疫情期間，這些神仙級「懶人速食」救了我的命！我還能再宅一個月

非常時期，你家的存糧還夠嗎？

線上搶不到食材，線下不敢出門吃飯，外賣送不進小區，單調的菜色已經吃膩…

疫情期間想吃頓好飯實在是太難啦！！！

吃不到火鍋、燒烤、炸雞的日子是不是很難熬？小編麻溜的給大家安排上了一波速食~

1、自嗨鍋 自熱米飯

在寢室也是非常方便的，不用微波爐、不用酒精爐、不用電磁爐，只要一杯冷水就可以煮熟吃上了，絕對美極了，四種口味和室友合買，簡直棒呆！為他們家的廣式香腸飯打call！

有肉有飯的一餐才對得起自己的胃~

2、海福盛 凍乾麵

不是那種普通的杯麵，沒有粉料包的，所有的湯汁都已經完全脫水，只需要加入開水靜置幾分鐘，據說是用的宇航凍干技術，直接冷凍以後讓水分升華，非常健康！

分量不多，早餐完全夠的，面非常筋道，湯裏面沒有雞精的味道，喝着很舒服。

3、日清 意麵

意式肉醬風味、意式海鮮風味和芝士培根風味，口味比湯達人更偏日式，撕掉蓋子以後加冷水到指定位置，再加入料包，微波爐（必須用微波爐）里轉6分鐘，再拌入醬料包就可以了。

面的口感特別好，就像是剛剛煮出來的意麵，很彈很有嚼勁很Q的感覺，非常好吃，不管是口味還是麵條完全挑不出毛病來。

4、阿寬 成都甜水麵

烏冬面口感很不錯的，而且特別方便，用熱水燙幾分鐘就行，芳香四溢。起始是甜，然後是麻，最後是辣，非常過癮的體驗，是大部分人都能接受的辣味。

一直覺得阿寬家的產品都還不錯，紅油麵皮也值得一試~

5、KIKI 拉麵

網紅產品！首先面是特別好的面，勁道耐煮，非常香！麵餅是自帶鹹味的，第一次可以只加一般蔥油醬料包。

6.玩鐵猩猩 即食雞胸肉

一共有四種口味的即食雞胸肉，吃起來口感挺好的，適合在減脂增肌期間補充蛋白質，飽腹感比較強！嘴饞愛吃肉的朋友可以備着~

7、良呈美 低卡魔芋涼皮

熱量很低的魔芋涼皮，可以即食，調料一定要拌開，炒雞美味的，滿足感和飽腹感也很強。

8、桂格 奇亞籽全穀物麥片

一款穀物含量高，熱量相對較低的麥片了，加牛奶泡開即可食用。

9、捷森 全麥麵包

德國原裝進口，可以當早餐吃，口感很粗但是很有嚼勁

做三明治也很不錯~

10、大福道 每日堅果

每天一定要攝入一點堅果類果乾類零食，這樣可以保證營養的均衡。

11、谷之優品 紅豆薏米粉

覺得自己水腫濕氣重的童鞋剛需，用溫熱水沖泡着喝非常舒服，方便快捷。你還可以自己DIY加入蜂蜜、牛奶、麥片等等。

祛濕消腫一絕~

就算沒有靈巧雙手的懶人，靠這些速食也能好好活下去！

爭取做到能不出門就不出門！