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「你這是要幹啥呀，劉曉芬，一個大活人咋能這麼折騰自己呢？」醫生搖頭。
劉曉芬，44歲，山西人，在一次健康檢查中被確診為初期肺癌。可這位劉老師，對於自己的病情似乎並沒有太多的恐慌，反而有一種難以言喻的釋然和堅定。
「醫生，我知道自己的情況，也謝謝你們的關心和建議。但是，我想回家，繼續我的日常生活。我想在自己喜歡的環境里，做我喜歡的事。」劉曉芬說。
醫生嘗試說服她住院接受治療，但劉曉芬堅持。她說她更享受與老朋友們圍坐一桌，抽着煙，打着牌的時光。在她看來，這才是生活中最快樂的事情，即便這樣的生活方式可能會加速她的病情。
「活着就得自在，我這病，晚一天晚兩天的，對我來說都沒差。」劉曉芬對醫生說。醫生無奈，只能提醒她注意健康，盡量減少對自己身體的傷害。
回家後的劉曉芬依舊忙碌而充實。她的家經常聚集了許多朋友，一起打牌，聊天，日子過得不亦樂乎。在別人看來，這樣的生活似乎不利於健康，但劉曉芬卻樂此不疲。
然而，奇怪的是，儘管生活方式未改，劉曉芬的身體狀況竟然沒有預想中的那麼糟糕。這背後其實隱藏着一個秘密——她在生活中不經意地採納了一種特殊的飲食習慣，大量攝入某些特定的食物，這些食物可能具有抗癌的效果。
劉曉芬喜歡吃的蔬菜和某些特定的水果，比如西蘭花、胡蘿蔔和藍莓，都富含強大的抗氧化劑，如維生素C和E，以及β-胡蘿蔔素。這些能夠幫助抵抗癌症的發展。
而且，劉曉芬還常常喝綠茶。綠茶中的兒茶素能有效地清除自由基，減少細胞的損傷。儘管劉曉芬的生活方式看似輕率，她在飲食上無意中採取的健康措施，實際上為她的健康加分不少。
醫生在隨後的複診中也注意到了劉曉芬體內腫瘤的生長速度較慢，這讓他頗感驚訝。在某次牌局中，劉曉芬咳嗽了幾下，朋友們關心地問她的病情。劉曉芬笑着說，自己其實感覺還不錯，只是偶爾會覺得有點累。
「曉芬，你這樣真的好嗎？不去醫院，不接受治療，萬一…」 一位朋友忍不住的擔憂。劉曉芬，說：「我現在這樣挺好的。說真的，我這病，有時候真不像病，還讓我有借口多吃點好吃的呢。」
一次偶然的機會，劉曉芬問醫生：「我聽說吃胡蘿蔔能防癌，這是真的嗎？」醫生點頭：「胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素對抗肺癌有一定的輔助效果。你平時多吃這些食物，對你的狀況有幫助。」
除了前面提到的健康飲食習慣，劉曉芬她還非常注重心理健康。劉曉芬經常與朋友們聚會、打牌，這種社交活動其實是她應對病痛的一種方式，讓她的心情保持愉快，從而有助於穩定病情。
焦慮和抑鬱等負面情緒會降低人體的免疫力，而免疫力的下降又會加速腫瘤的生長。相反，保持良好的心理狀態可以促進免疫細胞的活躍，幫助抑制腫瘤的發展。
劉曉芬她認為，與其在醫院裏度日如年，不如回到自己熟悉的環境中，與親友們一起享受生活。
她說：「你看，我現在這樣，心情好，身體也不覺得那麼糟糕。可能醫院裏的那些設備和藥物能給我更多生命的保障，但如果心裏每天都壓得慌，那這樣的生活還有什麼意義呢？」
在一次例行的體檢後，劉曉芬對醫生說：「我聽說，保持積極的生活態度可以幫助控制癌症，這是真的嗎？」
醫生回答：「我們有很多病例顯示，那些經常參與社交活動、保持樂觀心態的肺癌患者，相比那些情緒消極的患者，無論是在治療反應還是在生存期上都表現得更好。」
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