夜晚磨牙傷的不只是牙，還要當心臉「變形」？

咯吱咯吱......

夜裡本該安靜睡覺

做個美夢

但不少家長卻時常被孩子的磨牙聲所吵醒

如此「咬牙切齒」傷的可不只是牙？

因為牙齒摩擦大多發生在夜間

所以也叫「夜磨牙」

夜磨牙的時候由於力量是不可控的

因此聲音會很大

緊咬時的力量是正常咬合力的5~6倍

而且對牙齒的損傷也很大

時間長了會造成顳頜關節的損傷

造成關節彈響、周圍肌肉疼痛

甚至背部或後頸部肌肉疼，酸痛

長期以往的這種磨合

還會把牙釉質磨沒，露出牙本質

時間長了牙本質再進一步磨耗的時候

就可以看到髓腔口、甚至根管口

會引起一些牙髓的癥狀

可能就會涉及到殺神經做根管治療了

長期磨牙會變「國字臉」？

夜磨牙的時候

因為肌肉咬合力量是非常大的

過度的緊張

會使肌肉變得很硬很發達

所以就會造成臉型變大

我們的人體有600多塊肌肉

而最強的肌肉非咀嚼肌莫屬

咱們平常吃東西牙齒的咬合力量

將近是20公斤

大致相當於牙齒拖動了10瓶可樂

如果您有睡覺磨牙的習慣

您磨牙的時候咀嚼肌

以超大的收縮力咬緊牙齒

能無意識的產生幾十

甚至上百公斤的咬合力

可想而知牙齒肌肉關節得承受多大的壓力

長此以往損耗在所難免

也就是說如果您早上起來感覺下巴

或者是腮幫子特別難受

就說明夜磨牙找上門了

夜磨牙除了對牙齒有嚴重的磨耗

出現牙本質的過敏癥狀以外

還會導致周圍肌肉酸痛

有顳下頜紊亂綜合征的表現

會出現一些關節的彈響

開閉口受限

咀嚼硬食物的時候會感覺到疼痛

一個簡單動作，能測誰更容易被磨牙症找上？

把食指的一頭放在鼻尖處

一頭放在下頜尖位置

看一下上下唇的位置

如果恰好是在鼻間和下頜連線的裡邊

就說明咬合關係是正常的

如果這個動作上下唇

正好緊緊的頂住食指

那就說明咬合關係是不對的

一般上頜前凸或者雙頜前凸

會出現這樣的癥狀

會影響面頜的發育

長青：以前覺得牙不齊，就是說牙長得里出外進的，這麼看來即使一排牙都長刷齊，但是上牙和下牙對不上，也是咬合不正唄？就好比咱們常說的「地包天」？

除了地包天以外

還有其他一些常見的錯頜畸形

比如牙列擁擠、開頜牙閉不上

牙縫比較大，牙很稀

牙和牙之間有間隙

這都屬於錯頜畸形範疇之內的

看牙齒咬合是否正常

一定要看牙尖跟牙窩

如果有個別牙接觸不上

那就很容易造成磨牙症的現象

牙齒咬合面接觸越多，面積越大

說明咀嚼功能越強

如果個別牙咬不到

它就在神經的支配下

來達到咬合功能

也就是說因為口腔問題引起的磨牙

它其實是入睡之後

身體自己在加班加點工作

孩子小的時候因為牙齒沒有全部萌出

咬合功能也沒有完全的行使出來

所以會有短暫時期的磨牙

這種屬於正常情況

是不需要進行治療的

成年人晚上愛夜磨牙

有一類人是精神緊張型的

或者叫精神緊張應激症

白天有一些事情想不通，生悶氣的時候

晚上有的人可能是以做夢的形式出現

靠磨牙來發泄情緒

這種情況應該到心理科及時去就診

除了精神因素咬合的問題

有胃腸道功能紊亂的

也會造成夜磨牙的情況

夜磨牙的患者還是建議儘早治療

臨床上常見的就是帶磨牙墊

它的作用是防止牙齒的過度磨耗

不讓關節受損

牙墊一定要是定製式的

因為需要取你口腔的模型

每個人牙套都是不一樣的

有些人剛帶合墊的時候會有一些不適應

因為這種合墊是按照

自己的咬合關係來制定的

但你很快就會適應的

如果要是說過了一段時間還是不適應

那就應該及時去醫院就診

看看你的牙墊是不是合適

甭管是什麼樣的原因引起的磨牙

磨牙墊也只能是治標不治本

它只是一個緩解癥狀的小小裝置

它的作用是防止牙齒進一步磨耗

對顳頜關節損害有一定的防止作用

如果又想治標又想治本

還是應該儘早到專科門診

針對病因進行治療

這樣效果會更好一些

牙已經被磨短了還能修復好嗎？

可以，因為長時間磨牙

可以造成頜距離變短

如果要想把牙恢復到正常的情況下

一定要抬高咬合

把原來牙齒的位置距離給它留出來

對過短的牙進行根管治療

神經都處理完了之後可以帶牙套

恢復原來牙齒的形態和高度

但這個是一個很緩慢的過程

你來問，專家答

@小王：一刷牙牙齦就愛出血，一直用中草藥止血牙膏，合計多少能有點用。但是最近看網上說，不提倡用止血牙膏。想問問這種說法科學嗎？

答：是沒有科學依據的，要到正規口腔門診進行治療，因為牙齦出血多是由於牙石或周圍炎症所引起的，牙膏只是能起到暫時的止血作用，但是它並不能起到治療炎症的效果。

@張先生：我今年45了，還適合做牙齒矯正嗎？現在流行的隱形矯正牙套，確實比傳統的金屬牙套更美觀，但是這種隱形的矯正效果也更好嗎？

答：隨着正畸技術的發展，各個年齡段都可以進行正畸治療，治療的方法有很多，過去是帶着裝置的固定矯治器來矯正，現在有好多隱形矯正，各有各的利弊，就是看你自己要求，如果想要既舒適又美觀，那麼可能就要採取隱形矯正，現在小孩做固定矯治器還是挺多的，每個人的需求不一樣，另外價格也不一樣，但是最終都能達到矯正的目的。

@李先生：我爸今年快80了，有高血壓、糖尿病，這種情況還能種牙嗎？

答：種牙關鍵是看他骨頭情況，骨量是不是夠，另外身體，比如說血糖比較高要及時控制血糖，高血壓吃阿司匹林抗凝血葯，一定要停掉再來進行治療。

@丟丟：我十多年前拔牙之後做了烤瓷牙，現在一直用着也沒啥問題。想問問種牙比烤瓷牙好在哪？

答：現在大家都是首選做種植牙，因為它不傷兩邊的牙齒，種完根之後直接單獨做個單冠就可以了，要是做固定橋它需要把兩邊的牙都磨小然後做成冠。哪個好要具體看患者的情況，如果兩邊臨牙都是好的一點沒有壞，也沒有齲壞，就建議種植牙，如果兩邊的牙都已經做了根管治療，或者已經是壞牙了，那就建議做固定橋。如果說拔牙之後沒做烤瓷牙，也沒有去種牙，就讓它一直空着，這種情況下對咬合功能會有損傷，對整個食物的咀嚼，胃腸的吸收，都會有影響。另外如果缺的是中間的牙齒，前後牙會倒，所以牙拔出之後半年左右還是盡量早點鑲上。

轉自：健康一身輕

來源： 新北方