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氣血不足，2個經典穴位按揉動作，堅持4周，氣血暢通，改善體質，氣血滿滿，身強力壯，連老年斑都不見了【英德中醫何醫生】
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早上七點起床錯了？醫生建議：過了60歲，起床要盡量做到這4點
聲明：本文內容根據權威醫學資料及作者個人觀點撰寫，僅用於健康科普，不構成任何醫學建議，若有身體不適，請及時就醫。雞還沒打鳴，老張頭已經在院子里轉了兩圈；可隔壁老李卻總是要等太陽曬屁股才起床。誰對誰錯？早上七點起床這事兒，真不是「一刀切」。年
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醫生髮現：那些長期跳廣場舞的老人，到六十五後，大多變成了這樣
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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馬齒莧真能清肝毒？別被忽悠了！
最近朋友圈都在瘋傳馬齒莧能"40小時清除80%肝毒"，搞得這野菜價格蹭蹭往上漲。我家樓下菜市場，原來5塊錢一大把的馬齒莧，現在居然賣到20塊！這到底是真的養生神器，還是又一個營銷噱頭？馬齒莧確實是個好東西先說句公道話，馬齒莧確實不賴。
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別讓這些刺激，成了抑鬱症患者的「噩夢推手」
抑鬱症是一種複雜的精神疾病，患者的情緒調節功能受損，對外界刺激的承受能力大幅降低。許多看似平常的事情，都可能成為壓垮他們的「最後一根稻草」。為了更好地守護抑鬱症患者的心理健康，了解他們需要避免的刺激類型十分必要。一、人際關係中的刺激1.
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域發攜微針療法和創新融合蛋白Haircol亮相2025CSD學術年會
來源：中宏網官微2025年6月25日至29日，由中華醫學會、中華醫學會皮膚性病學分會主辦，湖南省醫學會、中南大學湘雅醫院、中南大學湘雅醫學院皮膚病學系承辦的中華醫學會第三十次全國皮膚性病學術年會在長沙順利舉行。
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女演員喝了一個月不瘦反胖，專家：這款網紅產品熱量堪比可樂
【來源：潮新聞】近日，女演員王楚然提到自己在橫店拍戲期間，喝了一個月奶茶店推出的纖體瓶也沒瘦，之後「營養師說奶茶店果蔬汁是在增肥」等相關話題迅速登上熱搜。圖源：微博截圖從花青素果汁到羽衣甘藍再到苦瓜纖體茶，這幾年來，隨着輕養生概念的興起，各
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這6種病都不是病？可能只是年齡到了，過度治療或傷身坦然面對。大家好我是薛醫生。這6種病很可能不是病，只是年齡到了帶來的正常變化，過度治療反而可能會傷身，得坦然面對。·第一種是骨關節退行性改變。好多上了年紀的朋友去醫院一拍片子發現關節有增生、
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研究：規律性生活能改善早泄，你知道多久一次更好嗎？
性是人類最基本的生理需求之一。作為伴侶關係的紐帶之一，性生活不僅影響情感質量，也直接關聯身心健康。近年來，隨着男性健康意識的提升，「早泄」（Premature Ejaculation，簡稱PE）這一曾經羞於啟齒的問題逐漸進入公共視野。
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絲瓜再次被關注！研究發現：常吃絲瓜的老人，或能收穫4大好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我聽說絲
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肺癌做肺移植？一般情況下是不允許的，那不一般的情況有哪些？
肺癌尤其是晚期肺癌，由於癌細胞已經擴散，僅僅移植肺起不到治療作用，且術後還要口服抗排異藥物，反而促進癌細胞生長，所以通常情況下，肺癌患者是不可以做肺移植的，但有一些情況可以考慮肺移植治療。比如慢阻肺合併早期肺癌，檢查後證實沒有轉移，但由於肺功能比較差，無法耐受手術，本身生活質量也很差，坐着也氣喘需要...
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三伏天出汗多！這5種「冠軍」豆要多給家人吃，營養足、好過夏
三伏天汗流浹背全身軟？2025年7月15日入伏，40天蒸籠模式啟動，汗里嘩嘩丟鉀元素才是真兇。別光灌水，補鉀比補鈣更緊急！毛豆被小看了。每百克含鉀478毫克實打實超香蕉，煮時剪開兩頭入味快，過遍冰水鎖住翠綠。追劇當零嘴比薯片強，蛋白質還管飽
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入伏必吃三道菜！老理兒養生講究全給您掰扯明白了
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三伏天將至，醫生再三呼籲：天熱吃降壓藥時，一定要警惕這3點
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女子因熱射病不幸去世！醫生苦勸：天熱寧願啃雪糕，也別做這3事
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7月6日，中國科學院大學2025年度畢業典禮暨學位授予儀式在雁棲湖校區舉行。該校7114名博士畢業生、8108名碩士畢業生、394名本科畢業生圓滿完成學業。清晨5時許，一輛特殊的列車從北京北站駛出，這是國科大的畢業專列「科學號」。
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為增強學生法治觀念，提高學生的法律意識，5月19日山東省泰安第三中學舉行了以「崇德尚法，知行合一」為主題的升旗儀式，伴隨着《義勇軍進行曲》全體師生肅立，齊唱國歌，面向國旗行注目禮。
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7月6日，網上曝光一張潘長江家宴合照，據悉，這是潘長江女婿石磊和女兒潘陽準備的，潘長江和妻子楊雲也有露面，難得一同出鏡的一家五口吸引不少網友關注。
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