與三年前疫情剛開始時相比，現在的感染人群，重症的情況比剛開始時要少很多，現在感染的人很多人都是輕症，還有的是無癥狀。雖然重症比以前少了很多，但也是有的，那麼如何判斷呢？一般在感染後多久會出現？雖然現在陽了的人變多了，許多人都在居家治療，但依舊不能放鬆警惕，也要關注重症。
很多人陽了之後都會發燒，沒有發燒，是不是代表病情更輕呢？
陽了之後，很多人與朋友之間的問候變成了：「你發燒了嗎？燒到多少度啊？」，是否發燒成了很多人判斷自己癥狀輕重的標準，高燒就是嚴重？不燒就是不嚴重嗎？
其實，有沒有發燒並不是判斷輕重的唯一標準。有的人免疫力和抵抗力比較好，可能感染後的癥狀就會比較輕一點，並沒有發燒，或者燒的不是很高，不需要吃退燒藥，而有的人則是高燒。一般來說，很多人雖然發燒，兩三天就會降至正常了。
與發燒相比，不發燒的情況，可能大家同樣要關注，特別是老年人群。華中科技大學附屬協和醫院西院區重症醫學科負責人舒化青表示，有的老人不發燒，不咳嗽，但悄無聲息就拖成重症了。
但發展成重症真的沒有預警嗎？並不是，只是沒有被患者注意和重視。那麼，感染後發展成重症，身體會發出哪些預警信號呢？哪些人群要更加註意？
根據12月發佈的《新冠病毒感染者居家治療指南》，如果出現以下這些情況，可能是重症及危重症的預警，應及時就醫治療：
體溫持續高於38.5，超過3天了(且是在經過藥物治療後)、自身基礎病明顯加重、出現呼吸困難或氣促。
對於兒童來說，如果出現持續不吃東西、餵養困難、嗜睡、持續腹瀉嘔吐等情況，可能是預警。對於孕婦來說，若出現頭暈、心慌、憋氣、胎動異常等不適，也應重視，及時就醫檢查。
對於老年人群、沒有接種新冠疫苗的人、有心血管系統等疾病的人來說，感染後發展為重症的風險相對更高，更需要重視。
其中，很多老人年紀大，且有不同程度的心血管疾病，他們的缺氧反應較為遲鈍，若出現精神萎靡、食慾減退，就應當引起重視，這可能是病情進展的轉折點。
老人感染後，做好以下這兩件事很重要：
第一件事，家裡若有老人感染了，一定要注意密切觀察與監測一些指標，如血氧、心率，出現異常後及時就醫，不要不當回事覺得扛一扛就好了。
第二件事，在感染期間，老人在日常飲食方面要特別注重適當加強營養，很多老人平時過於清淡飲食，營養已經缺乏了，此時若再不注意補充，抵抗力更容易下降，出現重症的概率或會更大。
不少感染科和重症科醫生都發現，忽略營養是重症患者都有的一個共同點，他們普遍有營養不良的問題。
希望老年朋友要避開飲食誤區，不要絕對的忌口，營養跟得上，才有更好的體質打敗病毒。提醒大家，不要一點蛋、肉都不敢吃，它們是良好營養的一大來源，比如雞蛋中含有優質蛋白質，及時適當補充，有助於加強免疫力和抵抗力，在此期間，老人要把飯當成藥吃。
一般來說，感染新冠後發展為重症，一般在感染後多久會出現？
北京大學第一醫院呼吸和危重症醫學科主任王廣發教授表示，一般在感染的5-7天內出現重症。
所以，提醒大家不要放鬆，不要覺得前幾天沒有出現之後也不會出現，感染期間，要多休息，如需用藥，要在醫生指導下科學規範服用。即使幾天後檢測結果已經轉陰了，依舊要注意，因為此時免疫系統還是紊亂了，沒有恢復如常，身體恢復需要時間。
而對於年輕人來說，感染後也要注意，雖然年輕人體質較好，出現重症風險不高，但有一種疾病在中青年人身上較為高發，它就是病毒性心肌炎。
所以，在此也要提醒一些年輕的朋友們要預防這種病，在感染期間以及陽康後，都建議大家注意休息，不要熬夜，也不要急於進行高強度的運動。不要過於高估自己的身體狀素質，如果出現呼吸異常、心跳異常等不適時，必要時及時就醫，別一直硬扛。
總的來說，雖然新冠病毒的重症率比以前少了很多，但我們依舊不能低估它，同時也不能高估自己，特別是對於感染風險相對較高的人來說，更要重視。感染期間，除了發燒、咽痛、鼻塞等不適，以上提到的這些可能是重症信號的身體表現，更要重視。雖然很多輕症感染者5-7天身體會好轉，但這並不等於這場戰鬥就到此結束了，轉陰後也需要注意繼續保持良好的生活習慣，繼續預防。
參考資料：
1. 老人不發燒不咳嗽，悄無聲息拖成重症......專家提醒新冠重症早期信號.長江日報.2022.12.26
2. 多人感染後成重症!醫生緊急提醒：這個細節很重要.環球網.2022.12.24
3. 新冠感染髮展為重症有何預警？如何應對？北京協和醫院給出最新診療參考!健康時報.2022.12.27
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