9:04
如果你在健身後肌肉痠痛，那從這10個訣竅中挑1個試試吧
相關文章推薦
健康
牛奶是 「血壓助推器」？提醒：不想血壓失控，少吃4種 「升壓王」
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「牛奶到底能不能天天喝？
健康
中老年後失眠問題愈發嚴重，僅有30%人選擇吃藥，分析4種情況
最近一段時間，年近六十的張阿姨常常訴苦：「晚上翻來覆去睡不好，白天睏倦沒精神，非常影響平日生活。」老伴兒安叔也頻繁抱怨，「我每天夜裡兩點鐘準時醒，之後就睡不着，很難熬。」其實，像他們這樣，有中老年失眠問題困擾的人並不少見。
健康
4個無意間的行為，正在加重你的脫髮！第3個很多人都中招了
相信不少人都有脫髮的困擾，尤其是成年群體。脫髮的表現，可能是在梳頭時發現掉發增多，或是浴室的地漏邊堆積成團，又或者肩膀老是有清理不完的掉發……在遭遇脫髮問題的時候，很多人可能沒意識到，生活中的一些不經意的小習慣，可能正是悄悄加劇脫髮的「隱形
健康
馬上評｜子宮肌瘤驚現男性患者，如此論文何以一路綠燈？
涉事論文於2017年6月發佈在《實用婦科內分泌》電子雜誌。圖/電子雜誌截圖近日，一篇題為《針對性護理干預在子宮肌瘤圍手術期的情緒和生活質量臨床應用效果》的論文引發廣泛關注。論文中稱「選取了子宮肌瘤患者80例，對照組患者中，男27例，女13例，觀察組患者中，男28例，女12例」。男性會患子宮肌瘤？該論文被指「過於離譜...
健康
男性睡前把「風油精」滴進肚臍內，一段時間後，身體會收穫什麼？
在一些短視頻平台和民間偏方中，有人開始將風油精滴入肚臍作為一種「睡前養生妙招」。尤其是很多男性，會在臨睡前往肚臍眼滴幾滴風油精，聲稱可以緩解失眠、改善腸胃、甚至提神醒腦。
健康
比董小姐事件更奇葩！護士論文出現男性確診子宮肌瘤！總共27例。
近段時間以來，醫學界被推到了輿論的風口浪尖之上，原因就是因為協和4+4醫療教育體系遭受到了公眾們的質疑。這件事情的起因自然就是中日友好醫院胸外科副主任醫師肖飛被妻子實名公開舉報出軌多名女性的事情。
健康
腎透支了怎麼補，1個中成藥，強腎壯陽恢復快
如果你出現了精力下降，每天提不起精神，氣色也不好，面色發黃，暗淡無光，記憶力開始減退，頭暈、耳鳴等等，這些呢，都是腎精不足的表現，大家可以參考五子衍宗丸。
健康
一緊張就拉稀？吃完飯就蹲廁所？因為你的腸道一直在「內耗」
在我們的生活中，腸胃的健康一直是一塊難以攻克的「心頭之患」。許多患者深有體會：早晨一緊張，肚子就開始不自覺地不舒服，甚至會突然跑廁所；吃飯前後，若情緒緊張或壓力大，肚子便像開了閘一樣，一陣陣的腹瀉或腹脹讓人手足無措。
健康
防大於治！阿爾茨海默病如何預防？
阿爾茨海默病作為一種致病機制錯綜複雜的重大致殘性智力退化疾病，至今仍未研發出特效治療手段。值得注意的是，我國正面臨全球最嚴峻的老齡化態勢——老年人口規模居首且增速領先，同時該病在我國的發病率也處於較高水平。在此背景下，如何構建有效的阿爾茨海默病早期預防體系，已然成為當前公共衛生領域亟待攻克的核心命題...
健康
醫生髮現：每天堅持散步的脂肪肝患者，一段時間後，或有3個改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
相關視頻推薦
肌肉酸痛 - 是好是壞？...
5:50
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
56歲肺癌晚期，醫生說看30萬再活兩年，不看再活半年！
我有一個女同事，55歲剛退休，陪着她的56歲的愛人抗癌，肺癌晚期。她花光所有的積蓄，還把女兒訂婚時的20萬彩禮用完，依然沒有看好，她愛人在患病11個月後離世，接近一年，真的是人財兩空。
健康
家裡放了十年的茶葉還能喝嗎？對健康有影響嗎？醫生告訴你答案
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。家裡放了十年的茶葉還能喝
健康
告誡中老年：立夏後常做4個行為，會讓心血管不堪重負，別太放縱
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。立夏之後，天氣逐漸升高，
健康
中年後常看手，心腦隱患難藏？2個指尖的跡象，或是血管堵塞信號
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。中年以後，生活變得繁忙且
健康
一萬人中，能有多少人躲過癌症？怎樣才能有效防癌？告訴你大實話
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。癌症，無疑是現代社會中最
健康
愛喝酒的人，突然之間把酒戒了，是好事還是壞事？一文為你揭曉
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。戒酒，這個話題總是讓人充
全站最新資訊
健康
56歲肺癌晚期，醫生說看30萬再活兩年，不看再活半年！
我有一個女同事，55歲剛退休，陪着她的56歲的愛人抗癌，肺癌晚期。她花光所有的積蓄，還把女兒訂婚時的20萬彩禮用完，依然沒有看好，她愛人在患病11個月後離世，接近一年，真的是人財兩空。
汽車
造型大變化，哈弗猛龍燃油版預告圖發佈，或搭2.0T發動機
日前，哈弗官方正式發佈了哈弗猛龍燃油版車型的預告圖，新車相較現款猛龍Hi4（插電混動版）在外觀方面進行了很多細節上的變化，並有望搭載2.0T發動機。
教育
中國當代寒門貴子沸騰全網，這才是國家的希望，你都知道有誰？
現如今的社會，許多人遇到挫折便會抱怨「命運不公」。「如果當初怎樣怎樣，如果我家要是有錢......」有人在幻想中沉溺，藉此來緩解壓力，有人怒斥「天意」來發泄心中不滿。可總有些人，喊出了「我命由我不由天」的口號，他們出身寒微，退無可退；又或是
國際
馬科斯大勢已去，老杜家族東山再起，中國將少個敵人，多個朋友？
文 | 空紙編輯 | 空紙前言菲律賓中期選舉臨近，馬科斯家族的支持率不斷下滑，而杜特爾特家族的支持率飆升至59%。面對政治與經濟壓力，馬科斯不僅要應對老杜和莎拉的雙重挑戰，還在選前炒作涉華議題試圖拉票，甚至威脅將莎拉送進監獄。國際局勢和國內
體育
僅兩天！9分、3分、2分：NBA79年歷史季後賽奇觀誕生！
僅兩天！9分、3分、2分！NBA79年歷史季後賽奇觀誕生！NBA季後賽次輪如期開打，東部這邊常規賽排名第一的騎士對決步行者，東部第二的凱爾特人對陣第三的尼克斯，而西部這邊，第一的雷霆對陣第四的掘金，第六的森林狼對陣第七的勇士！截至發稿，前三
動漫
芭比娃娃漲價42.9%，美玩具行業遭關稅政策「重擊」
據美國媒體當地時間5月5日報道，芭比娃娃製造商美國美泰玩具公司表示，受近期美國關稅政策影響，計劃提高玩具價格。美泰公司5日在收益報告中表示，該公司將「在必要時」提高在美國銷售的產品價格，以抵消關稅政策導致的成本上升影響。美泰公司稱，關稅將導致該公司今年損失2.7億美元。美泰公司首席執行官伊農·克雷茲5日呼...