當代的新生代女明星里，各個錐子臉白皮膚大眼睛，每個人都在瘋狂追求着同一類型的美——白幼瘦，竹竿人的身材，比瓜子還小的臉蛋。
這讓作為觀眾的我們，真的是看到審美疲勞不說，還對此感覺有點帶歪了社會審美的風氣。
反觀許多中年女星，各有各的美，而且即便歲數大了，也依舊容顏不老，身材惹火似魔鬼。
今天，小編就帶大家來盤點一下這10位「不老女神」。
高圓圓
近日，高圓圓就在社交平台上po出了自己開車回家的視頻，可以看出來，如今已經42歲的高圓圓，容顏依舊，雖然被安全帶勒出一點點小腹，但也不影響整體。
可以說，到了這個年齡，還能有這樣的身材和臉蛋，着實讓人羨慕了。
隨後，她還po出了兩家在老家遊玩的照片。
可以看出，40+的高圓圓整體身材都維持得很不錯，腰身纖細，隱隱約約的大長腿，整體氣質高貴又不失時尚。
果然啊，歲月怎麼忍心催美人老呢。
自從高圓圓結婚之後，基本很少出現在觀眾的視線裏面了，而她最近的一次作品《完美伴侶》中，她飾演一名律師陳珊。
在劇中，她依舊十分精緻，很難從她的臉上發現一絲絲皺紋。
不得不說，看到如今的高圓圓，真的很難不讓人回想以前年輕時候的她。
記得年輕的她出演的周芷若，那可真是驚鴻一瞥，肌若凝脂氣若幽蘭，眉不描而黛，薄唇一抿，嫣如丹果。
在此前爆出的一組高圓圓年輕寫真照里，高圓圓頂着一個可愛的蘑菇頭，再配上純潔的小白裙，妥妥的純欲天花板。
溫文嫻靜，不染世俗的清純氣質，即便把這些照片放到如今，那都是妥妥的10w+閱讀啊。
當然，現在的高圓圓依舊美麗，但是比以往少了幾分清純，多了幾分成熟與優雅。
風格不一樣，但美顏依舊。
要問是有什麼秘訣可以保持容顏，高圓圓會說，運動加上早睡早起。
果然想要保持年輕，有個規律的生活作息和運動真的很重要。
董潔
董潔的美，的的確確是天然的美。
在過於的《金粉世家》和《梁山伯與祝英台》中，她憑着氣質過人，處處透露出一種人淡如菊、清新脫俗的感覺引來了許多觀眾的喜愛。
年輕時的董潔，雖然輪廓沒有如今那般清晰，還有點嬰兒肥，但是這反倒讓她多了一分可愛，多了一分純真。
記得她在2000年，與型男謝霆鋒一起牽手登上春晚的時候，那目光溫柔如波，笑起來十分甜蜜，這讓當時不少觀眾為這對春晚的「金童玉女」鼓掌叫好。
年輕時的董潔，可以說是無數人心中的白月光。
所以即便後來出現種種負面新聞，但董潔的粉絲依舊只增不減。
而在最近，董潔出席某場活動，身穿玫紫色的襯衫長裙，這個顏色使得她的皮膚愈加的白皙，臉上滿滿的膠原蛋白，鼻子力挺，小嘴微翹，這簡直想不到，這樣的她已經有41歲了，如果不知道她的真實年齡，大多人估計以為27、28左右。
她此次整體的造型溫婉大方，又帶有成熟女人的知性，褪去了嬰兒肥的她，落落大方，輕熟溫柔。
五官和臉型整體與年輕的時候趨於一致，所以不少人表示，董潔這離婚之後是吃了什麼凍顏產品嗎，怎麼感覺越來越好看了。
其實啊，並非是吃了什麼凍顏產品，而是因為董潔平時還是挺愛運動的，經常看到她在社交平台上分享她的一些運動日常，還會給大家推薦一些運動的衣物。
平時除了在家或者在健身房運動之外，董潔在劇組休息的時間裏，都會出去散散步，除了可以放鬆心情之外，也可以得到適當地鍛煉。
