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三天大一次 vs. 天天羊咩咩便，都算是便祕嗎？如何判斷寶寶便祕與改善方法｜黃瑽寧醫師健康講堂【寶寶系列EP10】
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作者解讀 | 中國人口結構轉型驅動下兒童青少年肥胖和高血壓代謝健康負擔趨勢解析與應對策略
背景2025年5月20日，《柳葉刀》（The Lancet）發佈第二版《柳葉刀》青少年健康重大報告。報告指出，過去十年，青少年健康與福祉的改善喜憂參半且發展不均。若不採取有針對性的行動，到2030年，全球仍將有超過10億青少年生活在多重負擔
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這些日常習慣會讓人不知不覺患上糖尿病
很多人一聽到「糖尿病」就很恐懼，因為在不少人的印象中一旦患上糖尿病終身不能治癒。其實，說到底糖尿病是一種「生活方式病」，和很多不健康的生活習慣有關。主食吃得太精細米飯、饅頭、麵條……是很多人的日常的主食。不過，如果日常飲食都是這種「精製碳水」（高GI，高升糖指數食物），也是引起糖尿病的原因之一。精白米...
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野生菌中毒高峰期從 5 月份開始陸續接診菌中毒患者，7、8 月份是就診接診的高峰時期。中毒原因大多是因為誤食有毒野生菌，如見手青、牛肝菌、大青褶傘、亞稀褶紅菇、鵝膏等。中毒癥狀不同種類野生菌中毒癥狀出現時間不同。
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聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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醫生髮現：常用紫蘇泡水喝的老人，不用多久，身體或出現3個變化
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做瑜伽體式會手麻？這可能是身體在報警！
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一、陰陽五行學說 陰陽：是對自然界相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括。如人體體表為陽，體內為陰；六腑傳化物而不藏為陽，五臟藏精氣而不瀉為陰。陰陽平衡是健康的基礎，失衡則會引發疾病。五行：即木、火、土、金、水五種基本物質及其運動變化。
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膽囊癌越來越受關注，是飲食惹的禍？醫生：想遠離癌，遵循3不貪
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傳承岐黃薪火，守護百姓健康。6月21日，雷允上集團聯合百佳惠大藥房連鎖走進崑山，重磅推出「中醫藥養生嘉年華」大型主題活動。此次活動旨在打造一個集「醫藥服務+健康管理」於一體的沉浸式體驗平台，通過豐富多元的特色項目，讓千年中醫藥智慧在社區煥發時代生機，引領市民切身踐行「每個人都是自己健康第一責任人」的養生...
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長期吃米和長期吃面的人，誰的心血管更健康？
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《中國血脂管理指南（2023 年）》指出，我國成人血脂異常患病率高達 35.6%，每三位成年人中就有一位可能面臨血脂異常問題。血脂異常是心血管疾病的高危因素之一，因此管理血脂至關重要。#1什麼情況下需要服用他汀？
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