球類運動
足球
北京時間7月4日，中超第8輪繼續進行，武漢長江對陣廣州。上半場，蔣光太烏龍助攻卡耶維奇爆射破門，斬獲武漢生涯處子球；尾聲階段，劉雲進球無效，胡人天失單刀。下半場，艾菲爾丁助攻楊立瑜頭槌扳平，福布斯單刀制勝。最終，武漢2-1擊敗廣州，終結四連敗。
北京時間7月4日，中超第8輪展開較量，上海海港對陣河北隊，上半場王燊超頭球破門，但恩迪亞耶衝撞鮑亞雄在先進球取消，之後張琳芃送助攻，呂文君門前搶點建功幫助海港取得領先。下半場張威單騎闖關過掉王燊超後冷靜推射破門，河北隊扳平比分，之後奧斯卡任意球助攻劉祝潤破門，呂文君後點射門擊中立柱。全場結束，海港2-1戰勝河北。
北京時間7月4日，中超第8輪，成都蓉城對陣滄州雄獅。上半場開場後布格拉汗射門造險，隨後羅慕洛助攻金敃友打破僵局；下半場費利佩、金敃友先後射門擊中立柱，羅慕洛、理乍得-溫德比西勒先後受傷離場，楊一鳴造點，奧斯卡點射扳平比分。最終，成都蓉城1-1滄州雄獅。
北京時間7月4日，曼城俱樂部官方宣布，已經從利茲聯隊簽下了英格蘭中場菲利普斯。雙方簽約6年，菲利普斯將身穿4號球衣。據媒體報道，菲利普斯的轉會費為4200萬英鎊固定，加上300萬英鎊的浮動款項。菲利普斯今年26歲，過去8個賽季他出場235次，打入14球，助攻14次，他是英格蘭國腳，曾以主力身份幫助英格蘭打入2020年歐洲杯決賽。在利茲聯隊，菲利普斯出場233次，打入13球，助攻13次。
北京時間7月4日，巴薩宣布了克里斯滕森的自由加盟，克里斯滕森今年26歲，是一位丹麥球員，今夏他與切爾西的合同到期後，沒有選擇續約。
北京時間7月4日，巴薩俱樂部官方宣布，已經簽下了自由球員凱西，雙方簽約到2026年6月30日。在與AC米蘭合同到期後，凱西未續約，他成為了自由球員，巴薩免費引進了他。凱西今年25歲，是科特迪瓦國腳。曾效力於斯特拉、切塞納、亞特蘭大和AC米蘭，上賽季各項賽事為米蘭出場39次，打入7球，助攻1次。
北京時間7月4日，阿森納官方宣布，俱樂部從曼城簽下了巴西前鋒熱蘇斯。據此前根據英媒以及記者羅馬諾透露，熱蘇斯此次交易的轉會費為4500萬英鎊。熱蘇斯現年25歲，2017年他以3200萬歐的價格從帕爾梅拉斯轉會加盟曼城。效力曼城的5年里，熱蘇斯共出場236次，打進95球並有46次助攻，期間曼城獲得11座各項賽事冠軍，其中有4座英超冠軍。
籃球
北京時間7月4日，2023年男籃世界盃亞洲區預選賽B組第三窗口期，中國男籃97-56大勝中國台北，以2勝2負結束這個窗口期的比賽，順利從小組出線進入預選賽下一個階段。數據方面，周琦得到16分10板5助攻，王哲林16分5板，孫銘徽13分6板7助攻，趙睿8分5板2助攻，顧全6分4板3助攻，朱俊龍8分，徐傑10分4板3助攻。
北京時間7月4日，WNBA常規賽，紐約自由人74-84不敵洛杉磯火花。中國球員韓旭代表紐約自由人隊出戰，貢獻10分。全場比賽，韓旭替補出戰18分12秒，8投4中，三分2中1，罰球2中1，得到10分2籃板2助攻1搶斷。
排球
北京時間7月4日，2022年國家女排聯賽分站賽8強座次排定。中國女排以8勝4負積26分的成績位列第4。由於總決賽東道主土耳其在分站賽打入8強名列第7，按照競賽規程，該隊在總決賽將獲得1號簽位，分站賽排在土耳其之前的6隊簽位依次向後順延1位。5號簽位的中國女排在總決賽1/4決賽遭遇4號簽位的意大利。
