各位友友好，我是心理諮詢師苗保平（網稱心若無塵）。從今天開始，我們將一起閱讀魯芳所著《每天學點心理學效應》一書，今天是該書的「第一章學會認清自己的心理學效應」章節內容。
巨人影子效應一﹣學會低姿態審視自己
相傳，從前有一個巨人，身形高大，他帶領自己的村民開墾了一方田地，種起了莊稼。雖然巨人的個子很高，但是他患有夜盲症，在夜裡甚至是光線不好的地方都看不見東西。有一段時間，村裡總是丟失東西，但是巨人覺得自己這麼高的個子，如果有誰想走進村莊偷東西，他一眼就能看見了，可是他並沒有看見任何可疑的人偷東西。
就在大家都為此發愁的時候，村裡有一個人說，他曾經在巨人的影子里看見過一個侏儒，一定是這個侏儒偷走東西的。巨人一聽大怒：「這麼說是我帶他進來的了？我怎麼都沒看見，你別在這裡胡編亂造了！」沒過多久，巨人在路上走着，身邊的村民指着巨人的影子大喊：「侏儒，就是這個侏儒！」巨人環顧四周，回頭看看，什麼都沒看見，便憤怒地叫這個村民閉嘴。後來，這些村民一個個離開了村莊，離開了巨人村。
巨人影子效應：巨人影子的寓言故事後來被心理學家總結為「巨人影子效應」，指的是人們往往最容易忽略自己的缺點，不能正確、全面地審視自己，尤其越是自認為能力強的人，就越難以發現自己的缺點，從而犯下眼高手低的錯誤。
現實生活中，每個人都有自己的缺點，而那些本身就具有某些優勢的人，往往無法彎下腰審視自己的不足。當別人指出來時，又極力排斥、否認，甚至在意他人的言行、觀點和意見與自己想法相違背時，不是考慮自己是否有做得不合適的地方，而是毫不猶豫地否決他人。這種現象在能力越強的人身上，表現得越明顯。我們要正確認識自己，不管自己有什麼能力，能力有多強，都要學會全面地分析自己，將原本高高在上的姿態放低才能看得清楚。不能像巨人那樣，不願承認自己患有夜盲症的缺陷，還一直堅持自己沒錯。
大家都聽說過牛頓小時候的故事。小時候的牛頓是個愛做手工模型的孩子，一次他將自己的風車模型拿到班裡給大家看，當很多人都在讚歎的時候，有一個同學讓牛頓說出風車轉動的原理，但是他說不出來，因此受到了所有同學的嘲笑。牛頓牢牢記住了這件事情，他並沒有因為自己會做模型而覺得了不起，反而在以後的學習與研究中時刻告誡自己，最終成為一名偉大的科學家。
我們要看見自己的優勢，也要勇於面對自己的不足，有不足並不可怕，接受並改正，沒有人會因此而嘲笑你。反之，一意孤行，自以為是、不願正視缺陷的人只能活在自己營造的光環之下，眾人的鮮花與掌聲永遠與你無緣。
解讀：
巨人影子效應和蘇東坡效應不同的是，巨人自認為自己的身材太高大、能力太強，對他人的意見和建議都是不屑一顧，而且是向自己的權威挑戰，結果是自己原有的威信一點點喪失，落得個眾叛親離、寡人一個。
自古到今這樣的例子還真是不少。三國時期的袁紹，以11萬對陣曹操的4萬軍隊，自大到認為可以一戰平定中原，最後卻只剩下800殘兵，第二年自己病死；楚霸王項羽，一意孤行，高傲自大，「四面楚歌」就是關於他的典故，最後自刎烏江岸邊；東晉十六國時期前秦國君苻堅，率領90多萬兵力南下攻打東晉，當時東晉只有8千士兵迎戰，苻堅淝水之戰卻慘遭失敗，最後被人斬殺。
現代企業有強盛到衰敗的例子也不少，體育比賽弱旅戰勝強隊的例子比比皆是。
「天外有天，人外有人」，誰若驕傲自滿、輕視他人，必將最後失敗，就像李自成、蔣家王朝的失敗一樣。
所以，心理學「巨人影子效應」不是空穴來風，是我們一生成長中所要牢記的道理。
2022年7月5日
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