3:40
跑不快？跑不遠？新手向：輕鬆又高效的跑姿 | 4點發力技巧 | 零天賦跑步姿勢
相關文章推薦
時尚
體制內女人夏日穿搭靈感，水墨印花裙的詩意、白裙闊腿褲通勤優雅
適合體制內女人夏日穿搭靈感解讀：時尚女人捕捉水墨印花裙的詩意，借黑上衣、弔帶裙等搭配，把墨染元素與夏日氛圍融合，讓穿搭成為書寫自我的流動詩章 。日常穿搭的鬆弛感，借牛仔、白裙、闊腿褲等元素，把平凡日常穿成輕柔詩歌，讓穿搭成為記錄生活的細膩注
時尚
哪種人形體進步最快？大學生第一個不服！後悔沒有早點練八塊腹肌
之前在平台上出了一則視頻：哪種人形體進步最快？很多大學生在底下曬出了自己的形體圖，並讓我點評一下，我只想過你們進步速度快，但從沒想過讓你們練得好。不然的話，要有很多大兄弟咬碎了牙：怎麼健個身形體都能夠這麼卷？合著就我一個人一直處在瓶頸期是吧
時尚
小米15 Ultra限量定製色公布：共3款
站長之家（ChinaZ.com）6月26日 消息:近日，小米官方正式公布了小米15Ultra的限量定製色版本。此次推出的限量定製色採用了徠卡經典相機拼色方案，整體風格輕奢時尚，為消費者帶來了全新的視覺體驗。據悉，限量定製色共有3款可選，分別是藍色、紫色和卡其色。與此同時，官方還精心打造了與之對應的3款不同配色的時尚攝影套裝...
時尚
單品破億、新客超65%，天貓健康全力打造618「爆款新品」
新品，不僅是行業趨勢的風向標，也是生意增長的加速器。近些年來，這已成為淘寶天貓全平台的共識。
時尚
三星宣布7月9日舉辦Unpacked發佈會，或將發佈MR頭顯新品
或會發佈代號為」無限」的MR頭顯（映維網Nweon 2025年06月24日）三星日前宣布舉辦，今年的第三場Unpacked新品發佈會（前兩場分別在1月和5月）將於美國東部時間7月9日上午10 點（北京時間7月9日22點）舉行，地點是美國紐約布魯克林，並會通過三星官網、三星新聞中心和YouTube頻道進行直播。儘管本次活動的主角應該是摺疊屏手...
時尚
買家稱閑魚上買香水到貨變「酒精」 買賣雙方各執一詞
6月2日，來自福建的歐先生在二手交易平台閑魚上花兩百多元購買了一瓶香水，並通過閑魚推出的「驗貨寶」服務鑒定為「符合品牌工藝標準」。歐先生稱，收到貨後他發現該香水味道刺鼻，高度疑似「酒精」，於是向閑魚平台投訴，將香水再次快遞給了驗貨寶進行二次驗貨，但始終未出具結果，「官方只是電話告知我驗貨結果是香水沒問...
時尚
馬上評 | 別亂傳「扁擔女孩」的高考成績了
廣西高考分數線公布後，「扁擔女孩」劉燕的高考成績被傳出多個版本，一些自媒體大肆傳播，甚至將其做到了標題里，引發廣泛關注。劉燕的班主任陳老師隨即闢謠：分數是她自行查詢，沒對外公布。換句話說，目前網絡流傳的諸多版本，無論多少分，都當不得真。這讓人稍感安慰，這個堅強的女孩，終於還是護住了自己的隱私，沒有被...
時尚
LV紅毯：金晨抗住鏡頭，周冬雨怪，王楚欽儀態差，被朱一龍帥到了
眼看着白玉蘭開獎在即，各家粉絲已經坐不住了。而榮耀之夜的到來，更是讓人激動不已。與此同時，在上海的另一邊，LV大秀也高調亮相了。
時尚
頭盔戴得松，等於白用功！「麗斯交通課堂」趣味開講
極目新聞通訊員 岸暄 肖俊「安全才是最快的配送路。」「頭盔戴得松，等於白用功！」6月26日，在武漢市江岸區工人文化宮一樓大廳熱鬧非凡，一場別開生面的交通安全課生動開講。在湖北省人力資源和社會保障廳、湖北省總工會聯合主辦的新業態勞動者關愛活動中，江岸區公安分局交通管理大隊「麗斯交通課堂」宣教民警彭麗斯帶着...
時尚
小米手錶S4 41mm發佈：999元起
站長之家（ChinaZ.com）6月26日 消息:今晚，小米正式發佈了小米手錶S441mm，以999元起的親民售價進入市場，為消費者帶來了一款適合細手腕人群的智能手錶新選擇。這款手錶最大的亮點之一便是其小巧精緻的外觀設計。它擁有41mm的修身表徑，搭配9.5mm的纖薄厚度和32g的輕盈重量，成為小米首款小尺寸手錶。對於細手腕人群來說，...
相關視頻推薦
跑10公里60分鐘，什麼水平？...
3:42
時尚最新視頻推薦
![[ ANNAS ] 正韓小香風針織外套 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/usHviHh_fvM/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFXyq4qpAygIARUAAIhCGABwAcABBvABAfgBzgWAAtAFigIMCAAQARhlIGMoWzAP&rs=AOn4CLDtsV5fHNG03KF076hR53kT5KA3vg)
全站最新視頻推薦
時尚分類最新資訊
時尚
從江南美容院到峨山病房：金建希「權力視覺」工程的崩塌
文 | 花兒街財經，作者 | 朴晉澤（發自首爾），編輯 | cc孫聰穎6月24日，淑明女子大學正式宣布，取消韓國前總統尹錫悅夫人金建希的碩士學位。與此同時，國民大學也啟動程序，審查其博士學位的合法性。一周前的 6 月 16 日，金建希因嚴重抑鬱症緊急入院首爾峨山醫院。這一入院時機與她遭遇 「特檢」 調查風暴的時間完全吻合...
