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前兩天遇到個客戶,四十齣頭的大姐,每天早晨趕着送孩子上學,自己只能啃兩口麵包配咖啡。她說總覺得上午餓得快,下午忍不住吃零食。我讓她把麵包換成水煮蛋加蘋果,一周後她發消息:「以前上午十點就找餅乾,現在居然能撐到午飯!」這種反饋我見得太多了,很
05月21日
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北漂外婆。這是一款非常適合當備餐的雙層口袋餅,做法簡單,一次性發酵就可以。這個餅一次性可以多做一些,冷凍起來保存,吃的時候拿出來蒸一下或者微波爐叮一下,夾肉、夾菜都好吃。發麵的也好消化,老人、孩子都喜歡。
05月22日
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在廚房的角落、中藥櫃的抽屜里,常常能看到陳皮的身影。很多人知道它是一味中藥材,卻不知經過時間沉澱的老陳皮,更是「養生寶藏」。別再讓老陳皮默默閑置,它的6大功效,從日常飲食到身體調理,都能派上大用場,實用到超乎想像!今天就帶你重新認識老陳皮,
05月21日
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上個月有位45歲的客戶找我,說她每天只吃兩頓水煮菜,晚上還要在跑步機上走一小時,但腰上的肉就是紋絲不動。我問她:「你平時餓的時候啃不啃餅乾?下午三四點是不是總想吃甜麵包?」她愣了半天沒說話。很多人總把體重管理想得太複雜,其實問題就藏在那些自
05月22日
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家裡要是藏着這些老酒,聽我一句勸,千萬別急着拿來待客喝掉!特別是那些看起來不起眼、瓶身上都落灰的老牌子,搞不好哪天就成了拍賣場上的「黑馬」。 1、紅糧大麴 潮白河牌 別以為牛欄山酒廠只會釀那種一口下去辣嗓子的二鍋頭,那就真小看它了。其實啊,這家廠子還藏着不少「隱藏款」好酒,紅糧大麴就是其中之一。 這款酒跟二鍋頭...
05月21日
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近期,一股「纖體茶」熱潮在網上悄然興起。這款被熱捧為「健康水」的茶飲,其核心配方不過是羽衣甘藍加蘋果、青提、獼猴桃榨汁。 看了一圈網上的評價,不少人覺得這種果蔬汁很健康,還能瘦身:有人反饋....
05月21日
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在全民追求健康的時代浪潮下,中國露酒產業正迎來前所未有的發展機遇。繼前兩期對露酒市場格局與競爭態勢的分析後,本期我們將目光聚焦於最具潛力的消費群體——年輕人。
05月21日
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一提到哪個地方酒量差,很多人第一反應就是廣東。確實,不少人覺得廣東人喝酒「不太行」,酒量一般。但事實上,不是廣東人不能喝,而是他們喝酒講究得很! 在廣東,你很少看到那種拼酒、勸酒的「硬喝文化」,大家都是自願為主,能喝就喝點,不想喝也絕不強求,氣氛輕鬆自在。別看他們平時不怎麼碰高度烈酒,其實廣東人對酒可是挺有研究...
05月21日
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來源:台海網台海網5月22日訊(海峽導報記者 林泓 通訊員 陳志偉)近日,廈門餐飲品牌「黃玉蘭」憑藉其深厚的文化底蘊與匠心品質,成功入選「品牌強國·自主品牌優選工程」餐飲行業成員單位,並獲得央視的宣傳,該工程由《發現品牌》欄目組聯合對外經濟
05月22日
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夏天一到,哈密瓜就成了水果攤上的「頂流」,那金黃的果肉、濃郁的香甜,光是看着就讓人垂涎欲滴。可不少人在大快朵頤的同時,心裏也犯嘀咕:哈密瓜這麼甜,吃了到底是「甜蜜發胖」還是「快樂無負擔」?今天咱們就來好好聊聊這個問題。
05月21日
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