近日，47歲的林志玲發行了新書《剛剛好的優雅，志玲姐姐修養之道》。
志玲姐姐在自序中寫道，這是她送給兒子的禮物，希望孩子能夠從書中看到媽媽經歷的一切，明白她想要傳達的人生道理。
5月26日晚，有媒體報道了林志玲這本書的內容，她首度談及2005年在大連的墜馬事故，以及結婚、備孕等改變了她人生的大事。
當初，林志玲還是言承旭的女朋友，同時也是一名剛剛走紅的小模特，她為了拍攝廣告而騎上了一匹馬，誰料馬匹突然狂奔，她為了自救，勇敢一躍而下，當場摔斷六根肋骨，事件引起媒體關注。
現在回想起來，很多人都覺得林志玲處理得不錯，而且她也在朋友的幫忙下聯繫了醫療包機，從大連返回台北治療。
言承旭曾透露，那時，他潛入大連的病房探望志玲，但因為不懂得表達關心，一開口就忍不住罵女友不懂得照顧自己，讓他們的感情產生了裂痕。
言承旭悄悄為志玲聯繫了不少醫生朋友，希望能夠幫助她，可沒想到，志玲根本不需要他的幫忙，自己通過朋友處理好一切。
志玲在書中透露，她當時只算小模特，廣告公司只為她購買意外險，理賠項目包括身故、殘障及重大燒燙傷等，但對墜馬一事毫無幫助。
然而，就在家人和經紀公司不斷商討要如何訴訟理賠時，志玲卻毅然決定放下，不再追究任何人。
林志玲在書中寫道，「經紀公司及家人對於誰該負責、誰該解決，有着來來回回的討論，當然也包括大律師的各種建議，覺得這個案件太受矚目，必須要訴訟索賠。因為當時還是小模的我，連基本保險都沒有。記憶中，我用了非常微弱的力氣說，都不需要，請大家放手，我會自己好起來。」
志玲用寬容來面對這一場事故，也用了足夠的勇氣來對抗所有傷痛。
她在大連的醫院住了十多天，接着返回台北繼續治療，住院時間長達兩個月，後期復健也需要兩個月，加起來一共休養了四個月才復出工作。
康復之後的林志玲，與言承旭分手，努力投入工作，她以為自己很快就能夠找到真命天子，誰料單身到2019年。
2019年6月，林志玲突然官宣和小7歲的AKIRA結婚，震驚娛樂圈。
志玲姐姐宣布婚訊時，台媒指她曾到日本拍戲，所以日文一直不錯，可以私下與AKIRA交流。
然而，林志玲在書中坦誠，她的日語沒有大家想像中那麼好，她與AKIRA一直有語言隔閡。
直到結婚前一刻，林志玲與AKIRA的情書都由一位男閨密幫忙翻譯，她笑說：「我相信男閨密等於談了一次第一手戀愛了吧。」
2019年年底，林志玲跟隨丈夫定居日本，兩人不能再找男閨蜜幫忙，夫妻倆才在語言方面下功夫。
林志玲表示，她與AKIRA結婚至今都沒有吵過架，「我們願意傾聽、願意溝通，或許也是因為我的日文還沒有好到可以跟他吵起來的程度。」
今年1月底，林志玲官宣當媽媽，外界好奇她的孩子是否試管嬰兒，對此，志玲方面一直保持沉默。
此次，她在新書中首度提及該問題。
2019年，林志玲婚後一個月，被媒體揭發嘗試在台大醫院進行「三代試管」，努力為了人工受孕做準備。
媒體之所以會拍到證據，是因為與志玲合作多年的司機，前往台大醫院找生殖團隊取志玲的病歷，媒體直接公開了病歷上面的文字……
志玲在書中重提此事，取笑那位跟隨了她長達15年的司機，形容對方人非常老實但不時會鬧大烏龍，是一位可愛的豬隊友。
「豬隊友的戰績真的不勝枚舉，其中包括我躲躲藏藏去了這麼多次醫院，但他竟然去辦事時，不小心手中拿着我的病歷，在光天化日之下被狗仔隊用長鏡頭拍到，天啊！」
雖然林志玲沒說自己的孩子是人工受孕，但她承認曾在台大做「三代試管」，為了擁有屬於自己的孩子，她嘗試了自己能夠承受的所有辦法。
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