中醫首要的兩個理論便是陰陽和五行。舉例來說，熱是陽，寒是陰；體表是陽，體內是陰；六腑是陽，五臟是陰，如此等等。陰陽調和了就健康，陰陽失調了就得病了，必須用湯藥或者針灸把陰陽調和回來。古人又把五行放於體內，如五臟肝、心、脾、肺、腎分屬木、火、土、金、水，五行相生相剋。比如有人肝虛，按中醫理論，既要調肝，還要補腎，因為「水生木」嘛。中醫把人的五行與氣候、季節的五行融合起來，以此達到天人合一。
公元2世紀，中國就出現了華佗這樣的神醫，實乃華夏之驕傲，可惜他被曹操殺死，所寫的《青囊經》沒有流傳下來，他發明的世界最早的麻醉劑麻沸散也沒有流傳下來。據《三國志》記載，華佗把自己寫成的一卷書給獄卒，獄卒不敢收，華佗在獄中燒掉了。
西醫是感冒了吃感冒藥，發燒了吃退燒藥，中醫卻非如此，在這裡講神醫華佗的兩個小故事來表達一下中醫的內涵。
有一次華佗來到一個小縣城，兩個小吏都是頭疼發熱，結伴一塊兒來看病。華佗對二人望聞問切後，給其中一人開了瀉藥，給另一人開了發汗藥。兩人很是不解，為啥同樣癥狀用藥卻不同？華佗卻說，前一人是脾胃之病，後一人是風寒，用藥當然不同了。二人半信半疑，畢竟人家是神醫，不好意思再多問，按藥方抓了葯，回到家中喝了幾副，果然都好了。
東陽郡有一大戶人家的孩子拉肚子，非常嚴重，請遍了當地的名醫都沒有治好，聽說華佗來了，這一大戶趕緊去請華佗給孩子看病。華佗看這孩子也就一歲多，便問是不是還在吃奶，得到肯定回答後，華佗不給孩子看病了，反而給孩子的母親開了十副葯。果然，孩子母親吃過葯後再給孩子餵奶，孩子再未拉肚子。
除了陰陽五行，中醫還有藏象、精氣、脈絡等理論，有方劑、針灸、推拿等診療方法，有興趣的朋友可以去看專門介紹中醫的書。
中國古人，雖然沒有象現在這麼多科學儀器，但是憑着眼睛對天地萬物的觀察，憑着大腦對自然現象的深入細緻的分析思維，早已發現自然界的一大奧秘——無形的能量，跟有形的物質之間的轉化規律，古人簡括為「陽生陰長，陽殺陰藏」規律。
植物的生成，都是靠吸收陽光的熱能而生成。沒有太陽的光能，或者說熱能，地球上就不會有植物。沒有植物，當然就更沒有動物。
一粒綠豆大的松樹種子，落在高山的石壁上，它的根能夠鑽進石縫中。隨着歲月增長，竟然長成參天大樹。根據現代科學研究，植物的光合作用，是在葉綠素的作用之下，吸收了陽光和水分，而進行的。光合作用，產生了有營養作用的炭水化合物。所以植物燃燒後，能生成木炭。樹木身上所含的炭，從哪裡來？應該是從陽光里來的吧？不然一棵松樹，長在高高的石壁上，去哪裡吸收那麼多炭？也可以推測，陽光里是否同時含有多種元素物質？
陽光無形無質，僅在純凈水的參與下，卻能生出富含各種能量物質的參天大樹。砍下樹木，讓它燃燒，又能產生巨大熱能。這就是無形的能量，能生出有形之物，有形之物，又生產生無形的能量，這麼一個無形——有形——無形的一個循環過程。又這就是無形的陽氣，能生出有形之物的神奇之處吧？
有了陽光，然後才有水。如果沒有太陽，地球只是一冰球而已。所以《洛書》說「天一生水，地六成之」。所謂「天一」，指天上的陽光熱能，生出地球上的水來。冬日陽光微弱，水結為冰。空氣乾燥，土地木板裂縫，手腳皮膚皸裂，陽衰不能生水也。
有了陽光和水分，然後有植物，然後有動物。有了植物動物，於是有了人類生命。
西醫看病，只把眼睛瞪在有形物質的化驗檢查方面。對於在生命功能中起決定性因素的能量——陽氣，則置之不理，一無所知。所以西醫花了一萬元的檢查，也沒有什麼作用。比如查出紅血球少，白細胞多。但是原因何在？紅血球為什麼會少？白細胞為什麼會多？這就解釋不了了。
根據「陽生陰長」原理，津液不足，精液衰少，精子活力不足，紅血球太少，白細胞太多，全是陽虛陰盛所致。從臨床觀察，如合符節，絲毫不爽。
所以中醫的神奇偉大之處，就在於中醫善於觀察人體陽氣的旺衰。陽亢者滋陰瀉陽；陽衰者扶陽抑陰。「陽化氣，陰成形」，一切腫瘤癌症的生成，都是水濕為患，多吃涼物，傷了陽氣而成。
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