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除了鐵質 B12、葉酸也是重要造血營養素！ 健康2.0
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48歲男子總是莫名出汗，去醫院檢查，醫生驚呼：是心臟在求救！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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葯食同源 | 這種蔬菜是「夏季排毒菜」，平時多吃幾次，腸道更乾淨、疾病難上門
原料:豇豆150克，空心菜150克，雞1隻。做法:雞宰殺洗凈，切塊，與豇豆、空心菜同燉，加鹽、蔥等調料，食肉吃菜。
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自我調養兩年，腎囊腫自愈消失！調查發現：關鍵是做好這4件事
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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羽毛球場設在診室旁，僅一窗之隔？重慶合川區人民醫院回應
極目新聞記者 杜光然近日，有網友在問政平台反映，重慶市合川區人民醫院樓內建設了羽毛球場。從發佈的圖片看，羽毛球場和診室僅有一窗之隔，運動的噪音可能會影響醫患交流。問政平台網友發佈6月10日，合川區人民醫院一名工作人員表示，該羽毛球場地是去年建好的，下班或休息時間才對職工開放。該院相關部門工作人員告訴極目...
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癌症應如何治療與康復
今天做了發佈會，對大家有什麼希望？我一直主戰，治療癌症要abc。患難癌症以後要看一看常規的路能不能給它帶來宵夜，帶來好處。講但是沒敢講，還不敢講。如果常規的治療不能給解決問題，那麼要想一些特殊的辦法來讓患者活的更好，活的更長。
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既能補充營養又有助於維持健康體重 全穀物了解一下
你可能經常吃米飯、白面，但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分，是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源，與精製米面相比，它就像是未被雕琢的璞玉，蘊含著更豐富的健康價值。 什麼是全穀物全穀物是指那些在加工時保留了完整籽粒結構的穀物，比如燕麥、糙米、全麥面...
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你睡覺時也愛把腳伸到被子外面嗎？有這些睡眠習慣的人要注意…
生活中，很多人會發現，抑鬱症並不是簡單的「心情不好」那麼容易。特別是對不少中老年人來說，這病不僅影響情緒，更是讓生活和工作變得異常艱難。原本想好好享受退休生活，或者繼續忙着照顧家人，結果一旦抑鬱纏身，整個人像被一層厚重的霧氣籠罩。
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解碼商河|「健康商河」里的民生溫度
齊魯晚報·齊魯壹點 王貝藝編者按2025年是「十四五」規劃收官之年，是加快再造一個「新商河」的重要一年。商河靶向施策，將2025年精準定位為「轉型升級年」。從產業蓬勃發展，到項目紮實落地；從環境持續優化，到改革深入推進；從民生溫暖守護，到黨
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*僅供醫學專業人士閱讀參考糖皮質激素在化療過程中的使用及注意事項。
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吃藥胖了30斤？抗精神分裂藥物副作用到底如何避免？
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韋東奕的牙
作者|永舟編輯|蘇米北京大學數學科學院助理教授韋東奕，因為幾顆丟失的牙齒，捲起輿論沸騰。高考前夕的6月6日，被民間稱為「韋神」的韋東奕罕見地開設了社交媒體賬號，在第一條視頻里，他筆直站立，目光斜視，表情木訥地說了三句話：「大家好，我叫韋東奕，這是我的賬號。」韋東奕開設社交媒體賬號並發佈了視頻視頻發出，短...
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