健康
前不久,浙江一女子稱去KTV唱歌時,因嘴巴離話筒太近導致感染單純皰疹病毒,8年反覆發作的新聞話題引發熱議。
05月11日
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健康
現代生活節奏快,壓力大,很多人常常感到疲憊不堪,肝血虧虛成為不少人的健康隱患。肝血不足,不僅會導致面色蒼白、眼睛乾澀、視物模糊,還可能引發失眠多夢、心悸健忘等一系列問題。那麼,如何在春天這個養生的黃金時期,有效補益肝血,讓身體煥發新生呢?一
05月11日
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健康
李女士是一家互聯網公司的產品經理,平時加班忙碌。去年體檢時,她被告知乳腺結節BI-RADS 2級,只需常規隨訪,不必過於擔心。可這周複查報告出來,結節已升至3級,需要進一步檢查和密切觀察。
05月10日
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健康
生活中,不少人會因為怕浪費而有一些節省的習慣,但殊不知在不經意間,這些習慣就埋下了諸多健康隱患。今天,我們整理了8個看似「好習慣」實則威脅健康的習慣,一起來看一下!1.肉放在室溫下解凍解凍肉類時,很多人都會從冰箱取出來直接放在室溫下或者直接
05月11日
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健康
醫生在臨床中常常會聽到糖尿病患者詢問,哪些蔬菜適合他們長期食用。番茄,作為一種日常常見的食物,經常被忽略其潛在的健康作用。實際上,糖尿病患者若長期規律食用番茄,身體可能在不知不覺中出現三種積極變化,不僅有助於血糖控制,還可能對心血管系統、眼
05月11日
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健康
對於減肥的人來說,明明在減肥,卻沒有變化大概是最可怕的事情。你很容易陷入一種迷茫:我是誰?我真的在減肥嗎?我的減肥辦法是不是錯了?那麼接下來我們就來說說,正在變瘦,應該是什麼樣的~反正流汗不是道理很簡單,夏天這麼熱,流那麼多汗,怎麼不見瘦?汗水是脂肪的眼淚,真的是一個美好的想像。因為脂肪的氧化過程是...
05月11日
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健康
近日,王女士為了減重,每天在家跟着視頻跳繩20分鐘,結果導致了半月板損傷。在各類膝關節運動損傷中,半月板損傷是發病率最高的一種,半月板手術約佔膝關節運動損傷手術的一半。數據統計顯示,每10000人中有6至7人會發生半月板損傷。膝蓋是連接大腿骨和小腿骨的地方,在兩部分骨頭的連接處,墊着兩片半月形的纖維軟骨板,...
05月11日
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健康
很多人補脾只知道用人蔘、黃芪,還有補中益氣丸,這些補藥,卻忽略了脾胃的特性。脾胃最忌困滯,一味地壅補,不僅補不進去,還會加重脾胃的負擔!所以,最好的補脾法是「以通為補」!今天就給大家分享一個補脾的「王炸方」——七味白朮散,它不僅能健脾,還能
05月11日
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健康
想減掉幾斤贅肉?一項新研究揭示,一種「相對簡單」的節食方法可在短短三個月內顯著減重,且效果可持續。 這項方法無需逐卡路里計算,讓你告別對每口食物的糾結,重新享受美食。美國疾控中心數據顯示,....
05月11日
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健康
各省、自治區、直轄市及新疆生產建設兵團衛生健康委:2025年6月6日是第30個全國「愛眼日」。為進一步貫徹落實習近平總書記關於眼健康工作重要指示批示精神,充分調動社會各界積極性,提高人民群眾愛眼護眼意識,現就做好2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動通知如下。一、活動主題關注普遍的眼健康。二、活動重點及口號聚焦近...
05月10日
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