健康
市面上的魚油榜單五花八門,但仔細看就會發現貓膩——有些榜單清一色歐美品牌,有些把DHA含量和EPA含量混為一談,更有甚者直接照搬電商銷量排行。
06月20日
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夏天來了,桃子大量上市。軟軟的果肉、甜甜的汁水,很多人一吃就停不下來。其實,桃子不僅好吃,營養也很不錯。如今,市面上的桃子品種豐富,油桃、水蜜桃、蟠桃、黃桃……不同品種在口感和營養上各有特色。桃子到底有哪些營養價值,不同品種的桃子營養又有什
06月20日
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健康
最近有個朋友跟我吐槽:「我這30多歲的人了,每天晚上睡覺就跟打仗似的,翻來覆去睡不着,早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的,感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句:「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻?」他點點頭。我說:「那你還挺幸運
06月22日
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在平時的生活中吞下西瓜籽、葡萄籽、魚刺的情況時常發生但將長達15厘米的咖啡勺吞入腹中又是一種什麼樣的體驗15cm咖啡勺滑入腸道竟被遺忘半年?
06月20日
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抗中性粒細胞胞質抗體(Anti-neutrophil cytoplasmic antibodies,ANCA)相關血管炎(ANCA-associated vasculitis,AAV)是由ANCA介導的以小血管壁炎症和纖維素壞死為特徵的一類系統性疾病,AAV尤其是顯微鏡下多血管炎多見於中老年人,臨床表現為鏡下血尿、輕中度蛋白尿、緩慢或急速進展的腎功能損害。A
06月22日
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近年來,隨着對風濕免疫疾病的認識不斷深入,以及醫學科技的不斷進步,越來越多潛在的治療靶點被發現,新理論、新藥物如雨後春筍般湧現,診療規範和標準也在不斷更新。自靶向藥物開始應用於風濕免疫疾病如類風濕關節炎(RA)、強直性脊柱炎(AS)等,臨床治療不斷取得重大突破並逐步邁入新階段。本文特邀北京大學第一醫院張...
06月22日
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大二學生小林是一位1型神經纖維瘤病(NF1)患者。他出生時皮膚上就有幾塊淺棕色的「咖啡牛奶斑」,當時醫生告訴父母這些可能是普通胎記。然而,6歲那年,他的腋下和腹股溝陸續出現更多斑點,眼科檢查還發現眼睛虹膜上有微小的Lisch結節。經過基因檢測,小林被確診為1型神經纖維瘤病(NF1)。小學階段,小林的生活和其他孩子...
06月20日
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十二指腸潰瘍是消化系統的常見疾病,不少患者都有這樣的體驗:中上腹反覆出現周期性疼痛,尤其在兩餐之間空腹時發作,那種隱隱的灼痛感持續不減,直到吃下食物或服用抑酸藥物後才得以緩解。更讓人困擾的是,部分人還會遭遇半夜痛 —— 夜間胃酸分泌過高,硬
06月20日
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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。91歲高齡,還活躍在研究前線,這位老專家不是靠奇蹟延壽,也不是靠高科技治療維持健康。他靠的是一樣出乎意料、幾乎被很多人忽視的簡
06月20日
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小張今年34歲,是一家軟件公司的程序員。仲夏時節,辦公室空調開足,身穿短袖的他卻時常覺得悶熱不透氣,無論是開會還是午後走去餐廳,總是一身汗水濕透襯衫,甚至手心和額頭常常濕滑。他常聽老同事說:「你這麼一出汗,肯定身體虛。
06月20日
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