性生活時，最讓人痛苦的，莫過於一個「干」字。
一個人的乾澀，兩個人的痛苦。怎麼辦呢？用潤滑劑啊！
平時用的避孕套，一般上面也會自帶一些潤滑劑的，就是為了你們性生活的時候有更好的體驗。
然而，之前有讀者就在後台提出了自己的擔憂：
小編，我想問一下，最近我開始試着用潤滑劑，但不知道同房後要怎麼清洗？裏面要洗乾淨嗎？不洗乾淨的話，會不會得婦科病？
同房後，怎麼清洗才算到位？
不可描述後，男女的體液、殘留的潤滑劑，多多少少會粘在私處，附着在外生殖器上，尤其是附在女性會陰處。
這將給私處營造一個潮濕、不透氣的環境，從而給細菌的生存繁殖提供有利環境。
所以，性生活後一定要及時清洗私處，以防陰道炎和尿路感染。
清洗時注意以下3點：
- 用流動的溫水清洗外陰，如果只能用盆，那必須做到專盆專用。
- 洗的順序遵守「從前往後」的順序：先清洗外陰→再洗大、小陰唇→最後洗肛門周圍及肛門，以防肛門處的細菌污染陰道及尿道口。
- 如無必要，陰道不可沖洗，更不要濫用洗液。
殘留在體內的潤滑劑，要衝洗嗎？
不洗乾淨會怎樣？
有人會擔心只清洗外面，沒法把裏面的潤滑劑洗乾淨，這個你不用怕。
平時大家最常用的應該是水溶性的潤滑劑，它大部分都會隨陰道分泌物流出來，只要把流到外面的清洗掉就可以了。
至於留在身體里的一小部分，要知道陰道是有自潔能力的，你可以放心交給它去處理，不用人為干預。
陰道的自潔能力來源於它自身攜帶的有益菌，如果經常沖洗陰道，反而會把裏面的菌群沖走，那就沒有菌群來守衛陰道環境了，它會變得很脆弱，很容易得病。
潤滑劑用多了，對身體有害嗎？
潤滑劑分為三種類型：水基、硅基和油基。
1、水基潤滑劑
主要成分是水，業內叫做「水包油」，優點在於可溶性好，感受自然，身體接受性較強，可以跟避孕套一起使用，也比較容易清洗。
缺點在於容易揮發，持久性弱，中途沒了得再添加。
2、硅基潤滑劑
持久性好，潤滑且防水，可以跟避孕套同時使用，但是清洗起來比較麻煩，價格稍貴，而且不能跟硅膠小玩具同時使用。
3、油基潤滑劑
成分類似於凡士林，最大的優點是超持久，但清洗起來比較麻煩，更重要的是還有兩個「致命」缺點：
①對身體有刺激，在陰道內不易分解和清除，還可能誘發女性陰道炎；
②有溶解避孕套的可能。用着用着套套破了，大家只會大罵一句避孕套質量差，但誰能想到可能是潤滑劑的鍋！
由於油基潤滑劑的安全性問題，現在已經慢慢被市場淘汰，很少有廠家賣了。
國內現有的潤滑劑大部分是水基潤滑劑，一般正規廠家生產的都是食用級別的，別說抹在皮膚上了，就是不小心吃了，問題也不大。
避孕套上的硅基潤滑劑，也是一樣的道理。有些人說什麼「避孕套容易引起女性婦科病」，這完全是無稽之談，更多是一種不想戴套的借口。
用潤滑劑時，注意這4點
為了身體健康，購買使用潤滑劑時要注意這4點：
1、正規渠道購買，越簡單越好
不要因為貪圖便宜而去購買一些三無產品，一定要通過正規渠道去購買大廠品牌的潤滑劑。
另外，不建議買一些有味道或具有其它功效的潤滑劑，裡邊額外添加了其它成分，可能成為過敏原。
越簡單越安全，無色無味的最好。
2、在保質期內使用
使用時，一定要確認是否在保質期內，過了保質期，成分可能會變質，也可能引起陰道過敏。
3、第一次用前，先做過敏測試
第一次使用時，最好在皮膚外做個過敏測試，如在耳朵後塗一點試用，觀察是否過敏。
4、不要用其它物品代替潤滑劑
需要的時候，家裡剛好沒有潤滑劑，怎麼辦？
有的人可能會用香皂、洗髮液、沐浴露等當替代品。提醒大家，萬萬不可！
平時洗澡咱都不建議在私處使用洗護用品，更別說讓它跑到陰道裏面了。
不想後患無窮，最好還是老老實實用正規的潤滑劑，不要用食用油、嬰兒油、護手霜、凡士林、各種洗護用品等代替潤滑劑，否則很容易導致私處過敏、引發炎症。
