她被診斷抑鬱症、雙相，只用了60個小時就走向康復，順利復學

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本文章節：

01、當找到適合的康復手段，最好果斷決定

02、父母的自我反省的意識和能力很重要

03、患者的配合度影響其康復速度

04、為什麼那麼多孩子有性取向的疑惑？

最近，我們分享了重度抑鬱症患者星研的心理干預經歷、康復經歷。

星研在大二時得了嚴重的抑鬱症，有幻覺和自殺念頭，被迫休學。後來還被其他權威的精神科專家診斷為雙相障礙、精神分裂症前兆，但藥物治療和一般心理諮詢的效果都不理想。

後來，星研的媽媽帶女兒找到我們。經過系統化的深度心理干預後，星研已經成功復學，學習和生活狀態都很好，得到了老師的賞識，還設立了考研的目標。所服用的藥物在復學前就撤停了。

因為星研的癥狀嚴重，但康復效果非常好，所以案例分享後，很多患者家長非常關注。很多人在後台問我們：

星研病情接受了多久的心理干預？

她接受的深度催眠下病理性記憶修復一共有多少次？

我們查閱了一下心理干預記錄，星研和父母一共接受了約60個小時的臨床深度心理干預，前後大概5個月。

其中，深度催眠下病理性記憶修復的次數為10次，其餘的主要是臨床認知心理干預、家庭治療、催眠感受性測試、治療動機強化等。

這種康復速度和效果，對於這種癥狀複雜嚴重、同時有多個診斷，而且求治動機較弱的患者來說，很多精神心理從業人員認為是不可思議的、甚至是不可能的。

因為如果她採取的是主流精神科藥物治療，就算再輔以主流的心理諮詢/心理治療，往往至少要花1到2年時間才有可能恢復部分社會功能。而且因為康復效果不穩定，所以很多大夫會建議繼續長期服藥，預防複發。很多心理諮詢師會建議接受長時程心理諮詢，至少1年起步。

那又有很多家長要提出疑問了：那如果我的孩子也接受你們的臨床心理干預，是不是也能像星研一樣，好得這麼快，效果那麼好？

如果我們說是，那肯定是不負責任的。每個患者的病情、癥狀、成長經歷和家庭背景都不一樣，癥狀越多、越複雜，心理干預耗時就越長，所以每個患者的心理干預時長都不同。

那如果孩子的病情嚴重程度跟星研差不多呢？甚至其年齡、所遇到的困難也差不多呢？是不是臨床心理干預時長也就差不多？

這也不一定，因為每個患者和家庭的信任度、配合度不同，悟性的程度也不同。再展開來說，就要說到星研之所以能高效、快速、順利康復的具體因素了。

我們認為這分為3個方面，一是我們的臨床心理干預技術越來越完善，尤其是催眠治療師Lucy的深度催眠下病理性記憶修復經驗越來越豐富。

二是星研的家庭因素，這主要指她的父母對我們高度信任、配合，其自我反省的意識和能力也非常強，很快就認可並掌握了科學的教育方式。

三是星研的個人因素，她的悟性很高，對新知識的領悟能力很強，而且會應用。當然，她對我們的信任和配合度也很高。

對於第一點，也就是我們的技術，這裡就不多說了，以下主要分析幫助星研快速康復的家庭因素和個人因素。

其實，無論患者接受的是哪一種治療手段、康復方案，這兩個因素對於加快康復都非常關鍵，希望以下分析對大家有幫助。

01、當找到適合的康復手段，最好果斷決定

我們之前提及過，在星研家庭里，媽媽性格強勢、做事說一不二，而且在成長時期也遭受過疊加性心理創傷，所以她的情緒容易波動。

說得通俗一些，她曾是家庭中「負能量」的主要來源，對丈夫和女兒都造成過不少心理傷害。

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可是，星研患病後，媽媽又第一個意識到，以藥物為主的治療手段、以及傳統的心理諮詢或心理治療，解決不了女兒的根本問題。她開始接觸、了解我們，決定帶女兒前來面診，面診後又很快決定申請我們的緊急心理干預。

