【來源：南京市總工會_新聞資訊】
為加強職工人文關懷，增強職工幹部心理保健意識，引導職工學會正確地進行心理調節，促進職工身心健康，提高職工的幸福指數,近日,在江北新區總工會大力支持下，葛塘街道總工會送系列心理健康講座進產改試點企業南京英派克檢測有限公司。
南京工業大學心理健康教育指導中心朱巍巍老師以《幸福是一種能力》為題，用通俗易懂的語言、理性科學的分析，講授了如何調適心態，用陽光健康的心態對待工作、生活中遇到的煩惱和問題，努力增強自身的獲得感、幸福感和安全感。在輕鬆愉快的氛圍下，用大量生動鮮活的事例，教給了大家心理學的知識原理及應對壓力的方法和技巧，增強了職工幹部心理保健意識，讓職工學會了正確地進行心理調節，緩解心理壓力，消除職業倦怠。幹部職工紛紛表示本次講座主題突出，內容與自身息息相關，語言精彩生動，讓人受益匪淺。
通過心理健康講座，職工們對壓力管理和情緒掌控以及調整應對方法有了更多的正確認識，對心理健康的重要性有了更深刻的體會。下一步，街道總工會將繼續推進心理健康關愛服務，解決職工心理困擾，不斷提升職工的幸福感與價值感，守護職工心理健康，助力企業、社會和諧發展。
江北新區葛塘街道總工會
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