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本報訊（記者 劉濤）「醫生，快給我看看，一早起來嘴角歪斜，眼睛也閉上了。」65歲的李大爺焦急地描述着病情。原來，李大爺晚上開着空調睡覺，空調溫度調至20℃，且冷風正對着身子吹，一覺醒來，結果吹出了周圍性面癱。近日，萬柏林區醫療集團中心醫院中醫康復科醫生梁佳慧提醒，夜間人體陽氣內斂，抵抗力相對較弱，此時空調冷風直吹面部，寒邪直中面部經絡，氣血運行不暢，易引發麵癱。夏季合理設置空調溫度至關重要。
「中醫上講，面癱多因人體正氣不足，脈絡空虛，衛外不固，風寒或風熱之邪乘虛侵襲面部經絡，導致氣血痹阻，經筋功能失調，筋肉失於約束，從而出現口眼歪斜等癥狀。」梁佳慧表示，李大爺半夜吹空調，正是給了風寒之邪可乘之機。夜間人體陽氣內斂，抵抗力相對較弱，此時空調冷風直吹面部，寒邪直中面部經絡，氣血運行不暢，就容易引發麵癱。
如何預防空調導致的面癱？梁佳慧建議，第一，合理設置空調溫度，室內外溫差不宜過大，一般建議將空調溫度設定在26℃左右，這樣既能保證舒適度，又能避免因溫差過大導致身體受涼；避免空調冷風直接吹向面部、頸部等部位，建議使用空調擋風板，調整出風口方向，讓冷風向上或向側面吹，減少對人體的直接刺激。第二，注意身體保暖，在空調房間內，可以適當增添衣物，尤其是保護好頸部、肩部、腹部、腳部等容易受寒的部位；晚上睡覺時，可以使用薄被或毛巾被蓋住腹部和胸部，防止着涼，如果長時間待在空調房裡，還可以準備一條薄圍巾，隨時保護頸部。第三，適當通風換氣，長時間使用空調，室內空氣會變得污濁，容易滋生細菌和病毒，定期開窗通風，可保持室內空氣新鮮，一般建議每隔2小時至3小時開窗通風15分鐘至30分鐘，讓室內外空氣進行交換。
梁佳慧提醒，對於面癱患者，在治療期間要注意休息，避免過度勞累和精神緊張；清淡飲食，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和生冷食物；注意麵部保暖，外出時可以戴口罩、薄圍巾等，避免面部再次受寒。