除此之外，董潔本身也十分愛好做清淡低脂的飲食，圖片中她親自做的三明治可以看出，就是粗糧麵包加點蔬菜和雞蛋，就沒有別的肉類了。
相比於小編來說，小編是吃個三明治都得選有牛排、雞排，再擠點沙拉醬的...終於找到胖的原因了。
殷桃
正如有句話這麼說，經得起時間沉澱的女明星，便如醇香的葡萄酒，越沉越能散發出更為迷人的味道。
小編覺得，殷桃應該算得上是其中之一。
殷桃的長相妥妥就是重慶美女的長相，水嫩可愛，但神色之間欲語還休，舉止之間有幽蘭之姿。如新月清暈，如花樹堆雪，一張臉蛋秀麗脫俗。
2009年，她出演的《楊貴妃秘史》中的「楊貴妃」一角，讓所有人立馬記住了這位叫殷桃的女演員，那個時候，她憑藉著她出色的外貌和演技，穩穩妥妥地站在了一線女星當中。
殷桃的古裝扮相的確十分美，而且仔細打量，都是分分鐘勾起男人的保護欲的那種。
而近幾年，殷桃很少出現在電視機裏面了，她似乎更傾向於回到自己的日常生活當中去，當一個普普通通，但幸福快樂的自由女性。
近日，42歲的殷桃在社交平台上曬出素顏照，照片中的她素顏亮相，笑起來，嘴角邊的酒窩十分明顯，整個人看起來宛如18歲清純少女般，楚楚動人，而照片里的狗狗也是十分可愛，好奇地看着鏡頭。
不得不說，如今的殷桃真的彷彿開了掛般，逆生長，年齡對於她而言，僅僅就是個數字。
比如去年她火爆全網的沙灘照，那簡直讓無數少女十分羨慕啊。
沒有一絲皺紋，沒有毛孔，純素顏亮相五官還是那麼精緻，俏皮可愛的表情迷倒一片男人。
還有那纖細的胳膊，昂起頭來下巴似乎沒有一絲贅肉，下頜線還是如此的清晰，這不禁讓人叫絕。
在之前，她有一張照片也是風靡全網，照片中的她，被陽光籠罩着，咖色的波浪秀髮彷彿被鍍上一層金色的濾鏡，而在陽光照耀下，殷桃是如此之白皙，鎖骨是如此之清晰。
如今的她，真的跟以前沒啥區別，如果一定要說出區別在哪裡，那麼一定是成熟賦予了她更多醉人的魅力。
當然，這一切的好身材好容顏，都是殷桃用時間和汗水換來的。
在她經常po出的照片可以看到，十分明顯的馬甲線，連左右肩膀都有着鍛煉的痕迹。
可見殷桃對自我管理是有多麼的嚴苛。
陳數
說起陳數，我們總能想到她在《鐵梨花》中飾演的「女中丈夫」鐵梨花，那種在動蕩時局下表現出女性的頑強與堅韌，實在是讓人印象深刻。
再加上她在戲中呈現的各種造型，讓觀眾足以欣賞到陳數的百變美女造型。
早期的陳數是溫婉賢淑的，溫潤的雙眸，小巧精緻的鼻子，齒如瓠犀，笑魘如花，明艷不可方物。
她在與黃覺、王學兵合作出演的《傾城之戀》中，她飾演的白家六千金「白流蘇」，在她的身上，我們看到了一個向新時代奔去的舊時代女子，看到了一個在困境中頑強「鬥爭」的普通弱女子。
她渾身都是書香之氣，柔柔弱弱的她，唯獨眼神卻是充滿了堅定。
經過二十載歲月的沉澱，如今的陳數依舊在熒幕上十分活躍，她的氣質依舊是一股典雅書香之氣，秋水伊人，亭亭而立。
她似乎都沒有變老過，唯獨面容上有變化的，就是那輪廓線變得更加清晰了，氣質更為幹練時尚。
她除了在演藝圈活躍之外，其實她還是個時尚達人。
最近，42歲的陳數現身在機場，身穿一件淡淡香檳色連體裝，清爽幹練的髮型，八字型劉海，再加上紅棕色的發色，這讓她更顯年輕俏皮，皮膚更加白皙。
