強迫症，抓住春季三個月，借天時，修復肝膽，恢復神魂！

人與自然相互關聯，順應自然往往對身體的健康、疾病的恢復都有很好的作用。

春季是萬物復蘇、陽氣生髮的季節。與此同時春天五行屬木，對應五臟中的肝（肝屬木）。因此，春天是肝氣旺盛，升發的季節。

《黃帝內經》有云：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。」

此時，人體的陽氣順應自然，向上、向外疏發，在這個季節進行調養肝膽，能達到事半功倍的效果。

而肝藏魂，又藏血，對於強迫症患者而言，修復肝膽，使氣血調暢，有助於恢復神魂，減少思維多難控制的癥狀。

膽主決斷，若膽氣強健，患者就能減少反覆糾結、猶豫的情況

以案說醫

患者李某，28 歲，教師

主訴近半年來反覆檢查，總擔心工作內容有遺漏或錯誤，每天花費大量時間和強迫思維「鬥爭」，嚴重影響了工作和生活，內心十分痛苦。

看診時他面色發黃，神情疲憊。看舌苔：舌淡，苔薄白，脈象弦細。

還伴有脅肋脹滿、食欲不振、睡眠質量差等癥狀

辨證為肝鬱脾虛型強迫症。

疏肝健脾、寧心安神為治療原則，

藥用：柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、甘草、香附枳殼、酸棗仁、遠志、磁石等

同時讓患者配合戶外運動

一個月後複診，患者表示脅肋脹滿的癥狀有所緩解，食慾也有所改善，焦慮害怕的思維減少很多。這說明肝膽疏通了不少，根據他的情況，在原方基礎上加減，增強安魂寧心的效果。

治療第三個月，李某的強迫行為癥狀逐漸減少。

強迫思維已經可以控制，睡眠質量明顯提高，精神狀態也有了很大改善。

繼續鞏固即可達到臨床治癒。

在春季這個特殊的時節，藉助自然之力調養肝膽，能夠有效改善強迫症患者的癥狀。對於強迫症患者來說，抓住春季調養的黃金時期，積極配合治療，有望恢復身心健康，擺脫疾病的困擾。