10:29
【連續熬夜365天】我的身體發生了什麼變化!
相關文章推薦
健康
天氣回暖，醫生提醒肺結節患者：寧願在家看電視，也別輕易做4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
阿里治「大公司病」的這一年
文 | 大V商業，作者 | 周銘吉姆·柯林斯在《巨人如何倒下》中描述到——「成功滋生傲慢」，過去多年持續的營收增長等亮眼成績，或許在某種程度上掩蓋了企業內部逐漸滋生的問題。這種傲慢削弱了企業對內在隱患的敏感度，直至外部競爭壓力和市場變局將其逼至不得不變革的邊緣。阿里巴巴，正站在這個臨界點上。自公開承認「大...
健康
這四點不改掉 抑鬱永遠好不了！
作為精神科醫生，接診過太多「明明很努力卻反覆陷入抑鬱」的患者。如果你也長期被抑鬱困擾，一定要警惕這4個隱形「絆腳石」！ㅤ ❌ 過度自省➕完美主義 總把錯誤歸咎自己：「都是我不夠好」「我連情緒都控制不了」……✅ 調整關鍵：1. 犯錯不要自責，
健康
虛不受補體質福音！烏梅+肉桂的黃金組合
=== 體質自測指南 ===◆ 上焦警報（熱症表現）- 舌尖紅點密布- 面部痤瘡頻發- 咽喉腫痛反覆- 晨起口苦目澀- 入睡困難多夢◆ 下焦警報（寒症表現）- 經期腹痛難忍- 四肢末端冰冷- 關節遇冷酸痛- 夜尿頻繁困擾- 大便溏泄黏膩==
健康
睡覺時把手舉過頭頂，感覺很舒服？當心！可能是「呼吸模式」出了問題
你有沒有過這樣的經歷：嘗試了多種姿勢都沒入睡，偶然把手舉過頭頂，發現非常舒適，直至被手臂的麻痹感喚醒。圖片來源網絡如果這個姿勢讓你感到舒服，就要當心可能是「呼吸模式」出了問題。為什麼有的人睡覺愛舉起雙手？睡覺時不自覺向後舉手，是由於頸肩部軟組織過於緊張，導致入睡困難，把手舉高就能緩解。而肩頸僵硬、緊...
健康
老人跑步安全嗎？醫生：若不想進醫院的話，這三種「步」就別跑了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
新民·第醫線｜骨科手術機械人上崗，換關節邁入「毫米級導航」時代
日前，復旦大學附屬華東醫院手術室里，一場精密的「人機協作」正在進行：該院骨科主任范永前操作MAKO手術機械人，3D重建的患者骨盆模型隨之旋轉，屏幕實時顯示着假體植入角度——0.1毫米的精度刻度線在熒光屏上閃爍，彷彿手術台上的「北斗導航」，正為這台髖關節置換手術規划著毫米級的精準路徑。毫米級精度破解「長短腿」...
健康
悲痛！00後抗癌博主千千離世，從確診到離世僅一年多，生前愛吃辣
近日，網紅圈傳來悲痛消息，知名女網紅、00後抗癌博主千千，因胃癌治療無效遺憾離世，終年僅25歲。消息一出，無數人為之驚訝，誰也沒想到，一個正處於花季的妙齡女子，就這樣匆忙告別了這個美好的世界，着實令人惋惜。
健康
醫生多次警戒：夏季即將到來，高血壓患者最怕這3件事，多多注意
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
白城醫學高等專科學校：高博會上「醫」路綻放創新碩果
5月25日，第63屆中國高等教育博覽會在長春東北亞國際博覽中心圓滿落幕。白城醫學高等專科學校在這場教育盛宴中大放異彩，以豐碩的成果展現了其獨特的醫學教育魅力與創新實力。中國高等教育博覽會始創於1992年，本屆高博會是首次走進吉林落戶長春，也是白城醫學高等專科學校參展規模最大的一次。學校在博覽會東北振興專區以...
相關視頻推薦
職場甘苦 大夜班找嘸人原因在這...
1:34
如何降低上夜班的危害...
