高溫天里佩戴口罩，這些細節需要注意！｜防疫科普

近日天氣炎熱，戴口罩確實會增加悶熱感，但為了保護自己和他人，特別是在人員相對密集的場所，一定強調要科學規範佩戴口罩。

高溫天氣如何選用口罩？在非人員密集公共場所可使用一次性醫用口罩或醫用外科口罩。

在人員密集的場所、空間狹小場所，或近距離接觸其他人時可使用醫用外科口罩或防顆粒物口罩（KN95、 N95等）。

流汗太多，把口罩浸濕了怎麼辦？出門時多帶幾個口罩備用，不能圖省事繼續佩戴濕口罩，不能在口罩內墊一層紙巾吸水。

口罩太緊勒耳朵，該怎麼辦？購買大小符合臉型的口罩，戴之前可以塗抹一點潤膚霜，或在耳根、鼻樑處墊一些棉花紗布。

如何預防長期戴口罩出現的皮膚問題？作息規律，飲食清淡，注意皮膚清潔和面部保濕。

如何正確脫卸口罩？口罩外表面污染風險最大，脫卸時避免手抓取口罩外表面，取下口罩後應該清潔雙手。