9歲女孩被教練壓腿270度一字馬，女孩疼哭了，體操路真不易

一個才9歲的小姑娘在體操訓練時，教練用力給她壓腿，疼的受不了。小女孩的反應看着就讓人心疼。一開始小姑娘輕輕鬆鬆就做出了一個標準的一字馬。接着教練手上的力氣越來越大，小姑娘疼的臉都皺成一團了。可她沒大哭大喊，而是強忍着不哭，死死咬着牙堅持。最後她的腿被硬生生壓開，到了一個讓人吃驚的角度，整整270度。

教練讓她保持這個高難度姿勢好幾秒才鬆開手。很多人看到這個場景都覺得太不容易了。都壓到270度了，真不敢想。但像這樣忍着劇痛把腿拉開，其實是每個體操小選手成長路上必須過的關。因為隨着訓練難度不斷升級，想要做出那些突破身體極限的動作，就得靠這樣日復一日的拉伸和恢復。

練體操的孩子通常年紀很小就開始訓練，過程特別辛苦。尤其對初學的孩子來說，壓腿帶來的疼痛影響非常大。雖然這種疼讓人難以忍受，但挺過最難的階段後，身體適應了，再拉伸就不會那麼痛苦了。

讓孩子學體操有不少好處，能提升身體的柔韌性，增強肌肉力量，讓體態更挺拔。更重要的是能從小培養孩子不怕苦，不放棄的堅強性格。所以很多家長願意送孩子去上體操班，游泳班這些。希望孩子能鍛煉身體，練出好體型，也對長個子有幫助。不過有一點必須說清楚，走體操這條路真的非常辛苦。