北京時間7月4日，日本JT雷霆俱樂部官方宣布中國男排隊長江川和美國主攻A-拉塞爾將在2022-2023賽季加入球隊。現年28歲的江川是中國男排的主力接應，他曾在2016-2017賽季和2017-2018賽季兩度榮膺中國男排超級聯賽的MVP。這也是江川首次獲得留洋機會，是其職業生涯的一大突破。
北京時間7月4日，2022年國家女排聯賽加拿大卡爾加里站進入收官日。日本女排在與比利時的較量中鏖戰五局2-3告負遭遇4連敗，五局比分為16-25、25-18、19-25、25-11和10-15。
北京時間7月4日，2022年國家女排聯賽加拿大卡爾加里站第6比賽日的較量繼續進行。衛冕冠軍美國女排在收官戰3-1力挫德國，以11勝1負積32分的成績榮膺分站賽頭名，四局比分為25-17、25-13、13-25和25-22。德國隊衝擊第5勝未果，4勝8負積14分落位第10。泰國女排以5勝7負積15分的成績鎖定8強最後一席晉級總決賽。
北京時間7月4日，經過6個比賽日的較量，2022年國家女排聯賽加拿大卡爾加里站的爭奪全部結束。荷蘭女排在收官戰中把握機會能力更強3-1力挫加拿大，贏得第4勝後積分達到14分，排名躍居第11位，四局比分為22-25、27-25、26-24和25-23。同為4勝8負的加拿大斬獲12分落位第12。
北京時間7月4日，2022年U20女排亞錦賽在哈薩克斯坦努爾蘇丹揭幕。中國青年女排在小組賽首戰3-0橫掃烏茲別克斯坦，輕鬆贏得開門紅，三局比分為25-6、25-9和25-4。
其他
北京時間7月5日，2022年溫布爾登網球錦標賽男單第四輪上演焦點戰。22座大滿貫冠軍、賽會2號種子納達爾在自己的第350場大滿貫男單正賽中，儘管第三盤5-2領先接近勝利時突然狀態下滑連丟三局，且搶七局6-3領先時又錯過連續三個賽點，但最終還是以6-4/6-2/7-6（6）擊敗21號種子、荷蘭一哥范德贊德舒爾普，攜大滿貫18連勝第八次挺進溫網男單8強。
北京時間7月5日，2022年溫布爾登網球錦標賽繼續展開男單第四輪爭奪。三位澳大利亞球員同時衝擊八強，結果只有克耶高斯成功晉級，並且是在右肩不適的情況下大戰五盤過關；19號種子德米納爾錯失連贏兩盤的優勢局面，又在決勝盤錯失2個賽點，最終被加林逆轉；庫伯勒則連輸三盤敗給了弗里茨。
北京時間7月5日，2022年溫布爾登網球錦標賽結束女單第四輪爭奪。2019年賽會冠軍哈勒普僅用時一個小時，一度連贏七局，全場僅丟3局橫掃4號種子巴多薩，攜溫網11連勝第五次在全英俱樂部挺進八強。哈勒普下一輪將面對20號種子、前法網四強阿尼西莫娃；湯姆賈諾維奇逆轉淘汰科內連續兩年闖入溫網女單八強，並將在下一輪中面對萊巴金娜。
北京時間7月5日，2022年溫布爾登網球錦標賽結束女雙第三輪爭奪。張帥與梅爾滕斯直落兩盤勝出，張帥首次挺進溫網女雙八強，並解鎖四大滿貫女雙全八強的成就，梅爾滕斯則在溫網女雙賽場贏得了一波9連勝。
圍棋
朴廷桓六連勝金明訓 將與申真諝爭奪YK杯決賽門票
北京時間7月4日，韓國首屆YK建設杯循環圈第八輪第4局（總第39局）在韓國圍棋TV戰罷；結果此前取得6勝1負位列第1的朴廷桓戰勝5勝2負的金明訓。
