徐州心理：電腦狂躁症

徐州心理衛生服務站：白領們正在悄悄患上一種「電腦狂躁症」，很多白領的病情還很嚴重。心理學家認為，這是現代人過度依賴高科技產品的負面影響之一。

莫名其妙地對着電腦發火，破口大罵，然後「拳打腳踢」，把鼠標鍵盤扔來扔去。有些人會不分青紅皂白地把氣撒在同事和客人身上，往往讓人覺得「瘋了」。而少數人說電腦出問題的時候會突然感到口乾舌燥、緊張恐慌，卻對本該輕鬆解決的小問題手足無措，突然不知道如何下手。

如果你有以上癥狀，你可能已經患上了「電腦狂躁症」。醫生解釋說，因為生活壓力大，工作節奏快，所以都市人的神經症比例很高。實際上，電腦狂只是一種神經症。

電腦用戶在盯着屏幕一個小時後應該休息一下。一般來說，這種病容易發生在脾氣急躁的人身上。如果平時注意主觀克制自己的上火傾向，那麼發病的可能性就會大大降低。

從辦公室「電腦熱」的盛行，人們應該更多地思考人與電腦等現代技術的關係，正視技術帶來的負面效應。人們失去了支配電腦的能力，反而被電腦所控制，這是「電腦狂躁症」所表現出的焦慮和抑鬱的深層心理原因。就對個人和工作的不良影響而言，「電腦迷」對上班族的危害已經到了不容忽視的程度。