不少人存在誤區，覺得多個部位青筋凸起，代表毒素累積，應該想辦法來促進毒素排泄，代謝保持良好，有害物質排泄掉，青筋凸起特徵才會消失。實際上，人的手臂上有凸起青筋，只是因為該部位有靜脈，並非毒素累積信號。皮下脂肪含量少，較瘦弱的人往往青筋明顯，不要陷入誤區。當然，其他部位有青筋要了解原因。
這五個地方青筋明顯，要當心
1、膝蓋
並非身體所有部位出現青筋都是有健康問題的表現，有的人皮下脂肪少，手臂就會有明顯青筋，實際上是靜脈。當然，如果自己膝蓋有青筋，還需懷疑健康問題，特別是風濕性關節炎在發展，或者膝關節病變後腫脹，往往該部位就會有明顯的青筋，說明內部靜脈有堵塞可能，循環無法保持良好，會通過靜脈特殊表現發出信號，需針對關節健康問題展開治療。
2、胸腹部
有部分人的胸腹部出現明顯青筋，實際上是靜脈曲張警告，其中門靜脈、下腔靜脈、上腔靜脈若有阻塞表現，往往會表現出凸起的青筋，但同時又有曲張特點，可能是腹腔腫物在發展，體積增大後會有這種變化，另外，有的人出現嚴重肝臟疾病，肝臟細胞廣泛性變性，壞死，最後引發肝硬化，發展期間出現肝腹水，也會有這種特徵。
3、頸部
平時要多留意自己的頸部變化，有時頸部的靜脈明顯凸起，需要懷疑疾病。有的人右心房功能不全，除了胸悶、氣短、呼吸不順暢，還會通過頸部靜脈怒張特徵發出信號。因為頸部靜脈是右心房的壓力表，可以表現出右心房的壓力變化和容積，一旦特殊凸起，還需懷疑心臟健康問題。
4、額頭
部分人的額頭上出現明顯的青筋，可能是心血管疾病在發展。現在越來越多的人因為不良習慣養成而讓血管受到損傷，多個指標不穩定，沒有積極控制，可能後續會給心腦血管系統帶來傷害。
如果同時有胸悶、頭暈、肢體發麻、語言能力下降等情況，最好進行相關檢查，並根據病情選擇有效治療手段。病情得到改善，心腦血管系統健康有保障，額頭上明顯青筋凸起表現才能好轉。
5、陰囊
男性要多觀察自己的陰囊變化，因為有的男性陰囊剛好有靜脈曲張，但平時沒有細心留意，會耽誤治療。嚴重靜脈曲張會讓男性生育功能下降，還多伴隨着陰囊潮濕表現，可以通過陰囊外觀變化察覺到異樣，多有凸起青筋，這些青筋彎曲，形狀特殊，最好儘早到醫院進行檢查。
