最新研究結論發現,老是用一條胳膊測量血壓,是一個致命性的錯誤
Deadly mistake when you measure your blood pressure always of one arm
「美國疾病控制和預防中心」說,監測血壓,是一種重要的手段,以防止一些常見導致死亡的疾病,比如心臟病,突發心衰,中風,這些問題都與高血壓有關係。有1/3的人都患有高血壓。大多數人都用一條胳膊測量血壓。然而,最新研究發現了「強有力的證據」,老是用一條胳膊測量血壓,是一個致命性的錯誤。
用一條胳膊測血壓是個致命性錯誤
專家建議,兩條胳膊的血壓都要檢測
12月21日,《高血壓》雜誌刊登了一篇薈萃分析文章,總結了全世界的24個研究項目,極力主張測量兩條胳膊血壓的重要性,證實兩條手臂血壓不同,與突發心衰、中風和死亡有很大關係。
克里斯·克拉克(Chris Clark),醫學博士,首席作者,「英國埃克塞特大學醫學院」臨床高級講師,同時發佈消息說:「早就知道,兩條手臂血壓不同,病人結局較差。最新研究中的大量數據,幫助我們理解到了更多的細節。說明兩隻手之間的血壓差距越大,心血管病的風險也越大,因此,要評估病人風險大小。測量兩隻手的血壓是非常重要的。」
血壓的測量單位是毫米水銀柱
血壓隨着脈搏反覆地一上一下,其測量單位是毫米水銀柱(mmHg)。測量一次血壓得到兩個數字,高的一個是收縮壓,代表血壓的最大值,低的一個是舒張壓,代表血壓的最小值。高血壓是說收縮壓高了。
該研究的附屬材料說明:「兩隻手的收縮壓明顯不同,可能是有動脈狹窄或者硬化,影響了血液流動。動脈發生了這些變化,是有後續危險的信號,可能出現突發心衰、中風和英年早逝,應該檢查和治療。」
高血壓是說收縮壓高了
研究人員們發現,兩隻手血壓之間每1個毫米水銀柱的差異,預示有1%的可能,在10年內新發生心絞痛、心衰或者中風。
這個新的研究結果,對大家有什麼幫助呢?克拉克博士說:「現在,需要檢查血壓的患者,要檢測兩個手臂,至少檢查一次。」
檢查血壓的患者要檢測兩個手臂
所謂「正常」數值的血壓,是一個很大的神話,大家不可以深信不疑