而且這個香檳色的連體裝賦予了她一身高貴矜持的感覺，搭上一條十分有創意感的項鏈，高貴不失時尚，時尚不失優雅。
腰間再以一粉色腰帶為裝飾，就更顯得她那三七分身材，脖子以下全是腿。
看着她在機場的街拍照，不得不服，歲月催人老，但偏偏不催美人老。
你說她20歲，小編也信。
當然，這一切都可以歸功於瑜伽，陳數已經有20多年的瑜伽驚艷了，所以自帶優雅得體的光彩。
李若彤
想到古風美女，那麼就不得不提李若彤本仙了。
可以說，她是古風美女的鼻祖，她飾演的小龍女可是無數80、90後心中的古風女神啊。
一身白衣飄飄，黑髮披肩，五官玲瓏精緻，雙目如星般燦若繁星，亦如月亮般明凈清澈，長眉入鬢，不禁讓人為之傾倒。
而除了小龍女之外，李若彤在年輕的時候，還為我們留下了許多經典的熒幕形象，例如《楊門女將》中聰明率真、風姿卓絕的楊八妹、《天龍八部》中貌美痴情的王語嫣等等。
但在之後的2005年到2012年，因為失戀加上父親的離世，讓她備受打擊，導致精神接近崩潰狀態，本身樂觀的李若彤變得孤僻不親人，只喜歡自己獨處在房間里。
但幸好，她還是在朋友們的支撐下度過了這次黑暗時刻。
如今，年過半百，已經55歲的李若彤依舊元氣滿滿。
近日，她一組生圖被曝光，生圖裡的她似乎是正在參與節目錄製，手撐一把油紙傘，水墨風旗袍改良的無袖上衣，配以百褶黑裙，中間腰部束以同樣水墨風的黑色腰帶。
不得不說，生圖裏面李若彤依舊如少女般氣色滿滿，臉上幾乎看不到些許歲月的痕迹，兩條小麻花辮讓她更加顯得年輕。
再配以她這水墨風的上下穿搭，經典簡約的配色，擺脫了過多的瑣碎感，融入當代設計元素的同時，也能更好地將李若彤本身溫婉韻味體現得淋漓盡致，無袖的上衣配以旗袍設計，顯得李若彤的手臂極具凸顯肌肉線條美，打造出屬於李若彤本彤獨一無二的魅力。
而之所以她能保持如此的少女感，那都是歸功於日常的健身與鍛煉，別看咱們姑姑古風十足，其實生活中的她也是個鍛煉小達人哦。
我們都得向姑姑學起來。
劉嘉玲
要知道，生在沒有先進PS技術、沒有精湛的化妝技巧的上個年代，劉嘉玲真的是絕代美女。
那驚艷的五官小巧玲瓏，圓圓的大眼睛，明顯飽滿的卧蠶，巴掌大的臉型，她笑起來的時候，眼睛彎得就像月牙兒一樣，靈韻滿滿地溢了出來，一顰一笑之間，都讓人不得不沉醉在她那清雅靈動之間。
除了顏值高，她的演技也是不容小覷，再加上本身她就是很努力，可謂是「拚命十三娘」。
記得她在與張國榮合作的《阿飛正傳》中，她飾演的梁鳳英，對張國榮的旭仔情深以往，她穿着露肩弔帶裙，再配上復古捲髮，別有一翻風韻，身材在修身的弔帶裙下盡顯凹凸有致。
難以忘記，她夾着煙，看着旭仔的那一刻，這個在時代中浮沉的女子，是多麼地想要一個歸宿，後來，她也憑藉這個角色獲得法國南特三大洲電影節最佳女主角。
後來，她還出演了多個經典電影，像《自梳》、《大內密探零零發》、《東邪西毒》等
在每部電影中，她飾演的人物性格多樣，表現出來的美更是豐富別緻。
經過歲月沉澱，她身上那青澀的氣質慢慢退去，雍容華貴的氣質漸漸形成。
如今已經56歲的她，依然活得十分精彩，近日，她現身於一艘遊艇上，為好友慶生。
可以看到，素顏盡顯的她依然顏值在線，淡淡微笑中儘是優雅與溫柔並存，而且無論是臉上還是脖子上都絲毫沒看到一絲絲皺紋。
