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陰陽兩虛？送你四味中藥，補陰又補陽，補肝又養腎
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青少年做運動要有氧無氧相結合
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2025年大學生健康科普作品網絡投票通道正式開啟！
為了提升廣大在校大學生健康科普創作能力，激發他們的創作熱情，並藉助優秀科普作品的廣泛傳播，向公眾普及健康知識，引導形成健康的生活方式，助力健康中國建設，中華預防醫學會擬組織開展2025年大學生優秀健康科普作品徵集暨健康科普夏令營活動。
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中醫文化走進馬耳他養老中心
新華社瓦萊塔6月25日電（記者任耀庭 刁澤）中國第20期援馬耳他醫療隊日前在馬耳他東部城市森格萊阿老年活動中心舉辦中醫文化體驗活動，帶領當地老年人練習中醫健身功法八段錦，並開展護眼知識講座和義診服務，受到市民歡迎。
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蛋白質：老年人的「生命線」，這6種優質蛋白食物，該吃就吃！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。人到了老年，身體就像一台用了幾十年的老機器，零件磨損、系統老化，甚至連最基本的「燃料」——蛋白質，都開始供應不足。
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玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航
為提升社區老年居民的健康素養，助力他們安穩度夏，深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站，精心組織了「風吹夏至，養生知識學起來」夏季健康教育講座，吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課，為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中，蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
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清晨一件事養肝，飯後一件事養胃，走路一件事護關節，快學起來
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連續10年全球死亡率第一！這種癌症早期通常無癥狀
世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構(IARC)最新數據顯示：肺癌是目前全球發病率和死亡率均排名第一的癌症，已連續十年位居全球癌症死亡率首位。根據國家癌症中心最新公布的數據，2022年，我國新發肺癌的病例超過106萬，死亡數超過73萬，發病率
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吃減肥藥居然「中毒」了？這些新型毒品不得不防
今天是2025年6月26日星期四-知天氣-01 強降雨又來了！今天，雲南多地有雨開屏新聞資料圖雲南省氣象台預計，6月26日，昆明市主城區，陰有中雨，17~25℃；其他地區……【點擊查看詳情】-最頭條-02 開屏跑腿｜為朋友繳停車費後自家愛車信息被綁定，管理方：可自助申請解綁最近，有市民向開屏新聞反映，他為朋友代繳停車費後，...
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《史記·遊俠列傳》里，司馬遷寫到，其言必信，其行必果，已諾必誠，不愛其軀，赴士之厄困。樹突狀細胞，就是這樣捨生取義的遊俠。如果說癌症是細胞戰爭，向前線輸送抗腫瘤免疫細胞大軍，尤為關鍵。擔負訓練新兵使命的是一群俠客，他們歷經千難萬險，把戰場的訊息及時帶回後方的兵營，訓練出能浴血奮戰的抗腫瘤戰士。但是，...
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冠心病最早信號不是胸痛！醫生：頻繁出現這4異常，心臟或已病變
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「」我以為
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今年6月是第二個全民健康素養宣傳月。6月26日上午，山東省衛生健康委召開第17場「魯醫健康說」健康知識發佈會，介紹健康生活方式、時令節氣與健康、心理健康和健康睡眠、無償獻血等相關內容。
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夏季養生 | 睡不好,心煩氣躁多喝這款清潤湯，喝完整個人都舒服了
一口潤到心尖！最近被問爆的「神仙潤養組合」來了！【沙參玉竹湯包】沙參+玉竹+百合+蓮子+無花果一包80克配齊5種純天然食材無添加的食材！13.9元/包、22.9元2包、31.9元3包5味清潤食材強強聯手，喝出通透好狀態！【為什麼選它？3大亮點直擊痛點】1. 潤而不膩：溫和滋養肺田月，乾燥星人、熬夜黨救星2. 懶人福音：食材...
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「老有所健」不該那麼難
唯有在制度保障上築牢根基，在服務供給上精準適配，在健康觀念上貫穿一生，方能讓每一位老年人都能安全暢享運動之樂，真正實現老有所健，構建一個更具溫度與活力的老齡友好型社會。老年人健身 圖源網絡 雲南網評論員 許芸翡 「不少健身房都拒絕給我辦卡。有的健身房明確規定，不給60歲以上老年人辦理健身卡。」66歲的夏先生...
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