國慶搬「家」，就醫流程要知道；國慶宅家，用眼不能太自由

新華眼科(眼科疾病診治中心)提醒：

國慶長假兩大重點！

1.門診搬遷,10月4日就診要去新地方

2.國慶放假,眼睛切莫"掛"在手機上

當眼睛被屏幕「綁架」，用眼時間超量，你有可能出現以下癥狀：

眼睛乾澀，常有刺痛感；出現視力波動，比如每次睜眼時可看清事物，幾秒後便開始模糊，必須重新眨眼；眼睛有異物感，像是進了沙子；畏光、視疲勞、眼睛癢、頻繁眨眼（>15次/min）；容易流眼淚，常常迎風落淚。

這說明，你可能惹上了乾眼，或將失去用眼自由……

數據顯示：我國預計有超過一億乾眼患者。30-40歲人群中乾眼患者超過20％，70歲以上人群中乾眼患者高達36.1％。

眼睛發乾≠乾眼症

提問: 眼睛發乾就是乾眼症嗎？

回答：事實上，眼睛發乾是一種癥狀，許多環境因素如乾燥、日晒、大風、空調密閉環境，不良生活習慣如抽煙、熬夜、長時間面對手機或電腦視頻終端，以及眼部或全身疾病如乾眼、角結膜炎、瞼板腺功能障礙、結膜鬆弛、乾燥綜合征，維生素缺乏、內分泌紊亂、心理精神疾病等均會使人產生眼乾癥狀。

而乾眼症所指的是一種以眼睛乾澀為主要癥狀的眼表疾病，也有人稱之為角結膜乾燥症、乾眼病等，其實它的標準稱謂應該叫做乾眼。

乾眼患者常有眼部乾澀的表現，而有眼乾癥狀的未必就是乾眼。

當出現眼乾癥狀一段時間，懷疑是否得了乾眼，應當去醫院做相應的眼部檢查，判斷是否存在淚液質量或動力學異常。

乾眼症≠視疲勞

提問：乾眼有哪些癥狀？如何與視疲勞相鑒別？

回答：乾眼患者除了最常見的眼乾癥狀外，還可表現為異物感、燒灼感、眼癢、眼紅、眼痛、視疲勞、視物模糊、視力波動等癥狀。

視疲勞是指各種原因引起的眼疲勞綜合征，也是「手機黨」的常見問題。

主要表現為用眼不能持久、總想閉眼、視物模糊、乾澀畏光、眼眶周圍酸脹疼痛，甚至出現頭痛，眩暈。其癥狀與乾眼癥狀大部分重疊。

40歲以上眼調節力衰退、閱讀距離太近、字體太小、時間太久，均會導致睫狀肌疲勞從而產生神經疼痛，視物模糊。

另外，隱斜視、瞳距過大所致集合力不足，角膜雲翳，白內障、眼底病變等所致視物不清，角結膜炎、乾眼等所致眼表不適，還有營養不良、煙酒過度、神經衰弱、失眠、過勞等全身因素，光照不足、過強、光源閃爍等環境因素，均可導致視疲勞。

總之，乾眼可以導致視疲勞，但視疲勞者不一定就是乾眼。

單純視疲勞者往往以眼部酸脹為主，眼乾為輔，臨床體征輕微。

而乾眼患者常以眼乾、異物感、燒灼感為主，可伴有視疲勞癥狀，臨床檢查存在淚液質量異常及乾眼眼表損害。

當眼睛太累了……

提問：視疲勞怎麼辦？

回答：若出現視疲勞癥狀，首先應檢視一下自己有無不良用眼習慣，或存在其他可能導致視疲勞的因素。

建議減少用眼負擔，採用柔和穩定光源，調整工作距離，適時休息遠眺，增強戶外運動。也可採用熱敷，按摩，眼保健操等方法緩解視疲勞。

另外，應檢查遠近視力是否存在異常，嘗試通過驗光配鏡來解決視疲勞問題。若無改善，應及時就醫，排查眼部或全身疾病。

當眼睛太幹了……

提問：眼睛幹了可以自己買眼藥水來緩解嗎？

回答：乾眼治療是一個慢病管理的過程，目的在於緩解癥狀、修複眼表損傷、和保護視功能。需要根據乾眼的類型和程度給予個體化處理，通常包括病因治療、藥物治療和非藥物治療。