雖然墨鏡遮住了眼睛，但是依舊給觀眾一種神采飛揚的感覺。
當天的她，沒有過多的修飾，身穿白色襯衫裙，顯得乾淨利落，而且白色這個特殊的色調她能夠帶給人一種對年齡產生模糊的感覺。
可以說白色是最經典的，也是最年輕的顏色。
所以身穿白色休閑連衣裙的劉嘉玲看起來就更加倍顯年輕了，再加上她脖子間戴有銀色項鏈，一點點搭配，不會過於搶眼，但卻賦予劉嘉玲別樣的魅力。
大家都知道，劉嘉玲平日最愛就是跑步、爬山，她經常在社交平台上po出自己爬山的照片。
所以，大家就明白她這樣貌是如何保持了的吧。
寧靜
寧靜已經50歲了，她的美從年輕到現在，都各有不同的氣質。
年輕時候，五官靈動深邃，偏西方型美女一點，而當時屬於濃顏型的寧靜駕馭起那個時代極為潮流的煙熏妝，那可是遊刃有餘，再加波浪復古髮型，簡直就是在油畫里的美人。
當時她的美，連有着審美高要求的張國榮都對她讚不絕口。
而除了美之外，她也有着「拚命十三娘」的稱號，她演戲不僅努力而且十分較真，一個鏡頭不行，她會反覆揣摩好多次，在片場她永遠是最勤快的那個，而這些也造就了許多經典的熒幕角色，就如《紅河谷》丹珠、《新上海灘》的馮程程、《大宅門》的珍兒。
而如今的她雖然已經很少拍戲，但依舊活躍在眾人眼前，參加《乘風破浪3》，自帶氣勢的精緻妝容，霸氣外露。
有人說，寧靜是什麼口紅色號都可以完美駕馭的女人，那完全都是她的容顏和她的氣質在做支撐啊。
在生活中的她，非常喜歡在家健身，這也讓她足以保持活力的身材和精緻的樣貌。
秦嵐
42歲的秦嵐，依舊超級美啊。
《傳家》大家都看了嗎，不管大家看沒看，但一定都要去一睹秦嵐的芳容啊。
秦嵐在劇中飾演端莊大方，聰慧堅韌的大小姐易鍾靈，身在浮浮沉沉的時代，面對家族的命運，她必須要沉着穩重，所以不難看出，她的旗袍都是以大袖經典款式再搭配精緻繡花圖案，顏色多為沉着暗色調，像黑色、藏青色、寶石綠等。
而這些修身的旗袍不僅極具質感，還把秦嵐琳瓏有致的完美身材凸顯出來。
整體妝容以復古為主，柳葉彎眉，長眉入鬢，似蹙還顰，再加上秦嵐本身自帶古典東方韻味的面容，這都是名門望族女子應有的特質，秦嵐全都有了。
而且，在劇中她是扮演一個二十多歲的大小姐，但實際上她都已經42了，但真真看不出來。
感覺和年輕時的她，完全沒區別啊。
大家都記得《還珠格格》中的知畫吧，那簡直就是經典啊，雖然那個角色在之前一直被人罵，但按如今的眼光看起來，她也不只不過是因為太愛永琪罷了。
那時候秦嵐21歲演的知畫，溫文爾雅，楚楚動人，一顰一笑間令人彷彿沐浴春光。
26歲的時候，她演了《又見一簾幽夢》，讓人看到了現代裝的秦嵐，也絲毫不差過古裝扮相，外表時尚亮麗，精緻的五官，奪人眼球，再加上她那出神入化的演技，將劇中的綠萍一角的轉變演得淋漓盡致。
在之後，秦嵐還為大家留下了許多經典角色，就如《滾滾紅塵》中的顧海棠、《延禧攻略》中的富察皇后。
只能說，歲月在變，不同的影視劇在迭代更新，唯獨秦嵐的樣子沒變。
沒有婚姻的束縛，沒有子女，她活得十分自在，生活當中，秦嵐非常喜歡運動和健身，這也是她能容顏不老且身材曼妙的原因。
她總覺得生命在於運動，每一天的運動都能給她帶來新的人生體驗。
各位，都學到了嗎，還不快運動起來。
楊蓉
