如何避免教育焦慮？

教育焦慮，這個詞其實並不是最近幾年來才有的。教育焦慮是伴隨着教育本身而出現的，自古有之。國家的取才標準使得這種焦慮在一定程度上達到了前所未有的高度。

那麼如何避免這種教育焦慮的出現呢？實際上只要國家選拔人才的標準不變，就很難根除或者避免。當環境無法改變的時候，作為個人就只能選擇適應。如果一味地抵制，終將讓自己被社會所淘汰，甚至是遺忘。

綜合以上情況上來看，其實避免教育焦慮的根源在於家長，家長作為過來人，已經深刻地體會到不讀書，不念一個好的大學，對自己的人生影響是很大的，由此就會一直督促孩子學習，甚至是不顧及孩子的感受。這樣做的結果就是使父子、父女關係降到冰點，很難在短時間內緩和。

只要家長佛系一些，不用自己的價值觀取向來脅迫，強加於孩子，相信教育焦慮感也會隨之減輕，甚至消失。