首先應改變不良生活習慣和工作方式，如減少手機電腦等電子產品的使用，戒煙，注意環境保濕。適當運動、保持良好睡眠和樂觀積極生活態度。

非藥物治療包括瞼緣清潔、熱敷熏蒸、瞼板腺按摩等手段。可使用嬰兒沐浴露或具有抗炎、抗菌、抗寄生蟲作用的眼部專用濕巾清潔瞼緣，可使用熱毛巾、蒸氣眼罩等以40-45度溫敷瞼緣，通過按摩擠壓的方式疏通瞼板腺。眶周穴位按摩或針灸也可能有一定治療效果。

中重症乾眼還可選擇淚點栓、濕房鏡、強脈衝激光、熱脈動治療、治療性角膜接觸鏡，甚至手術治療。

藥物治療有人工淚液、促分泌和促修復的眼水眼膏，有非甾體抗炎葯、糖皮質激素、免疫抑製劑等抗炎藥物，還有局部或全身應用的抗菌素等。

特別要提醒的是，含防腐劑的滴眼液長期使用可能造成眼表損害。所以若自行買葯，可以購買不含防腐劑的人工淚液，適當補充維生素A，維生素B2，或複合維生素。其他用藥建議在醫生指導下使用，尤其對使用激素滴眼液患者應定期監測眼壓。

乾眼癥狀若長時間得不到緩解，漸進性加重或出現眼紅、畏光、視力下降等表現，應及時就醫。

重點來啦！新華君快訊：

新華眼科(眼科疾病診治中心)搬遷

10月4日起，新華醫院眼科（眼科疾病診治中心）搬家啦！將原本分散的就診地點整合至成人急診綜合樓（2號樓）3樓，包括眼科普通門診、專家門診、高級專家（特需）門診及部分檢查，覆蓋0-100歲+全生命周期人群。

註：眼科急診仍在成人急診樓綜合樓(2號樓)2樓就診。

新華醫院眼科疾病診治中心

各區域分佈

成人急診綜合樓（2號樓）三樓：

成人急診綜合樓（2號樓）五樓：

眼科手術室（在建中）

眼科疾病診治中心就診流程重點：候診之前一定要先簽到；除普通門診成人患者外，眼科門診就診前均須進行預檢查。

註：挂號繳費可直接使用自助機，若需人工辦理請至成人急診綜合樓（2號樓）2樓。

下面跟着新華君來看看

新的眼科疾病診治中心的樣子吧！

新華眼科疾病診治中心名片

上海新華醫院眼科由我國眼科學奠基人之一陸道炎教授創立於1958年。2007年以來，在國內著名成人及小兒玻璃體疾病專家趙培泉教授的帶領下，經過跨越式發展，已成為上海乃至全國最大的眼底病和小兒眼病診治中心之一。

目前新華醫院眼科為上海市重點學科，上海交通大學醫學院早產兒視網膜病變及小兒眼病診治中心。年門診人次達23萬餘次，年住院手術量6000餘台。

新華醫院眼科對於各類眼部疾病診療均頗具特色：

1、糖尿病性視網膜病變，複雜性視網膜脫離，老年性黃斑變性，黃斑疾病微創手術治療；

2、早產兒視網膜病變篩查及綜合防治體系，各種嬰幼兒玻璃體視網膜病變診治及基因診斷；

3、各種複雜斜視的治療及術後視功能重建，嬰幼兒視力的評估及早期康復；

4、先天性白內障的手術及術後視功能重建，複雜白內障手術；

5、兒童青少年青光眼及難治性青光眼的診治；

6、眼內腫瘤綜合治療；

7、屈光矯正手術；

8、各種淚液、眼表、角膜等疑難疾病的診治及各類型角膜移植手術，乾眼的個體化綜合治療；

9、複雜性眼外傷處理；

10、眼眶、淚道疾病的診治及眼整形；

11、葡萄膜炎的診治。

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