大家是不是都覺得楊蓉才三十多，其實，楊蓉已經41啦。
近日，楊蓉身穿玫瑰金色修身禮裙出席一活動，在生圖中，她的顏值還是這般的抗打，滿臉膠原蛋白，眼睛炯炯有神，淡然一笑間，高貴的神色自然流露。
而且她的身材真的超絕，要知道這個顏色，再加上如此修身的版型，真的稍微胖一點的人穿起來都會十分不好看。
但是楊蓉卻穿出了新高度，身材凹凸有致，感覺脖子以下都是大長腿，而且配以她成熟的妝容，就更加顯得優雅獨韻。
亮片的點綴則讓楊蓉變得更加貴氣十足，渾身上下都散發出成功女人的大光環。
讓小編最為感嘆的，是她的樣子，真的是二十多年都沒變過。
年輕的時候，她的氣質一點都不輸給同為「古裝美人」舞蹈生出身的董潔，她站在人群中，總感覺與眾不同，多年跳舞練就出來的非凡氣質，再加上多年跳舞而成的那完美身型，這讓誰頂得住呢？
2007年，她因為出演了《少年包青天3》和《天涯追緝令》，因為其清新脫俗的古裝扮相，讓許多人都把她稱之為古裝美女。
而在《笑傲江湖》中，她飾演靈氣十足的岳靈珊，受得無數觀眾的喜愛。
即便從影多年，似乎一直未擠進頂流圈，但她的演技是觀眾認可的，她演繹的經典角色依然是觀眾們難以忘記的。
而她自己本身，在生活中也過得十分快樂，尤其歲數慢慢大了，她對娛樂圈這些浮名世利也並不太看重了，身心的放鬆會放緩容顏老去的節奏。
記得在疫情期間，她就給大家分享她的居家視頻，素顏上鏡。
教大家如何居家健身，而且還給大家極力安利踢毽子。
難道踢毽子是她能保持多年凍顏的秘訣？
梅婷
梅婷已經47歲了，但真的完全看不出來啊。
近期，一組梅婷機場照的生圖被曝光，可以看出，梅婷除了頸部有點點紋路之外，臉蛋，大腿給人感覺像28、29左右。
她身穿一件長袖運動外套，加一牛仔短褲，非常簡約時尚，自然有范兒，可以說，白色加牛仔的搭配既不誇張，又很減齡。
就像梅婷這樣，你敢相信她已經47了嗎？
而且她的容貌是真的沒變過，年輕時的梅婷，就算面對着高清鏡頭懟着拍，依然無懼無畏，立體的五官，完美的下頜線，幾乎看不到毛孔的皮膚。
堪稱驚艷。
梅婷年輕的時候，演過許多好劇，像《不要和陌生人說話》、《霍元甲》、《紅色戀人》等。
特別是《紅色戀人》飾演秋秋一角，讓她正式步入一線女明星的行列。
不得不說，年輕時的梅婷，處處透露着文藝少女的氣息，眉如墨色暈染，臉如桃瓣，眼如秋波。
而在經過歲月的磨礪下，她的眼神更為的堅定自信，她的整個輪廓線條更為清晰，成熟女人的韻味顯現得淋漓盡致。
而要問這「凍顏」的秘方，那麼不得不歸功於她的心態，她一直都是處在演藝圈，但心卻在大自然，經常媒體都會拍到她外出旅遊度假的照片，她自己也會po在社交平台上。
感受大自然，身心舒暢，在大自然中放緩衰老的節奏，更好地達到內外兼修。
總結：
其實啊，她們之所以能夠凍顏不老，不是因為什麼美顏針，更不是因為所謂的去改造，是因為，她們能夠保持一種樂觀的心態，多去運動多去健身，通過健康的飲食讓自己保持健康的身材以及完美的臉蛋。
所以啊，我們大家對於容顏的衰老也不必過於緊張，保持好的心態，保持好的健康飲食和適度運動，那麼自然會放緩老去的速度啦~
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