9:31
我採訪了8位減肥成功的人,終於發現了減肥的真相!
相關文章推薦
健康
48歲男子總是莫名出汗，去醫院檢查，醫生驚呼：是心臟在求救！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
這樣喝咖啡，好處不止一個！但很多人都沒喝對……
咖啡已成為許多人不可或缺的提神醒腦必備飲品，不僅以其獨特的風味征服了無數人，更被許多人視為減肥利器。所謂咖啡減肥顧名思義就是通過每天喝黑咖啡來達到降低體重的目的。但咖啡減肥究竟是科學真理，還是美麗謊言？讓我們一探究竟！ 咖啡因可以發揮減肥作用咖啡因在一杯咖啡（240毫升）中的含量約100毫克，被認為是咖啡...
健康
防腦梗，一定要控制好的4個指標！建議大家認真看看，防患於未然
腦梗，是近年來我國中老年人最常見、危害最大的慢性疾病之一。根據《中國腦卒中防治報告》，我國每年約有 300多萬人發生腦卒中（包含複發），其中大多數都是缺血性腦卒中，也就是我們常說的「腦梗」；而在這些患者中，超過70%的人原本就存在可控的高危
健康
談蛇色變？更應科普防治知識丨周一健
2025年6月1日，海南三亞一個公園裡，家長帶着孩子野餐。接觸大自然難免會遇到野生動物，應向公眾科普更多關於蛇咬傷的防治知識。孫清/視覺中國/圖焦點【三亞遊客被不明生物咬傷身亡】2025年6月2日，一名遊客在海南省三亞被不明生物咬傷後不幸去世。6月6日凌晨，三亞市衛生健康委員會通報調查進展，公布了事件的時間線。值得...
健康
自我調養兩年，腎囊腫自愈消失！調查發現：關鍵是做好這4件事
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
你睡覺時也愛把腳伸到被子外面嗎？有這些睡眠習慣的人要注意…
生活中，很多人會發現，抑鬱症並不是簡單的「心情不好」那麼容易。特別是對不少中老年人來說，這病不僅影響情緒，更是讓生活和工作變得異常艱難。原本想好好享受退休生活，或者繼續忙着照顧家人，結果一旦抑鬱纏身，整個人像被一層厚重的霧氣籠罩。
健康
長期酗酒對身體的危害：傷肝損腦，這些健康風險需警惕
很多人認為飲酒是放鬆方式，但長期酗酒會對身體造成多方面損害，這些健康風險值得重視。1️⃣ 從肝臟代謝角度來看，人體 90% 以上的酒精需要通過肝臟代謝。長期酗酒會使肝細胞持續受損，脂肪在肝臟堆積形成脂肪肝，隨着飲酒量和時間增加，可能發展為酒
健康
葯食同源 | 這種蔬菜是「夏季排毒菜」，平時多吃幾次，腸道更乾淨、疾病難上門
原料:豇豆150克，空心菜150克，雞1隻。做法:雞宰殺洗凈，切塊，與豇豆、空心菜同燉，加鹽、蔥等調料，食肉吃菜。
健康
羽毛球場設在診室旁，僅一窗之隔？重慶合川區人民醫院回應
極目新聞記者 杜光然近日，有網友在問政平台反映，重慶市合川區人民醫院樓內建設了羽毛球場。從發佈的圖片看，羽毛球場和診室僅有一窗之隔，運動的噪音可能會影響醫患交流。問政平台網友發佈6月10日，合川區人民醫院一名工作人員表示，該羽毛球場地是去年建好的，下班或休息時間才對職工開放。該院相關部門工作人員告訴極目...
