專家忠告：保護好肺就是保命！「3個」癥狀不了解，不及時治療，肺爛成篩子都不知道！肺是人體非常重要的器官，近幾年肺病的發病率越來越高，一方面與空氣環境有關係，另一方面與一些人經常吸煙也有關係。
現在進入冬季，空氣也變的非常乾燥，這個時候的肺部也容易出現問題，一般來說，肺部出現問題很難及時發現，這也是人呢常說的肺是啞巴器官，如果不了解這幾個肺病有問題的癥狀，那麼久很容易錯過疾病治療的最佳時間。
肺部疾病通常會通過喉嚨表現出來，所以如果喉嚨出現下面這些癥狀就要小心了。
1、喉嚨經常出現腫痛情況
如果偶爾出現喉嚨腫痛的情況，不用太過於擔心，有可能是天氣太乾燥或者機體有些上火導致的，但是如果經常性的出現喉嚨胸痛，就要到醫院檢查一下是否是因為肺部出現問題導致的。
經常性的出現喉嚨胸痛，千萬不要當成是普通的咽炎去吃藥治療，這是很多人容易出現的問題，大家都覺着自己是醫生，遇到普通的問題，去買點葯就好了，很多時候就是因為這種不負責任的行為才導致病情加重。
2、嗓子說話有嘶啞感
嗓子說話有嘶啞感，說明喉嚨聲帶出現問題了，聲帶的健康對每個人都很重要，所以大家要保護好自己的聲帶，通常聲帶出現問題都是因為喉嚨有炎症導致的，比較輕的癥狀就吃一點消炎的葯就能改善，但是如果是長期都沒有見好的話，建議還是要及時到醫院檢查一下是否是肺部出現了問題導致喉嚨嘶啞。
總之身體是自己的，不要不在意，哪怕是嗓子嘶啞也不要當成小問題，有可能是更嚴重的疾病導致的。
3、頻繁咳嗽，但是沒有痰
引起咳嗽的原因有很多，感冒會引起咳嗽，喉嚨發炎會引起咳嗽，肺部出現問題也會引起咳嗽，那麼怎麼分辨咳嗽是因為肺部疾病導致的呢？如果長期頻繁的咳嗽，但是又沒有痰的話，就要小心是肺部出現問題導致的。
那麼，冬天已然很乾燥了，要怎樣養肺比較好呢？建議大家平時多吃一些養肺的食物。
1、羅漢果
羅漢果不僅能夠止咳化痰，還有助於清熱降火，所以對於一些平時經常會感覺到喉嚨不舒服，比較乾澀發癢，經常想咳嗽的人來說，不如每天泡一點羅漢果水來喝，不僅可以改善咳嗽的問題，還能夠養肺。
泡水的時候如果能搭配一點胖大海來喝，效果會加倍的。
2、葡萄
葡萄是大家都很喜歡吃的水果，當然葡萄不僅口感酸甜，營養多汁，其實對養肺也是有很好的效果的，尤其是紫色的葡萄，其中的花青素含量非常高，能夠加速人體的新陳代謝，還有助於肺部的排毒，建議經常抽煙的朋友可以多吃一點葡萄來養肺。
3、銀耳
銀耳也是日常生活中滋補肺部的常見食物，重點是銀耳不寒不燥，多吃也沒有什麼壞處，製作起來也非常簡單，可以將銀耳和大棗枸杞一起煮銀耳粥，即能潤肺止咳，還能夠改善陰虛肺燥的情況。