當時女兒心裏不情願，求治動機很弱。星研爸爸則比較認可公立大醫院的專家，根本就不相信我們的理念和技術。星研的媽媽做了很多解釋和引導，才終於說服了他們。

還有，星研剛轉到催眠治療師Lucy處時，她抵觸心理干預的心態浮現出來了。她說Lucy在她眼裡就是一個「質子」，還說自己活得挺好的，直接「躺平」，根本不需要心理干預。

Lucy意識到她內心的真實求治動機很弱，信任度和配合度較低，不宜進行深度催眠下創傷修復，就把她退回到我這裡，繼續做認知心理干預，強化治療動機。

這一來二去，就花了大約4個小時的心理干預時間。當時星研的爸爸就開始焦慮了，甚至有點不耐煩。他覺得好不容易開始深度催眠了，結果又退到上一階段，這不是浪費時間嗎？

但星研的媽媽很淡定。我向他們解釋，深度催眠下病理性記憶修復技術（TPMIH）也有「適應症」，那就需要患者有較強的求治動機，較高的信任度和配合度。

否則，深度催眠會進行得很不順利，效果也不理想，後面就還要花更多的時間去解決這個問題。所以，讓星研退回到認知心理干預階段是必須的，這個時候，慢就是快。

就算父母一再堅持，我們也會拒絕進行深度催眠下病理性記憶修復。因為明知效果不佳，硬着進行下去也是浪費患者、家長的時間。當然，如果父母不認同，可以選擇終止心理干預。

星研的媽媽完全認可並同意我們的判斷，也努力地做丈夫的工作，降低他的焦慮，最後兩人才形成統一意見。

那星研當時為什麼抵觸心理那麼強？部分原因是她之前接受過的精神科治療、心理治療效果都不理想，她覺得自己康復無望了，「躺平」算了。

所以，從這個角度看，假設星研第一次尋求治療就找到了我們，也就是求治動機很強烈、態度積極的話，這至少可以減少4個小時的心理干預時間。

02、父母的自我反省的意識和能力很重要

星研的媽媽除了作出以上的明智決定之外，還有一點對女兒的康復起到更大作用——她的自我反省意識、能力非常優秀。

在星研的心理干預過程中，我們將發現的心理創傷告訴她媽媽，她的媽媽很震驚。

但她很快就能想到，她的一些錯誤教育方式、不理性執念很可能來自於自己的成長經歷。包括她以前遭受過的校園欺凌，還有星研姥爺的錯誤教育方式等。

有了這一層領悟之後，她的自我反省和自我覺察就更加深刻了，也不容易陷入盲目的自責和焦慮了。

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還有，星研明顯感受到父母對我們很認可，所以好幾次向我們指出父母的一些不足，希望我們督促父母改正。

