1.濃茶和奶茶
中國人有喝茶的習慣。喝茶有一定的好處，可以延年益壽，但僅限於喝淡茶。濃茶有強烈的刺激性，其中含有的咖啡因會增加機體的代謝負擔，引起激素分泌紊亂，引起結節增大。
奶茶中含有大量糖分，不宜過量食用，否則會導致身體吸收過多糖分，轉化為脂肪儲存在體內，導致肥胖，刺激甲狀腺組織，使結節增生。
2.滋補過剩的食物
滋補過剩的食物是一種發物，會讓身體營養過剩，不利於病情恢復。其中甲魚就是代表，人們總認為身體生病，就需要滋補，喝甲魚湯可以大補，其實患有甲狀腺結節的人是不適宜吃甲魚的，這樣會導致結節獲得太多營養，迅速生長，甚至演變成癌症。
3、辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物自不用多說，刺激性強，不僅會刺激腸胃，還會刺激到甲狀腺，讓激素分泌失衡，導致結節產生。
4、熱性水果
熱性水果容易導致身體上火，比如常見的芒果就屬於熱性水果，甲狀腺患者多吃會影響體內循環，加重病情。所以甲狀腺結節者生活中要多注意，以清淡飲食為主，避免過多食用上火的熱性水果。
除此之外，甲狀腺結節患者還要注意遠離煙酒，少吃海帶、紫菜、海蜇、螃蟹等發物。
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