不知道是什麼時候開始，每當夜晚睡不着時，我腦海中就會冒出一個小人說話：來，數會羊，數一會就睡著了。
然而根本沒人告訴我怎麼數，我試過扳着手指頭一隻一隻的數，也試過想像每隻羊跳過柵欄，甚至想過羊跳懸崖（對不起羊），但最後無一例外，都是忘了數到哪兒，強迫症似得又從頭開始數，結果越數頭腦越清楚…….
在我決定再也不相信數羊能入眠時，一家國外公司出了個創意，決定幫助邀請一對幸運的夫婦數真羊。
地點設在薩塞克斯郡的一家旅社。定製路線為一天一夜，大致是客人們夜晚先在旅社享用完晚餐，然後繞着草場輕鬆步行回到豪華露營地。
在威爾士漫天繁星的夜空之下，客人們可以蜷縮在一個玻璃艙中，而周圍環繞着的就是一群「咩咩咩」在休息區吃草的羊。躺在玻璃艙內的床上，他們可以看着窗外不停遊盪的綿羊，一隻只熟睡着，直到昏昏欲睡。
提供該服務的公司特別提到，如果客人不能放鬆，他們還可以盯着有編號的綿羊，看它們在田野里小跑，直到眼花繚亂，筋疲力盡，最後怎麼著都能睡着。
第二天早上，這對夫婦還可以參加瑜伽課，享受當地農場奉上的新鮮早餐。
雖然整個體驗看着很無厘頭，但這確實是由一家睡眠技術公司 Emma Sleep提出的。
Emma Sleep 曾進行過一項民意調查，在全球經濟放緩的情況下，無數人聲稱今年是最難入睡的一年。例如，21% 很多人因擔心生活成本上升而熬夜，而 23% 的人因工作壓力而熬夜。
名為Shleep Sanctuary的體驗創建就是為了提供一個安全的空間，讓人們可以脫離現實生活睡在星空之下。而數羊也確實有幫助入眠的幾率，據睡眠科學家Theresa Schnorbach 指出，數羊一直是一種有效的可視化技術，它能有效地降低心率，讓人放鬆入睡。
不過對於壓力山大的現代人來說，恐怕光是「數羊」這一行為已經不夠，還需要一系列奢侈的附加體驗，躺在廣袤的草地上，看着漫天的繁星，聽着奔跑的羊群聲音……
但這時候人們真正做的是數羊么？
恐怕最後還是被大自然治癒。畢竟遠離人群，信號不好的草原，讓你也只能什麼都不想， 好好睡覺了。