0:43
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
男子拆快遞，竟把自己送進醫院：鮮血噴射，大動脈被刺斷
用刀剪拆快遞,生活中這習以為常的動作，一不留神可能會發生傷害。最近，浙江省人民醫院就接診了一位拆快遞不慎把自己前臂大動脈刺斷的患者，病情兇險。拆快遞時，被剪刀刺進手臂「雖已過去好幾天了，一提起那天的可怕心跳仍會加速！
健康
高血壓用藥新選擇！一天一片，護心又護腎？藥師詳解關鍵信息
「每天吃三四片葯，血壓還是忽高忽低？護心腎的葯又多了一種新選擇！」國家葯監局最近批准了一款國產高血壓新葯——沙庫巴曲阿利沙坦鈣片（S086）。對很多長期與高血壓鬥爭、尤其擔心心腎損傷的患者來說，這無疑是個值得關注的消息。
健康
瘦肚子最快的7個小技巧！
想要快速減掉腹部脂肪，需要結合飲食調整、運動和生活習慣的改善，以下是營養師整理出來的 7個科學有效的小技巧，幫助高效瘦肚子： 減少精製碳水，多吃高纖維食物減少：白米飯、麵包、甜食等精製碳水化合物，它們易轉化為脂肪堆積在腹部。
健康
從青春開始的「健康倒計時」？早戒煙，早獲益！丨科普時間
一支小小的煙，可能對大家的健康造成嚴重的威脅，尤其對青少年而言，過早沾染煙癮，為未來埋下重重隱患。值得慶幸的是，無論何時開啟戒煙進程，都意味着生命將邁向健康的全新起點。早吸煙，高風險：青春不該背負的「健康債」研究證實，開始吸煙年齡越小、吸煙量越大、吸煙年限越長，慢性阻塞性肺疾病等多種慢性病的發病風險...
健康
衰竭的心臟重獲「同步節拍」，60歲心衰患者煥「心聲」
極目新聞通訊員 胡夢 曾瀟瀟近日，湖北省中醫院心內科團隊為一位擴張型心肌病合併重度心衰患者，成功實施了左束支區域起搏（LBBAP）聯合心臟再同步化治療除顫器（CRT-D）植入術。這場「心臟起搏+除顫」的聯合治療，展現了該院在心衰器械治療方面的技術實力與創新能力。患者為60歲女性，確診為擴張型心肌病、心功能Ⅳ級，心...
健康
69歲奶奶腰椎骨折，3毫米切口「打骨水泥」快速康復
【本網訊 卓晨薇、鄭勇玲】近日，患者馬奶奶的家屬將一面印有「大醫精誠 德醫雙馨 仁心仁術 情暖人心」的錦旗送到襄陽市第一人民醫院骨科一病區施玉博醫生手中，感謝醫護人員的精心救治，讓病人擺脫痛苦，並得以快速康復。
全站最新資訊
汽車
11.98萬起！2025款小鵬MONA M03保姆級購車手冊
5月28日，小鵬MONA潮玩派對暨M03 Max新車上市發佈會在北京舉行。此次發佈會上，小鵬MONA M03 2025款車型正式上市。
情感
一個人在乎你，是很明顯的，根本藏不住
感情的世界裏，愛是藏不住的。一個人若是真的在乎你，總是有跡可循的。從你們相處的每一個細微瞬間，都能夠讓你感受到在乎的熾熱。在乎你的人，會用自己的方式去表達心意，讓你感受到自己的真誠。你的一舉一動，都牽動着他的心弦，這份在乎是可以真真切切的感
汽車
2.0T與2.0自吸，扭矩差100多牛米，功率為何只差10千瓦？
有網友提了這樣一個問題：2024款豐田威蘭達2.0車型最大功率126kw，最大扭矩206牛·米。現款奧迪Q3的2.0T發動機最大功率137kw，最大扭矩則為320牛·米。兩款發動機的最大功率僅僅差了10kw，但是扭矩卻相差了100多牛·米，
財經
《泰安市剛性支出困難家庭認定辦法（試行）》出台
齊魯網·閃電新聞5月28日訊 記者從5月28日泰安市政府新聞辦召開的政策例行吹風會上了解到，近日，泰安市民政局、市教育局、市人社局、市醫保局、市殘聯聯合出台了《泰安市剛性支出困難家庭認定辦法（試行）》（以下簡稱《認定辦法》）。
體育
牛！梁小靜亞錦賽百米封后！中國女子短跑12年磨一劍憑啥逆襲？
——從技術革新到梯隊建設的全維度解析 一、11秒37奪冠！這枚金牌為啥讓中國田徑等了12年？ 當梁小靜衝過終點線時，解說員激動地喊出：「中國女子百米，終於回來了！」這句話背後，是中國田徑人12年的漫長等待。
國際
棗莊市市中區女企業家商會成立 舉辦一屆一次會員大會
大眾網記者 李可欣 棗莊報道5月28日，「女商聚力 業興市中」棗莊市市中區女企業家商會成立大會暨第一屆一次會員大會成功舉辦。本次大會的召開標誌着市中區女企業家商會正式成立，為全區女企業家搭建了一個共謀發展、合作共贏的重要平台。