每個人和他們的母親都聽說過海豹突擊隊。 在海王星之矛行動（2011 年殺死奧薩馬·本·拉登的大膽海豹突擊隊第 6 隊任務）之後聲名鵲起，海豹突擊隊已成為家喻戶曉的名字。
海豹突擊隊最廣為人知的是他們極其艱難的選拔和評估過程。 眾所周知，水下爆破/海豹突擊隊 (BUD/S) 的基本訓練非常困難，入伍人員的減員率徘徊在 70% 到 85% 之間，軍官的減員率超過 90%，因此使其成為美國最具選擇性的特種作戰管道之一。 軍隊。
在這個高度選擇性的過程中，一個進化脫穎而出。
地獄周和永恆的汗水
美國海軍海豹突擊隊候選人參加基本水下爆破/海豹突擊隊 (BUD/S) 培訓。海豹突擊隊是美國特種部隊的海上組成部分，受過訓練，可以從海上、空中和陸地執行各種行動。 （美國海軍一等軍官 Abe McNatt 拍攝）
基本水下爆破/海豹突擊隊 (BUD/S) 培訓是一個為期六個月的選拔過程，也是成為海軍海豹突擊隊的途徑。
它分為三個階段（第一階段，第二階段，第三階段）。
第一階段是 BUD/S 的基本訓練部分，學生學習團隊合作，導師對他們施加越來越大的精神和身體壓力。這是地獄周發生的時候。
從周日晚上持續到周五早上，地獄周迫使學生跑 200 多英里，通常頭上頂着沉重的橡皮艇，游無盡英里，並進行數小時的體能訓練，同時寒冷、潮濕和沙地。在將近六天的進化過程中，學生們大約有四個小時的睡眠不足。
「地獄周發生在稱為 BUD/S 的為期 26 周的三階段訓練的第 4 周。 每個階段都會變得更難，並且必須更快地進行跑步和游泳才能通過。 爬山、遠距離游泳、長跑、陸上和海上降級、先進武器的使用、白天和黑夜使用純氧呼吸器進行水肺潛水以及長達數小時的水下活動為多個器官、骨骼、皮膚和大腦的多重傷害創造了機會 ，」退休的海豹突擊隊軍官兼醫生鮑勃亞當斯告訴 Sandboxx 新聞。
美國海軍海豹突擊隊候選人參加基本水下爆破/海豹突擊隊 (BUD/S) 培訓。 （美國海軍一等軍官 Abe McNatt 拍攝）
地獄周期間發生在學生身上的最有趣的醫學怪事之一與他們的核心溫度有關。
「我們的核心體溫有時會降至 90 度以下（98.6 是正常的），而現在多年後，我們所有人的核心體溫都低於正常水平。 這很重要，因為我們的大腦（下丘腦）被永久重置為較低的『正常』水平，而在鍛煉甚至睡覺時，我們的出汗量比其他人多，因為身體試圖將自己冷卻到新的設定點，」亞當斯說。
在海豹突擊隊擔任軍官十幾年後，亞當斯進入醫學院並成為一名陸軍醫生，最終成為陸軍精銳三角洲部隊的指揮外科醫生。 亞當斯在他 2017 年的著作「不可能的六天：海豹突擊隊地獄周——醫生回首」中詳細介紹了地獄周對身體施加的令人難以置信的壓力。
「一些妻子抱怨她們不得不在床上鋪塑料床單，因為他們的丈夫每晚都將床單浸泡 6-12 個月！ 在朝鮮戰爭期間，長津水庫冬季戰役的海上倖存者的醫學文獻中也有類似的報告，其中有很多人被凍死，」亞當斯補充說。
「我的書《海豹突擊隊不可能的六天地獄周——一位醫生回首往事》講述了 81 班的人在我們艱難前行、顫抖着度過一個冬天的地獄周時的故事。 70 人中只有 11 人畢業，」亞當斯告訴 Sandboxx 新聞。
地獄周的危險
一名參加第一階段基本水下爆破/海豹突擊隊 (BUD/S) 培訓的水手在午休期間恢復。 前一周，這位水手成功地完成了「地獄周」，這是第一階段培訓的五個半天部分，學生只允許總共睡四個小時。 （美國海軍二等軍官 Abe McNatt 拍攝）
自然，地獄周是一個危險的演變，過去也有過死亡事件。
當談到地獄周和一般 BUD/S 期間的傷病時，有一些往往會經常出現在候選人委員會中。
最常見的損傷是大多數關節的肌腱炎、足底筋膜炎、割傷和瘀傷、手、腳、手臂和腿的骨折、肺炎、體溫過低、疲勞到幻覺，以及因寒冷和 卡路里剝奪。
「我們的身體從來沒有（也永遠不會）被推到六天不睡覺、冰冷、不斷顫抖的身體和精神極限，並被推到導致幻覺的疲憊程度。 發生在每個人身上的事情包括缺鐵性貧血阻止我們在地獄周后的一周內獻血，導致腳趾甲脫落和腳不費吹灰之力的戰壕足（持續濕靴造成的一種情況），腿部和足部腫脹導致 脫掉我們的靴子很危險，因為我們無法重新穿上它們，」亞當斯告訴 Sandboxx 新聞。
低溫症受到教練的密切監控，因為它可能非常危險並且很快就會殺死學生。 通過地獄周所需的身體、精神和情感上的消耗是如此之大，以至於一些學生報告說根本沒有關於這件事的記憶——他們在最後一天醒來後發現它已經結束了。
為了有精力完成進化，學生在整個地獄周每天消耗超過 8,000 卡路里的熱量，但他們仍然設法減肥。