時尚
讓女性穿這個？非蠢即壞！
文章來源：視覺志（ID：iiidaily）授權轉載這個夏天，當你興沖沖打開購物軟件準備添置幾件夏裝時，很快會發現一個殘酷的現實：偌大的互聯網上竟然買不到一件稱心的衣服。有人把這種現象戲稱為"女裝服從性測試"——從尺碼到款式，從面料到顏色，女裝的"陷阱"居然可以出現在服裝的每一個環節。那些被模特穿得搖曳生姿的「戰袍...
時尚
比素顏霜好用，比粉底液省事，我的3分鐘出門妝全靠它拿下！
是誰，每天早上都在上演《速度與激情》通勤篇？要麼像「打仗」一樣匆匆擼個妝，要麼根本沒時間吃早飯，又或者慌亂中總會忘帶點兒什麼東西。偷懶不化妝吧，滿臉疲態很容易得到熱心同事的友好關切。可化好的妝經過一路奔波和流汗，也會變得斑駁、卡粉，心累就在一瞬間......有沒有什麼法子既能多睡半小時，還能美美出門啊？當...
時尚
湖南環境生物職院舉行2025屆畢業生畢業典禮
6月27日上午，湖南環境生物職院舉行2025屆畢業生畢業典禮。紅網時刻新聞6月28日訊（通訊員 文馬強 肖惠之 郭文宇琛）6月27日上午，湖南環境生物職院舉行2025屆畢業生畢業典禮。典禮上，學院相關負責人為獲得湖南省普通高等學校2025屆優秀畢業生和2025屆校級優秀畢業生榮譽稱號的畢業生代表頒獎。臨別之際，學院黨委書記蘇立...
時尚
特朗普宣布：中止！
特朗普宣布中止美國與加拿大的所有貿易談判。美國總統特朗普6月27日宣布，鑒於加拿大將對美國科技公司徵收數字服務稅，他決定中止美國與加拿大的所有貿易談判。特朗普當天通過社交媒體宣布了這一決定。他批評加拿大是在「模仿」歐盟的類似做法，這是對美國「直接且公然的攻擊」。特朗普說，「鑒於這一惡劣的稅收政策，我宣...
時尚
「白雪公主」具身機械人火出圈 眉毛會動皮膚手感接近真人
「歡迎光臨，我是雲幕智造的白雪公主。」6月28日，在江蘇省具身智能機械人產業聯盟成立儀式暨產業創新發展對接會上，這款來自蘇州太倉的具身機械人憑藉逼真的外形、吹彈可破的皮膚，吸引了眾人目光。雲幕智造交付經理趙思男告訴揚子晚報/紫牛新聞記者，這款文旅接待機械人已在多個場景落地，憑藉24自由度面部表情、AGV跟隨...
全站最新資訊
軍事
美媒稱B-2可輕鬆穿越中國防空系統，專家回懟：那不是隱身是裸奔
美媒真是語不驚人死不休。據《華盛頓時報》報道：美軍B-2轟炸機在「午夜之錘」行動中精準打擊伊朗核設施，隨後直接把槍口「對準」中國，聲稱B-2可輕鬆穿越中國防空系統，實現遠程打擊。看上去美方媒體信心滿滿。一位中國專家回應得乾脆利落，就一句話：
軍事
俄軍突入小托克馬克，接下來是奧列霍夫，然後是扎波羅熱。
俄軍突入小托克馬克，接下來是奧列霍夫，然後是扎波羅熱俄羅斯偵察破壞小組日夜在南方前線令烏軍膽寒，烏軍預計俄軍近期將發動大規模進攻作者：拉多米爾・馬庫什6 月 26 日和 27 日，俄羅斯軍隊在扎波羅熱州西部繼續進攻行動，包括向奧列霍夫西南和
國際
2025年「6·26」國際禁毒日禁毒教育基地揭牌暨禁毒教材捐贈發放儀式在拉薩舉行
6月26日上午，自治區禁毒辦聯合團區委、拉薩市禁毒辦在拉薩舉行2025年「6·26」國際禁毒日禁毒教育基地揭牌暨禁毒教材捐贈發放儀式，自治區禁毒委主要領導出席。團區委、拉薩市禁毒委相關負責同志，區市兩級禁毒委成員單位、公安民警代表、學生代表、群眾代表、娛樂場所
遊戲
窮人想要逆襲翻身，學會培養這三個習慣，收入翻倍，不再顛沛流離
對於很多大學生來說，畢業之後希望自己能夠實現命運的逆襲，但是想要憑藉運氣真的是難如登天，而在筆者看來，窮人想要翻身需要培養這三個習慣。
國際
河南退休人速看！2025養老金漲錢公式出爐，最高月增128元三步算清！
河南480萬退休老鄉注意！豫人社〔2025〕3號文件明確：2025年養老金調整採用 「定額+掛鈎+傾斜」三重調整機制，7月31日前補發金額必到賬！這波操作堪稱「養老錢增值攻略」，快拿小本本記重點👇
軍事
6月26日養老金方案終揭？企退漲幅或超事退這些關鍵點必看！
回顧去年，方案在6月17日便已揭曉，相較之下，今年的「遲到」創下歷史最晚紀錄。但別急！從流程來看，各省需預留細則制定、備案審批及補發籌備時間，這意味着6月26日公布的概率至少有50% 。就像春日遲到的花期，雖晚但必至，退休人員的「定心丸」已在路上~