4:49
動起來！適合全年齡層！最佳有氧運動「超慢跑」【聚焦2.0】第369集
相關文章推薦
健康
女人步入更年期，會遇到5個疾病坎，學會保養，安心度過脆弱期
女人一生，彷彿渡過無數道河流。有的湍急，有的平緩。而更年期，就是人生中一條必經的河。水流暗涌，時而平靜，時而波濤洶湧。不是每個女人都會輕鬆過關，但只要用心保養，便能從容優雅地走過去。一、精神的風暴，藏在眉宇間年歲悄悄爬上肩頭，曾經的活力彷彿
健康
男子血壓失控像「過山車」，一查發現兩顆腫瘤！省立醫院多學科專家聯手「拆彈」
【來源：福建衛生報】62歲的張大叔（化名）患高血壓10多年一直控制得不錯但最近幾個月他的血壓像「過山車」一樣忽高忽低降壓藥怎麼吃都無濟於事還常常乏力、心慌甚至腿軟到走不動路本以為只是普通高血壓沒想到去醫院一檢查引起張大叔血壓血鉀波動的「元兇
健康
少外出，防中暑！北京未來1個月像「被牛含在嘴裏」
北京進入「蒸煮模式」網友：出門就像「被牛舔了一口」近日，北京進入「蒸煮模式」。據中國天氣網預報，7月4日至17日的14天中，北京有12天有降雨。7月12、13日，最高氣溫可達37℃。陰雨天氣頻繁，濕度大，有市民表示毛巾、衣物都有餿味了。網友評論稱「感覺出門像被牛舔了一口，黏黏糊糊」「北京居民終於也體會到回南天的痛...
健康
今年濕毒氣特嚴重：這3種水果盡量少吃！生寒又生濕，越吃越毀脾胃、傷陽氣
咱們老百姓常說「多吃水果身體好」，可你知道嗎？水果吃不對，反而會加重濕氣、損傷脾胃、消耗陽氣！尤其是今年，濕毒氣特別重，雨水多、氣候悶熱，很多人本身就脾虛濕盛，再吃錯水果，那就是雪上加霜！
健康
全球迎來第四個「世界支氣管擴張症日」，這一全國公益科普啟動會在滬舉行
轉自：上觀新聞「凝聚呼吸力量·共築支擴防線」大型公益科普啟動日前在滬舉行,旨在匯聚全球呼吸領域的頂尖學者，集結社會各界力量，為國內醫學界帶來前沿的學術理念與豐富的實踐經驗，促進了支氣管擴張症領域的國際學術交流與合作；也向公眾深入普及支氣管擴
健康
女演員喝了一個月不瘦反胖，專家：這款網紅產品熱量堪比可樂
【來源：潮新聞】近日，女演員王楚然提到自己在橫店拍戲期間，喝了一個月奶茶店推出的纖體瓶也沒瘦，之後「營養師說奶茶店果蔬汁是在增肥」等相關話題迅速登上熱搜。圖源：微博截圖從花青素果汁到羽衣甘藍再到苦瓜纖體茶，這幾年來，隨着輕養生概念的興起，各
健康
4類糕點是胰腺殺手，長期食用胰腺癌風險倍增！不論年紀都要少吃
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
鼻毛外露的男人，背後隱藏着什麼？變白的鼻毛，暗示哪些健康信號
王先生今年58歲，是個在單位挺有威望的老工程師。最近有個小煩惱讓他覺得很尷尬：開會時總被同事提醒鼻毛外露，而且他還發現，有幾根鼻毛竟然變白了。起初，他沒當回事，只當是歲數大了正常現象。可不久後，王先生出現了鼻塞、經常打噴嚏的毛病，甚至睡覺時
健康
國家疾病預防控制局和中國氣象局聯合發佈高溫健康風險預警（2025年第3期）
國家疾病預防控制局、中國氣象局7月4日18時聯合發佈高溫健康風險預警：預計，7月4日20時至5日20時，華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南中西部、華南中東部、東北地區東部和西南部及新疆等地高溫健康風險較高(黃色預警)；山東、江蘇、上海、安徽、河南、湖北、湖南、江西、廣東、天津、河北、遼寧、吉林、黑龍江、新疆等地的...
健康
骨科醫生建議：優秀的養骨方法不是多喝牛奶和骨湯，而是這5種
「你以為天天喝牛奶、熬骨湯就能養好骨頭？現實可能讓人『骨感』。」醫學研究正不斷顛覆人們對「養骨」的認知，真正讓骨頭變得強壯的方式，其實遠不是人們想的那樣簡單。今天，就來揭開真正科學養骨的5個關鍵方法，看看你做對了幾個？
相關視頻推薦
慢跑會傷害膝蓋，甚至加速退化？...
