健康
酒,對於很多人來說,是一種社交工具、一种放松方式,甚至是一種生活習慣。但你有沒有想過,身體其實一直在默默承受酒精的「折騰」?有些人喝了十幾年酒,覺得自己依然生龍活虎,殊不知,身體已經在悄悄發出「抗議」信號。今天,就讓我們來聊聊那些身體發出的
05月20日
1044
健康
進入夏季許多不愛喝白開水的人又到了靠飲料解渴的時候了愛喝飲料的你是否有過這樣的想法?把「酒和飲料」搭配混着喝甚至調配成雞尾酒喝這樣味道、口感都有一些新變化能得到雙倍快樂不過最近一項研究卻發現這兩種飲料千萬不要混着喝可能會永久損傷大腦!
05月20日
1653
健康
編輯丨木木文丨木木本文陳述所有內容皆有可靠信息來源,贅述在文章結尾「打了疫苗,還感染了新冠找誰說理?」一網友發文說到,打了疫苗就一定不會感染嗎?新冠最早開始是在北方,不在南方,現在的話開始向南方蔓延,這次的新冠與之前的還不太一樣,又是一種新
05月20日
1424
健康
提到「核桃」很多人腦海里會浮現出兩個字——「補腦」核桃的營養到底怎麼樣?多吃核桃真能「補腦」嗎?01堅持吃核桃6個月大腦真的發生了變化2023年4月,知名醫學期刊《柳葉刀》子刊上發表了一項為期6個月的隨機對照營養干預試驗,在「吃核桃是否能補
05月20日
1142
健康
今天是第 35 個全國母乳餵養日(2025年5月20日),深圳市婦幼保健院以「生命之初,自然之乳」為主題,開展「母乳餵養日」專題宣傳活動。活動現場通過「健康課堂+互動體驗+多科義診」的形式,為孕產婦家庭提供全流程科學指導,助力構建「孕期-分娩-哺乳」一體化健康支持體系。本次專題宣傳活動在市婦幼保健院紅荔和福強兩個...
05月21日
4413
健康
儘管長壽老人們存在生活習慣、飲食上的偏好和差異,但他們大都有個共同特徵——勤快。這份勤快並非單純的身體忙碌或高強度運動,總結起來可概括為「四勤」。今天,我們就來聊聊哪些器官要勤用,教你科學地「少靜多動」。
05月20日
1451
健康
在快節奏的現代生活中,很多人都像王明一樣,努力通過健康飲食來維持身體的平衡。然而,關於飲食的誤區卻常常讓我們陷入困惑。今天,就讓我們一起揭開「晚上吃蘋果」的真相,看看這個被誤解的習慣背後到底隱藏着什麼。一個普通的午餐,一場意外的暈倒王明是一
05月20日
1810
健康
在社交場合中,飲酒常常是不可避免的一部分。適量飲酒或許能增添歡樂氛圍,但酒後頭疼卻成了許多人的困擾。酒後頭疼若不及時處理,不僅會讓人持續處於痛苦之中,還可能因頭疼導致精神萎靡、注意力不集中,進而影響日常的工作效率和生活質量。
05月20日
1364
健康
牙齦出血≠「上火」!你可能忽略的健康警報 「牙齦出血,吃點涼茶就好了。」 「年紀大了,牙齦出血是正常的。」——你是否也這樣安慰自己? 如果答案是「是」,那你可能已經掉進....
05月20日
4777
健康
減肥要運動,健康要運動!運動幾乎成了這幾年自律、積極的代名詞。但回歸到生活里,要保持運動真的挺難的。就拿什麼時候鍛煉來說,就是個很讓人發愁的事:🤔 早上運動好?要是起得來,和工作不衝突,誰不想就早早運動洗個澡出門精氣神滿滿開啟新一天呢。🤔
05月20日
1118