做強做精文旅產業 || 欒卸萬畝銀杏林系列(一)

2025年06月15日20:53:04 健康 1620

【來源:沙河發佈】

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欒卸村的萬畝銀杏種植面積廣闊,2003年,欒卸村對萬畝銀杏園進行了總體規劃。2005年,萬畝銀杏園恆利中藥GAP生產基地建設被列為河北省科技廳「重大科技公關項目」。2013年3月成立了「沙河市欒卸銀杏專業合作社」。現在擁有銀杏樹150多萬棵,有上萬畝的面積,是華北地區最大的銀杏林。如今的欒卸萬畝銀杏林成了沙河市秋季最靚麗的風景線。金黃的銀杏葉中,點綴着金色的銀杏果。今天,小編就來給大家介紹一下銀杏果的功效和作用:

銀杏果又叫生白果,它是銀杏的種仁,裏面含有多種營養元素。銀杏果具有美容養顏、延緩衰老、潤肺定喘等功效。銀杏果乙醇提取物有一定的祛痰作用,對氣管平滑肌有微弱的鬆弛作用。銀杏果外種皮中水溶性成分具有免疫抑制作用,對溶血素形成及遲發性超敏反應也有顯著的抑制作用,其中包括銀杏酚、銀杏內酯和銀杏醇等。這些成分具有抗氧化、抗衰老和提高免疫力的好處。銀杏全身都是寶,銀杏葉提取物銀杏黃酮對高血脂、心腦血管疾病的防治非常有效。

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1、美容養顏:銀杏具有抗氧化作用,可以清除人體的自由基,其中銀杏果含有黃酮可以讓色素在真皮層進行有效形成和沉着,達到美白和防止色斑的作用。另外,銀杏果中的一些微量元素也具有清除自由基和抑制黑色素的作用,並且能夠防止皺紋的產生,改善肌膚的血液循環,加速皮膚的新陳代謝,恢復皮膚彈性,所以銀杏果具有美容養顏的作用。

2、延緩衰老:銀杏含有豐富的維生素C、核黃素、胡蘿蔔素等,對抗衰老也有顯著效果。研究發現,銀杏內酯可以促進腦細胞的新陳代謝,提高腦功能,增強記憶力和思維能力。

3、消滅殺菌:銀杏具有抗過敏作用,消炎殺菌功能,抗腫瘤作用,對生殖系統,消化系統,泌尿系統等都有一定的作用。

4、保護心腦血管:銀杏含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循環,防止血栓的形成,黃酮則能擴張血管,消除自由基,防止動脈硬化,防止心肌梗塞,並提高人體免疫力。

5、抑菌作用:銀杏中含有的白果酸、白果酚,經實驗證明有抑菌和殺菌作用,可用於治療呼吸道感染性疾病。白果水浸劑對各種真菌有不同程度的抑制作用,可止癢療癬。

6、抗氧化作用:銀杏中的銀杏酚是一種強效的抗氧化劑,可以有效清除體內自由基,減輕氧化應激對身體的損傷。它可以保護細胞膜的完整性,抑制氧化過程,延緩細胞衰老,使人保持年輕健康的狀態。

7、提高免疫力的作用:銀杏內酯具有強大的免疫調節功能,能夠增強和調節人體的免疫力,提高抵抗力。這對於預防和輔助某些免疫性疾病、減輕疾病帶來的癥狀和併發症有非常重要的意義。

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綜上所述,銀杏具有抗氧化、抗衰老和提高免疫力的作用,對人體健康有着重要的保護作用。食用適量的新鮮銀杏果可以延緩衰老、提高免疫力,預防疾病的發生。然而,需要注意的是,銀杏雖然有着豐富的營養成分,但過量食用可能會引起一些不良反應,建議在專業人士的指導下合理食用。

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