過了25歲，你開始更多地考慮現實問題時，恍然發現周圍不少人已走上了「人生巔峰」，而自己似乎還在原地踏步。於是，自卑、自我厭惡、抑鬱、焦慮、以及對未來的恐懼……心魔乘機向你襲來。
明明知道焦慮無法為你帶來任何好處，卻無法控制自己的情緒，怎麼辦？
這時候你更需要的，是一個溫暖人心、重振旗鼓的好故事。每個人都能找到適合你的故事，而以下這個故事，則適合我……
《老友記》第一季里女主角們對於人生困境、女性自立和「魔豆」的詮釋（多圖預警）。
富家千金瑞秋為了爭取自由，離開了富有的父親和未婚夫，在曼哈頓找了一份女服務生的工作，開始了第一次的獨立生活。她過去習慣的奢華生活統統煙消雲散，儘管她努力地克服着困難，但生活從來沒有停止過對她的攻擊。
比如，在第一季04集里，瑞鞦韆辛萬苦捱到了發薪日，卻發現自己只拿到微薄的薪水。這時候她心裏是崩潰的，抱怨道：
「每天辛苦的工作，擦桌子，熱牛奶……這一切實在是太不值得了！」。掙錢一個月，花完兩分鐘的生活讓她像泄了氣的皮球。畢竟從前的她過着衣食無憂的生活，每天啥也不用干，只需要打扮得美美的，刷老爸和未婚夫的信用卡買買買。
至於現在，她不過是個咖啡店的女服務生，整天被人呼來喝去，換來的血汗錢卻連從前的一隻靴子都買不起。
更糟的是，在咖啡店工作時，還時不時會遇上從前的「塑料姐妹花」們前來補刀。瑞秋以前的三個白富美閨蜜來咖啡館圍觀她的工作：
「哇！你媽說你在這工作，居然是真的！瞧瞧你穿圍裙的樣子，簡直像演戲似的。」
白富美們個個光鮮亮麗，正處於自己的「人生巔峰」，她們富足的幸福生活讓她們炫耀不已。
然後，三人一齊詢問：
「你到底什麼時候回家？你真打算當一輩子的女服務生？就像這樣？」
瑞秋希望能夠證明自己。可她唯一能做的，只是蒼白的辯解：
「在這裡我並不是只當女服務生而已……我還負責在特價牌上寫下每日特餐，把枯死的花朵換掉，還有，呃，還有整理桌子……」
回家之後，瑞秋當然陷入了極度的沮喪之中。
室友莫妮卡和菲比試圖安慰她。她們寬慰道：
「你應該對自己感到自豪才對！你正在學習了不起的獨立生活。」
瑞秋帶着哭腔說：
「可是，我放棄了幾乎所有的一切！以前我的人生全給安排好了，從一個安樂窩到另一個……而現在，我連個計劃都沒有！」
此時，菲比突然插嘴道：
「我知道了，你和傑克沒什麼兩樣。」
「啥？？」
於是，菲比作出了一番對於人生困境和信念的經典詮釋。她說：
「你知道《傑克和魔豆》的故事吧。傑克也放棄了某些東西，但他換來了有魔法的豆子。第二天，他發現撒下豆子的窗外長出了一根巨大的豆莖，一直通往天上，充滿了一切的未知和可能。你就像傑克一樣。」
莫妮卡趕緊補充說：
「我們也都一樣，常常不知何去何從。也許現在我們還不知道自己想要的是什麼，可是到了人生的某個節點上，一切都會步上正軌，一切都能豁然開朗的。」
心存疑慮的瑞秋想了想，感覺自己還沒有完全被說服。她提出質疑：
「萬一，只是說萬一，如果我們拿到手的不是魔豆（Magic Beans），只拿到一般的豆子呢？如果我們無法步上軌道呢？」
另外兩個姑娘沉默了。她們本身對於走出人生困境的信念也在搖搖欲墜。
她們無法對瑞秋保證，傑克和魔豆的童話一定能夠兌現。萬一美夢沒能成真，她們自己還能守着勇氣堅持下去嗎？
最折磨人的正是這個萬一，事情並不像她們想像中那樣，只要努力生活就會走向光明呢？
然而，所有的沮喪都會有個神奇的轉折點。「魔豆」的力量是種強大的心理暗示，會靜靜在大家看不見的地方積蓄力量。瑞秋以為自己不相信「魔豆」的童話，其實無形中她已經相信，事情也確實好轉了。
為了逼迫自己自立，瑞秋剪斷了爸爸給的信用卡，下決心靠自己活下去。她的信用卡公司看到她連續好幾個月都沒有使用信用卡，感到這種情況很反常，於是打電話過來詢問她是否安好，有沒有遇到危險。
瑞秋此時終於意識到自立的可貴，她竟然已經靠自己撐過好幾個月了，而且活得很好！她充滿成就感的看着身邊的朋友們，眉眼彎彎的笑了。
然後，她自豪地告訴信用卡公司：
「謝謝，我沒事，真的。因為，我有魔豆。」
她終於意識到，相信「魔豆」的童話，自己能走出一個好的結局。自立和勤勞是全世界最好的東西。傑克的「魔豆」之所以有魔力，正是因為他的勇敢和不放棄。身邊的好朋友們也是真正的寶藏，不斷為她帶來溫暖和力量。
每一個成年人，內心都有一個內在小孩。他們和真正的孩子一樣都需要童話。
畢竟，撲朔迷離的現實生活常常使我們困惑不解，而童話故事澄清了混沌狀態，幫助我們理解世界中的自己，教會我們該以怎樣的態度去應付這個世界。
正如教育家和哲學家G.K. Chesterton所說：
「我最初和最終的哲學思想，我堅信不疑的一貫哲學，是我在幼兒園裡學到的。我最相信的東西，就是那些被稱作童話故事的東西。」
童話可以幫助我們解決現實困境。
每個在焦慮中煎熬的人，都需要一個溫暖人心的好故事。它能給予我們信心，是我們勇敢不妥協的精神燃料。
願你早日找到屬於自己的童話，構建起自己堅定而溫柔的精神內核，就從現在開始。
