這篇文章很有意思，「得意者得勁」，靜心感受一下

此人傲慢，言談滾滾，大海都裝不下他，三步兩晃，腳底虛浮。那人守誠，中規中矩，字字不離丹田，句句顱音嗡鳴。手上握把刀，渾身有股滾勁。背後立桿槍，脊柱挑着神氣。動也不亂，亂動必輸。入門先學，立柱搭梁。

站個樁，抱個筒子把竅開。百會領，順着脊柱找湧泉。襠勁蓄，腳底腳腕都要穩。抱着抱着，關節開了，一張一弛，好似張張魚嘴。站着站着，氣血融通，好似沐浴春風。我也沒使勁，咱也不刻意，渾身很整，抱出了一股球勢。

今兒個狀態好，擰着擰着，越揉越透。身體倍兒敏感，圈着圈着，虛實漸生。什麼叫虛實，以為你在左，我出手一推，你瞬間到了右。我又追到右，你一忽閃，重心又跑了，總讓我撲空，不得個實處。都說你懂虛實，其實你意在先。

拔刀就想後背，抽劍就旋丹田。拔出刀，用後背掄刀，勢大力沉。抽出劍，用丹田控劍，手腕小彎。抄起大杆子，裡脊拔腰，一邊兒往出送，一邊兒往回抽，練得就是個掙勁。刀也扔了，劍也掛了，槍也放了，徒手盤拳，勁在身上，悟得是個意。

綿綿不斷，就在骨縫之間。節節貫穿，還在骨縫之間。打拳學會讓自己，讓開外層，騰挪裡層。揉腔勁，內壓動，體內越來越暖，氣血越來越通。骨盆也是腔，用胯法揉骨盆，小腹越來越暖。常挺拔脊柱，眼睛也亮了，底氣也足了，人總精神着。

看着挺松，打起拳來，不慌不忙，纏纏繞繞。你一推他，忽然感到，他暗藏支撐。支撐歸支撐，這把傘，我能收，也能開。他按你小臂，你不能抬肩，要沉肘支點，撬起小臂。用小臂纏，肚子里也劃圈。用大臂纏，肋骨比手快。

拳這個東西，研究怎麼動。意這個東西，指導你怎麼動。你有什麼意，就會出什麼勁。意識高極，勁必然高極。丹田不動，外頭就別動，丹田腔勁一動，內壓鼓盪，這是內意。關節若不旋，竅縫若不轉，身法就別動，手臂也別抬，這是竅意，咱也要有。

學會推導，換位思考。你得這麼想，手不是手，手就是腰，腰運一圈，手走一圈。腰不是腰，腰就是胯，腰腔旋動，胯必打旋兒。胯不是胯，胯就是腳，大轉子一旋，腳底必碾。你我他，都在一條軸上，開時一張網，合時一條槍。

天罩着地，你就是我。還得這樣想，撐開了我就擰，邊擰邊換虛實。重心一動，我就下去，襠走底弧，隨時換胯。五指一捏，丹田就蹦。五指一張，脊柱就拔。鎖骨，胯骨，腳底，左右敏感着，你有三對天平。意在先，得意者得勁，功夫越練越有味。