精神問題與心理問題有什麼區別?怎麼知道自己是否出現了心理問題

2022年09月29日20:28:43 心理 1261

我們現在經常聽到人們講,「我不是精神病,我只是心理障礙」。

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把「心理」與「精神」當作兩種不同的現象來理解,或把「精神」看成是高於心理的概念。

其實,精神活動是人類心理活動在精神醫學領域的表述。對於人類而言,兩個概念之間沒有質的差異,是對等的。

當然,我們不能將動物的心理活動稱為精神活動。

從變態心理學來看,心理問題是輕微的心理異常,

當心理活動異常的程度達到了醫學診斷標準,我們就稱之為心理障礙(或稱精神障礙),是一類嚴重的心理異常。

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心理障礙在過去稱為精神障礙,現在還經常習慣地這樣使用。

心理障礙強調的是這類心理異常的臨床表現或癥狀,不把它們當疾病看待。例如,我們診斷某人為「強迫症」,主要是因為他存在強迫思維或強迫行為等癥狀表現。其次是心理障礙一詞容易被人們所接受,能減輕社會的歧視。

當出現嚴重的心理問題和心理障礙時,會嚴重影響正常生活,導致痛苦而無法調節。需要經過專業的評估、診斷和治療。

心理障礙一般沒有辦法通過醫學儀器檢測,因此基本上都是通過量表進行心理評估。

心理評估需要有測試的資質,一般情況下專業有測評資質的平台都是有專人研發,並且相應的醫院、機構會購入使用,同時個人也可以付費測試。國內比較具有代表性的是寸辛、壹心理之類。

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在心理臨床上,有以下幾種常見的心理評估量表:

寸辛明尼蘇達多項人格測驗(MMPI測試399題版)

寸辛明尼蘇達多項人格測驗:業內人士稱為心理CT,顧名思義,屬於心理健康測評中的重量級檢測,可以對個人心理健康和心理素質進行全方位檢測,是正常人和心理障礙者都可以使用的心理測查工具。主要用於測量個體心理健康水平,提示個性心理特徵,及時發現心理異常和疾病。檢查內容包括感知覺、思維、情緒、性心理、意志、行為、睡眠、心理發育、心理防禦機制、心理疾病等方面。公安、消防等職業錄用時大多採用這個量表測試。

寸辛卡特爾十六種人格因素測驗(16PF測試)

寸辛卡特爾十六種人格因素測驗(16PF測試):包含樂群性(A)、聰慧性(B)、穩定性(C)、恃強性(E)、興奮性(F)、有恆性(G)、敢為性(H)、敏感性(I)、懷疑性(L)、幻想性(M)、世故性(N)、憂慮性(O)、實驗性(Q1)、獨立性(Q2)、自律性(Q3)、緊張性(Q4)等16個反映個體人格因素的評估和其整體的人格特點組合情況,反映個體性格的內外向型、心理健康狀況、人際關係情況、職業性向、在新工作環境中有無學習成長能力、從事專業工作能否有成就的人格因素符合情況、創造能力強弱的人格因素符合情況,在臨床醫學中被廣泛應用於心理障礙、行為障礙、心身疾病的個性特徵的研究,在人格測評、人才選拔、心理諮詢和職業諮詢等工作領域具有很高的參考價值。

寸辛癥狀自評量表(SCL-90)

寸辛癥狀自評量表(SCL-90):包含了廣泛的精神病癥狀學內容,從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關係、飲食等均有涉及,能準確刻劃被試的自覺癥狀,能較好地反映被試的問題及其嚴重程度和變化,是當前心理諮詢門診、研究神經症或綜合性醫院住院病人中應用最多的一種自評量表,教育機構、安防單位在心理健康評估時常用到。

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