比如，星研發現媽媽信佛後，一度以為自己很了解佛教，逮着人就說佛教的好處，甚至在其工作的政府機關里也到處宣揚，被領導公開批評。

星研還發現媽媽報復心很強，被別人指出不足的時候，第一反應往往是逆反、不屑，「反正他們也不能拿我怎麼樣」，甚至會想着怎麼報復。

星研諸如此類的建議有很多，我們也因此發現她對父母的了解其實很深刻，只是父母自己沒有意識。

面對女兒這些「批評」，星研的媽媽能真誠地接受，發自內心地反省自己為什麼會這樣，以後如何改正。

當然，星研的爸爸自我反省能力也很好。我們指出他有自以為是的心態，總是不理性地打擊女兒，他很快就改變了對待女兒的態度，深刻地意識到自己的認知邊界。

而且，隨着星研過去遭受的疊加性心理創傷不斷被找到、修復，我們再跟星研父母深入分析，他們的自我反省就更具體了。

父母積極自我反省、改變和提升後，孩子的心理壓力大大減小，想法得到理解和支持，家庭氛圍就更加融洽、溫馨。

那麼，父母原來造成的疊加性心理創傷就能得到更好的修復，孩子就能康復得更快、更平穩。

所以，父母自我反省的意識、能力和智慧有多重要？星研這個案例就是很好的體現。

我相信，現在的星研媽媽已經完成了180度大轉變，自我反省很可能已經成為了她的習慣，甚至是人生智慧。

她還利用學到的科學精神心理學知識，引導家中老人、親戚科學養育，到社區做志願工作，把積極的影響帶到家族和社會。這非常有意義。

03、患者的配合度影響其康復速度

說完了星研的父母，那星研有哪些有利於其加快康復的個人因素？

簡單來說，主要是她的悟性很高。以下舉兩個例子，大家就明白了。

星研當時有個心理問題——很抗拒照鏡子，總覺得自己長得很醜。在深度催眠下，Lucy發現了背後的心理創傷，其中一個發生在初二。

當時班級拍集體照。有個同學拿到電子照片後，把班裡每個人的頭像都截了下來，放大，然後發給同學們。他把星研的頭像發給她時，直截了當地說，「你看你，長得可真丑！」

星研一看，嚇了一跳！照片中的她眯着眼睛，臉很黑，毫無表情，真的很醜，「我平時照鏡子，覺得自己長得還挺好看的，可這怎麼跟鏡子里的不一樣？」

她感到無地自容，還得出了錯誤的認知，認為「鏡子里的我不是真正的我」。從那以後，她就否定自己的長相，再也不照鏡子。

Lucy修復了這個創傷後，第二天我對星研進行強化認知干預。我告訴她，為什麼她會因為同學的一句話、一張照片，立刻改變了對自己的外貌評價，造成了心理創傷？

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是因為她當時本來就比較自卑，那個同學又是班幹部，在她心目中代表着權威，所以同學的一句話，瞬間把她「清醒催眠」 了。

我還自我開放，說我的鼻子塌鼻樑，從小被村裡人起綽號「哈密赤」（評書「岳飛傳」的一個角色，被人割掉了鼻子），非常自卑，差點去做了整容手術。沒想到，我第一次見現在的丈母娘時，她說我的鼻子有福氣。一句話就把我多年的創傷治癒了！我也被「清醒催眠」了。

我說得繪聲繪色，深入講解了我的心理變化過程。星研聽得咯咯笑。我又跟她講清醒催眠的原理，她很快就明白了。

沒過幾天，她父母告訴我，星研跟他們起了一次衝突。媽媽的語氣很羞愧，說那天她又因為一些事情，脾氣上來了，不停地數落丈夫。

星研看不下去了，突然走過來打了媽媽肩膀一拳。爸媽當時就懵了！媽媽當時更生氣了，但考慮到女兒還在康復期，只好憋着。

後來，星研向媽媽道了歉。媽媽也反省了自己，覺得女兒敢表達自己的情緒了，是件好事。但媽媽很困惑，她問我：女兒以前從來沒有敢對父母有暴力行為，心理干預後怎麼會出現這個情況？

我問星研，當時是怎麼回事？她說，那天媽媽又掉入了負性情緒和災難化思維的惡性循環，完全不聽爸爸的解釋，不停地罵，甚至有點歇斯底里了。

星研很想幫爸爸，但在那種狀態下，她覺得跟媽媽跟好好說是沒用的，媽媽根本聽不進去。突然，她想起我說過的「清醒催眠」，思考了一下，決定採取行動。

她衝上前去，猛地給媽媽來了一拳，媽媽驚呆了，問「你打我幹嗎！」

星研理直氣壯地回答：「你以前打罵我是教育我，現在我打你也是教育你！」

媽媽頓時就僵住了，很快整個身體癱軟在地，爸爸嚇壞了，趕緊來扶。星研知道媽媽可能對自己有負性情緒，馬上識趣地走開，讓爸爸扶媽媽進房間並留下安慰媽媽。等到媽媽恢復理性後，她向媽媽道了歉。

我聽了之後，也驚呆了！她不但一眼看出了媽媽當時的不理性狀態，還想到用「清醒催眠」的原理去及時處理！

還有，在心理干預後期，星研的自我覺察能力很強。當時，催眠治療師Lucy總結了幾個她認為需要解決的心理問題，但星研覺得這不是問題，說「這只是我個人的生活習慣而已」「這對我的學習又沒什麼影響」。

但Lucy再稍加解釋後，她就坦然接受了。

她說，這不是她打心底認為這是個問題，而是她相信Lucy的專業、水平高，也意識到自己有認知邊界。她以為自己很理性、看得很清楚，但這不一定是真正的理性，而可能是被過去的病理性記憶蒙蔽了眼睛。

