徐州心理衛生服務站：抑鬱症可以表現為單一或重複的抑鬱發作。以下是抑鬱發作的主要表現。
1.感到沮喪
主要表現為顯著且持續的抑鬱、沮喪和悲觀情緒。有的人不開心，不快樂，興趣下降，有的人痛苦，悲觀，絕望，痛苦。患者典型的抑鬱情緒具有晨重夜輕的節奏。在情緒低落的基礎上，患者會有更低的自我評價，感到自己無用、無望、無助、無價值，往往伴有自責。嚴重時會產生負罪感妄想，有的患者甚至會產生幻覺。
2.慢慢思考
患者思維聯想速度慢，反應遲鈍，思維受阻，自覺「自己的大腦好像是一台生鏽的機器」「自己的大腦就像一層漿糊」。臨床上可以看到主動言語減少，語速明顯變慢，聲音低沉，回答困難。嚴重的，溝通不暢。
3.意志活動減少。
患者的意志活動受到顯著且持續的抑制。臨床表現緩慢，生活被動懶散，什麼都不想做，不想和身邊的人接觸。經常一個人整天坐在或躺在床上，一個人閉門生活，疏遠親朋好友，迴避社交。嚴重的話，甚至連吃喝、個人衛生等生理需求。被忽視、不修邊幅，甚至發展為沉默、不動、不進食，這就是所謂的「抑鬱性木僵」。然而，經過仔細的精神檢查，病人仍然表現出痛苦的抑鬱。焦慮症患者可能會出現坐立不安、用手指抓東西、搓手腳或來回踱步等癥狀。嚴重患者常伴有消極的自殺想法或行為。消極的想法、自責和內疚、缺乏自信都會導致絕望。他們認為「結束自己的生命是一種解脫」「活在世上是多餘的」會導致自殺企圖。這是抑鬱症最危險的癥狀，要警惕。
4.認知障礙。
研究表明，抑鬱症患者存在認知障礙。主要表現為近期記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增加、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、手眼協調和思維靈活性下降。認知障礙導致患者社交功能障礙，影響其長期預後。
5.身體癥狀
主要有睡眠障礙、疲勞、厭食、體重減輕、便秘、身體任何部位疼痛、性慾減退、陽痿、閉經等。身體不適的主訴可能涉及各種器官，如噁心、嘔吐、心悸、胸悶、出汗等。自主神經功能紊亂的癥狀也很常見。前驅疾病的主訴通常會加重。睡眠障礙表現為早醒，通常比平時早2~3小時，醒來後無法再次入睡，這是抑鬱症的特徵。有的表現為入睡困難，缺乏深度睡眠；少數病人表現出睡眠過多。體重減輕與食慾下降不一定成正比，少數患者可能出現食慾增加和體重增加。