8:18
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
腫瘤患者一點甜食不能吃？醫生忠告：過一次癮，4個後果承擔不了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「腫瘤患者
健康
心梗90%可以預防！急救黃金4分鐘！關鍵時刻救命3步操作
心肌梗塞有多可怕？這些數據讓人脊背發涼 心肌梗塞，俗稱「心梗」，被稱為「心臟的猝死炸彈」。數據顯示，我國每年約有300萬人因心梗死亡，每10秒就有1人因此失去生命。更令人震驚的是，心梗患者....
健康
夏日瘦身：三伏天請逼自己瘦下來的8個方法，代謝低試試這樣做
三伏天逼自己瘦，這4招超狠！想在三伏天瘦成一道光？這4個 「狠招」 收好，讓肥肉 「連夜出逃」！ 1. 別再瞎餓肚子！ 總聽人說 「晚上不吃飯能瘦」？大錯特錯！短期餓到體重掉，掉的根本不是脂肪，全是水分！
健康
肝炎不只皮膚變黃那麼簡單，醫生提示：4類行為正傷害你的肝
當你聽到"肝炎"二字，是否腦中立刻浮現出"皮膚髮黃"的景象？是否覺得這離自己很遠？請小心—— 就在你閱讀這段文字的時間裏，全球已有數人因肝炎悄然離世。每30秒，就有一人因病毒性肝炎死亡。更令人警醒的是，絕大多數感染者渾然不覺，肝臟的損傷卻在
健康
「健康講座」變搶錢現場，這台「凈水神器」掏空老人錢包……
近日，在安徽某山村的小廣場上，幾十位白髮老人圍坐一起，緊張地注視着「專家」手中的實驗——一根電解棒插入清澈的自來水中，透明液體瞬間翻湧出鐵鏽色泡沫。「看看！你家自來水多臟！」「專家」舉着檢測儀向老人們展示。老人們攥緊了衣角，面色發白。 這是今年夏季發生在我國多個農村地區的場景。凈水器騙局正以「健康講...
健康
女性必看！白帶變少背後，究竟藏着例假的信號還是健康警報？
女性的身體猶如精密的儀器，每個細節都可能是健康和生理變化的信號。其中，白帶的變化就備受關注，很多女性發現白帶減少時，會疑惑是不是例假即將到來。白帶減少與例假的關係並非簡單直接，而是受多種因素共同作用，下面就來深入探討。
全站最新資訊
科學
巴斯大學證實，智商更高的人預測未來表現顯著優於常人，有利競爭
巴斯大學最新研究證實，智商較高的個體在預測未來事件方面表現顯著優於常人，這種差異不僅體現在數字處理能力上，更直接影響着他們的人生決策質量。研究發現，認知能力最強的群體在預期壽命預測準確率上比智商最低人群高出一倍以上，這一發現為理解智力如何影
科學
Nature:中國政府向腦機接口領域投入大量資金，讓癱瘓者擁有未來
中國擁有醫療基礎設施和龐大的人口來測試腦植入物的功效。圖片來源：陳忠浩/新華社/Alamy正在中國試用的腦機接口與 Neuralink 和其他領先的美國設備相比具有一些優勢，一種允許沒有四肢的男人玩電腦遊戲的深部大腦設備是中國人正在試驗的越
健康
腫瘤患者一點甜食不能吃？醫生忠告：過一次癮，4個後果承擔不了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「腫瘤患者
歷史
你知道中國歷史上，全身上下都背負着典故的男人是誰嗎？
1. 胯下之辱典故：韓信年輕時家貧，曾遭市井無賴當眾侮辱，被迫從其胯下爬過。韓信忍下了這奇恥大辱，後來發奮圖強，成就大業。2. 一飯千金典故：韓信落魄時，常在河邊釣魚充饑。一位在河邊漂洗絲綿的老婦人（漂母）見他可憐，連續幾十天分飯給他吃。
汽車
見證比亞迪又一歷史時刻：巴西工廠首車下線，中國智造再進階
作為目前新能源市場中的「頂流」，比亞迪的影響力還在逐步擴大。就在今年7月1日，比亞迪的巴西工廠首款車型正式下線，它就是大家熟悉的比亞迪海鷗。這台車在國內的銷量非常高，而在巴西工廠下線意義非凡，標誌着比亞迪在海外又邁出了里程碑的一步。
娛樂
笑噴!陳夢脫口秀調侃黃曉明:他們說我有了代表作 不亞於表哥鬧太套
7月5日消息，7月5日，綜藝節目《是女兒是媽媽》中，陳夢成為了最鬆弛的脫口秀演員，背詞只用了5分鐘，一上來就調侃了自己的表哥黃曉明，讓人大笑不止。