沙盤遊戲:走進孩子內心的奇妙世界




沙盤遊戲


·沙盤遊戲是做什麼的?玩沙子?對孩子有什麼用呢?·可以通過沙盤看出孩子在想什麼嗎?·可以看出孩子有什麼心理問題嗎?·沙盤遊戲能幫孩子解決什麼問題呢?·膽小不自信、脾氣差、太好動都能有幫助嗎?·家長自己帶孩子玩沙子也可以嗎?


沙盤遊戲是什麼?

沙盤遊戲是孩子內心世界的投射,孩子通過沙盤製作,將自己平時無法用語言表達的意識或無意識的心理世界呈現出來。



沙盤是如何起到心理治療的作用的?

1. 通過遊戲釋放天性進而實現自我療愈遊戲是兒童的天性,因而,遊戲中包含着天性的恢復和阻礙,於是,也就能在遊戲中得到治療與治癒的條件和機會。2.通過自由製作釋放壓抑的能量沙盤遊戲可以讓兒童自由地表達出自己的內心世界、體驗並宣洩負性情緒、釋放被壓抑的能量,從而打開自己,提升自己的語言表達及社交主動性。3. 通過獲得掌控感提升自信心孩子製作沙盤的過程是自由自主的,故事的設置和想像也是由孩子自己決定的。因此沙盤世界是孩子自己可以掌控的世界,沒有了現實世界的各種條件和限制,孩子能夠真實徹底地釋放和發揮自己。4.通過與治療師互動分享,獲得積極向上的能量以提升自己行動的力量。故事的分享投射出孩子對事物的認知和態度,孩子通過故事的講述,會更加清晰地了解和認識自己,當孩子對自己更為清晰時,轉變就會慢慢發生。



沙盤治療師的重要功能是什麼?

沙盤治療師的重要功能在於為兒童提供一個「自由與受保護」的空間,為孩子提供一個無條件積極接納、包容和理解的抱持性環境,在這裡兒童便可以安全地通過象徵、隱喻的形式再現出與創傷經歷相關的情景以幫助發現問題,宣洩出與創傷經歷相關的複雜情感從而達到治療的目的,同時促進孩子自我潛能的發揮及自我成長的實現。

往期回顧

#對另一半的期待太高,是親密關係變質的開始

#家長如何站穩立場

#見證:痛苦母親的破繭成蝶