星研這種對我們的高度認可、信任，還有及時的自我覺察是很難得的。因為在臨床心理干預中，我們遇到很多青少年患者，尤其是男生，非常偏執，篤定地認為自己就是對的。

說得通俗一些，他們很「軸」。如果心理諮詢師/心理治療師的經驗或水平不足，很容易跟這種患者陷入詭辯，患者根本就不願配合。

對於這種患者，我們也需要花很長的時間引導、解釋，才有可能讓他們意識到自己的問題，進而配合心理干預。

但星研自從恢復求治動機之後，花了幾分鐘就做到了。這是她的康復速度如此快、如此好的重要因素。

04、為什麼那麼多孩子有性取向的疑惑？

星研現在康復情況非常好。不但順利復學，學習成績上升，得到班主任的欣賞，而且積極進取，定下了讀研的目標。

不過，這不代表她康復的路上毫無隱患。我們的臨床心理干預不對患者的所有病理性記憶進行處理，這不但不現實，也沒有必要。因為當患者的精神心理整體恢復理性、健康後，很多問題可以在其後續的成長中逐漸化解。

但我認為，其父母要留意女兒這個方面的隱患：性取向。

星研剛接受心理干預時，提及曾經有一位男生向她表白，但她描述當時的感覺是「很噁心」。

初中時，她還喜歡過一個女生。對方把自己當朋友，但她對對方不只有好朋友和閨蜜的感覺，還有點朦朧的、愛的感覺。後來因為升學，兩人分開，星研心裏非常難過。

從過往對其他患者的心理干預經驗來看，星研的這些經歷有可能涉及同性戀傾向。但在心理干預過程中，她的這個問題並不突出，我們也就沒有專門處理。

根據經驗，星研對男生的表白感到噁心，有可能與她從小與父親的親子關係不良有關。這往往是女性排斥、抵觸異性的根源因素之一。

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而對於女生的「朦朧感覺」，這有可能與一些病理性正性情緒有關，也可能與她接觸過同性戀相關的信息有關。

現在的互聯網信息龐雜，很多孩子很小就接觸到同性戀文化，並且不抵觸。如果他們發現自己與異性很難形成良好關係的話，不排除會萌生以後找同性過日子的想法。

但星研的悟性和父母的積極改變來看，這個隱患並不大。這只是她以往的一種朦朧感覺而已，相信星研也對此有理性的認識。

而且我叮囑過她父親，要繼續努力改善與女兒的親子關係，讓女兒感受到來自男性、父親的愛和安全感。

現在星研專心於學業，暫時不想談戀愛。如果她以後遇到有感覺的男生，希望父母能在尊重她意見的同時幫忙把把關。

那如果發現男生不是「渣男」，他們最好鼓勵女兒適當發展戀情，建立對異性的親密感覺，這對她未來的人生和幸福有積極影響。

我們在臨床實踐中發現，抑鬱症、雙相障礙、強迫症等精神障礙患者，就算真的出現了同性戀傾向，甚至有過同性戀行為，這也不是不能改變的。

我們過去的不少真實案例表明，部分同性戀屬於繼發性的，背後其實也是病理性記憶，當利用深度催眠予以修復後，他們恢復了理性，並選擇了主流的性取向。星研的父母不必過於擔心。

我們曾經分享過的這個案例，患者小林因抑鬱症、雙相障礙來求治，當時她說自己是同性戀者，還交往過同性戀人。但對此接受了深度催眠下病理性記憶修復後，她意識到自己過去的性取向源於疊加性心理創傷，並重新選擇了主流的性取向。

而且，在現在這個多元化和包容的社會，就算創傷沒有修復的個體選擇成為同性戀者，也不意味着無法獲得幸福。

但這就對他們的父母、伴侶提出了更高的要求，一定要能走進他們的內心，給予充分的理解和支持，引導他們更從容地面對外界的目光和壓力。

另外，雖然星研的父母自我反省的意識和能力很強，但他們畢竟和女兒有較大的年齡差距、學歷差距，還有成長時代的巨大差異。隨着女兒不斷成長，他們能給予正確、積極引導的難度就越來越大。

我樂意為星研繼續提供一些指導。比如她遇到一些挫折時，我指導她如何調整心態，或者針對考研或求職提供建議。但這也只是她人生的一小個階段。

現在，她在人際關係方面的創傷得到了較好的修復，能積極、正確地與人交流了。相信她能遇到可提供積極引導的同學、老師、上司等，實現人生的價值，走向幸福！

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