美食
李姐找到我時,一臉疲憊。45歲的她,試過晚飯不吃米飯,也試過早上只啃玉米,結果總不理想,晚上還總忍不住翻零食櫃。我直接告訴她:「體重管理其實一點兒都不難,試試把米面這些主食,全挪到午飯那頓吃,早晚先不動它們。」三個月後,她整個人狀態利索多了
06月02日
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作為廚房裡的「液體黃金」,橄欖油憑藉豐富的單不飽和脂肪酸、抗氧化物質,成為健康飲食的熱門之選。但不少人用它炒菜油煙亂竄,涼拌時總覺得少了點風味——這其實都是因為沒掌握正確吃法!今天就帶你解鎖橄欖油的科學使用指南,讓每一滴珍貴的油脂都物盡其用
06月01日
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今天是農曆五月初七,相傳今天是巧聖先師魯班的生日。對於魯班這個名字,相信大家都不陌生,魯班,又稱公輸班,是中國古代著名的土木建築大師,被譽為「木匠之祖」。他發明了木鳥、木馬等機械裝置,木鳥升空飛翔三天而不墜,這是史上征服天空的第一人。
06月02日
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信息來源於@雲姐,南方水產科學,珠江水產研究所,中山脆肉鯇養殖技術規範。 撕不爛的熟鯽魚? 2025年5月23日,IP地址為廣東的博主「@雲姐」發佈了一則視頻,展示的是自己買到的....
06月02日
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在蔬菜界中,甜椒以其鮮艷的色彩和清脆的口感,常常被當作菜肴的點綴。其實,甜椒有着驚人的營養實力,這篇文章我們就來了解下甜椒的營養優勢。
06月02日
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端午小長假第一天,公安部交通管理局微信公眾號發佈一起典型案例。2025年2月23日,福建福州。凌晨01:47分許,交警開展酒駕夜查時,一輛小車意圖強行闖卡,遂採取果斷措施將其控制。而駕駛人賴某為逃避檢查,竟從後備箱拿出一瓶白酒準備當場喝下以混淆視聽。交警遂予以勸阻,不料賴某緊緊抱着酒瓶,最終趁交警不備還是「噸噸...
06月01日
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夏日炎炎,高溫與暑氣讓人倍感燥熱,此時來上一杯清香沁脾的茶,既能解渴消暑,又能滋養身心。茶的種類豐富多樣,不同的茶在口感和功效上各有千秋。那麼,夏天究竟喝什麼茶好呢?接下來,就為大家推薦幾款適合夏天喝的茶飲,讓你在炎炎夏日享受清涼與健康!
06月02日
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入夏後,孩子新陳代謝加快,出汗多,容易食欲不振、上火或缺乏微量元素。此時選擇高水分、高營養的時令蔬菜,既能補充流失的營養,又能清熱解暑。下面這5種應季蔬菜趕緊安排!清爽可口還營養。
06月01日
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花了二十多天用平底鍋做出了脆皮雞全過程記錄,從失敗到成功的完整經歷分享上個月在公司團建吃了家網紅餐廳的脆皮雞,皮脆得能咬出碎渣,肉質又特別多汁。回來看啥都需要烤箱的教程煩,就想着試試用家裡的平底鍋做。
06月02日
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在如今的滋補養生領域,阿膠糕宛如一顆璀璨的明星,佔據着舉足輕重的地位。而山東東阿,作為阿膠文化的發源地,就像一片肥沃的土壤,孕育出了眾多口碑與品質俱佳的阿膠糕品牌。以下結合行業公認的8大品牌特點,為您深度解析最具價值的8款產品,助您找到最適
06月02日
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