(Listen to Customers)項目,計劃在全國近百城同啟「CHAGEE茶話會」線下交流會,建立長期用戶反饋通道.
梅子涵:鄉下「詩經」 - 天天要聞

梅子涵:鄉下「詩經」

喝玉米糊糊的樣子,我是小時候到鄉下去玩,住在一個姨媽的家裡見到的。她不是我真正的姨媽,但是我這樣喊她,她是外祖母的一個親戚,人口多,小孩多,我喜歡在她家住,沒有跟着外祖母住別處。那是一個年代的食物和情景,我卻從那個年代到這個年代記了很多年,
大火一炒,又香又嫩,搭配發麵餅,太好吃了 - 天天要聞

大火一炒,又香又嫩,搭配發麵餅,太好吃了

都說夏天燒烤和啤酒是絕配,我雖然不喝酒,但是喜歡吃燒烤。所以想吃了就自己在家做點。家庭燒烤做法很靈活,如果室外有地方,可以用燒烤爐。室內的話用烤箱、空氣炸鍋,平底鍋都可以做。我今天用的就是平底鍋,做起來簡單快速,味道也非常不錯。再烙幾張無油
仙桃酒席——花小錢辦大事的典範,真正做到了光盤行動 - 天天要聞

仙桃酒席——花小錢辦大事的典範,真正做到了光盤行動

早就在網上聽聞仙桃酒席的大名,食材簡單又上檔次,主家掙足了面子,賓客又吃得開心,像這樣的省錢辦大事的模式值得全國推廣。最近有幸去仙桃吃了一頓酒席,酒席上的菜品簡直讓我大開眼界。第一道菜毫無疑問就是花生米,但在其它地方花生米不能算一道菜,只能

全站最新資訊

堅持這四點:能安穩睡個好覺,讓「失眠焦慮」不見蹤影? - 天天要聞

堅持這四點:能安穩睡個好覺,讓「失眠焦慮」不見蹤影?

深夜輾轉反側時,你是否發現自己的大腦成了永不停機的放映機?白天被忽略的煩惱、未完成的計劃、突如其來的焦慮,在黑暗中輪番上演。全球超3億人正在經歷失眠困擾,這個數字背後藏着現代人共同的生存困境——當生活節奏超越生理極限,我們該如何馴服這匹脫韁
男人不尊重妻子,不是因為妻子不夠好,而是男人有這3種毛病 - 天天要聞

男人不尊重妻子,不是因為妻子不夠好,而是男人有這3種毛病

她為你洗衣做飯,為你生兒育女,連自己的情緒都小心翼翼地收着,生怕哪句話惹你不高興。可你卻總是不耐煩,動不動就挑她的毛病,甚至當著別人面說她「哪哪都不如別人老婆」。她不是不夠好,只是你早就習慣了她的付出,忘了她也是個有尊嚴、有情緒、有夢想的女
打造醫藥創新生態,港科大攜手兩大山東上市葯企共促產學研融合 - 天天要聞

打造醫藥創新生態,港科大攜手兩大山東上市葯企共促產學研融合

香港科技大學(港科大)近日與山東兩大醫藥上市公司:綠葉製藥集團(綠葉製藥)與博安生物技術股份有限公司(博安生物)簽署合作協議,共同推動生物醫藥領域的前沿協作、成果轉化及人才培育,以支持港科大發展醫療科技及申辦「香港生命健康研發院」等策略舉措