健康
痛風不能吃「鴨肉」？醫生：想緩解痛風，這3種肉最好少碰！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生網上總有人說痛風患者連鴨肉都不能碰，這讓不少「吃貨」痛風患者直呼太殘忍。真相究竟如何？
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
猝死發生前，身體會發出4種求救信號，以防萬一，需提前學會識別
近日有報道顯示：我國每年因心源性猝死的人數超54萬，換算成更直觀的數據就是每分鐘約有1人發生心源性猝死，這是一組驚人的數據。報道中專家介紹了心臟驟停的主要誘因是急性心肌梗死，大約佔到了猝死總人數的80%。
健康
浙江省永康市市場監督管理局公布24批次咖啡抽檢結果
放心喝！咖啡抽檢結果出爐，24批次咖啡全部合格！為守護市民手中的每一杯醇香，永康市市場監督管理局近期開展專項抽檢，對市場銷售的24批次咖啡飲料進行重點檢測，涵蓋甜味劑、防腐劑、色素等消費者高度關注的安全指標。
健康
江西省2025年第4期藥品監督抽檢信息公告
江西省2025年第4期藥品監督抽檢信息公告為加強藥品質量監管，保障公眾用藥安全，根據《中華人民共和國藥品管理法》及相關法律法規，我省藥品監管部門和檢驗機構對藥品生產、經營和使用單位實施了監督抽檢。現將本期藥品抽檢信息通報如下：一、公告情況經
健康
韋東奕的牙
作者|永舟編輯|蘇米北京大學數學科學院助理教授韋東奕，因為幾顆丟失的牙齒，捲起輿論沸騰。高考前夕的6月6日，被民間稱為「韋神」的韋東奕罕見地開設了社交媒體賬號，在第一條視頻里，他筆直站立，目光斜視，表情木訥地說了三句話：「大家好，我叫韋東奕，這是我的賬號。」韋東奕開設社交媒體賬號並發佈了視頻視頻發出，短...
健康
深入養樂多，見證科學研發守護腸道健康
20世紀初，富含活性乳酸菌的小瓶子——養樂多正式誕生，到如今已走遍全球40個國家和地區，它的成長壯大離不開持續的科學研究支撐。
健康
孩子近視放任不管，會怎樣？這些真相家長必須知道！
發現孩子近視後，有些家長可能心存僥倖：「度數不高不用管」「戴眼鏡會越戴越嚴重」…… 這些想法正在悄悄毀掉孩子的視力！今天用數據說話，告訴你孩子近視不干預的真實後果有多可怕。
全站最新資訊
育兒
身上帶這3種「靈氣」的人，多半悟性極高，命里藏金
古人認為，靈氣是天地賦予的特殊稟賦，擁有靈氣的人，往往自帶一種無形的「磁場」，讓人忍不住靠近、信任，甚至追隨。
家居
老了以後，不管有錢沒錢，你都要幫子女這3個忙，很重要
這個「幸福」，常常指的不只是物質的富足，更是兒孫繞膝、天倫之樂。
育兒
不管去哪裡，出門一定要默念這3個字，別不當回事！
古人云：「世事如棋，退一着不為虧我；心田似海，納百川方見容人。」
歷史
「黨外在野大聯盟」今日成立，能重演20年前「倒扁運動」嗎？
台灣「黨外在野大聯盟」今日舉行成立大會。大聯盟由前民代鄭麗文號召成立，成員橫跨藍綠白，包括馬英九基金會執行長蕭旭岑、親綠的台灣「中研院」院士陳培哲、前民代郭正亮、台交通部門前負責人葉匡時、反萊豬醫師....
歷史
罷免藍營民代全台破130萬連署，柯建銘叫囂：讓國民黨走入歷史
在藍營「以罷制罷」全面受挫後，而全台連署罷免藍贏民代份數已累積破130萬人。民進黨團總召柯建銘11日深夜在臉書發文叫囂，國民黨除了集體作弊外，完全沒有反省檢討，那就意味着國民黨走入歷史的日子恐怕已不....
美食
廣東人的苦瓜湯到底有多奇葩？
當其他地方的夏天還在研究苦瓜炒蛋如何去苦時，廣東人已經把苦瓜玩出了【釀肉煮湯】的新高度。